1樓:金華傳奇
哺乳期的媽媽感冒了最好別亂吃感冒藥 要奶孩子 我建議你可以熬些紅糖,蔥姜水 具體的紅姜切上五六片 蔥,鬍子五個,紅棗五個 兩勺 紅糖 熬成一碗紅糖水,趁熱喝了下 喝兩次基本上感冒就好了,因為這些都是發熱的,可以喝了發發汗 注意發汗後不要著涼 可以將熱毛巾加熱後五到頭頂 百會穴。
吃什麼可以提高免疫力,babyfirst免疫保護液?
2樓:火木
增強免疫力可以吃下列食物:一、吃優質的蛋白質,可以增強人體免疫功能,優質的蛋白質比如海參、牛奶、雞蛋、裡脊肉、雞胸肉、豆腐等等,這些食品都可以增強免疫力。二、增加深海魚類,深海魚類比如三文魚、金槍魚、鮁魚、刀魚,含有豐富的不飽和脂肪酸,以及優質的蛋白質,可以增強人體的免疫功能。
三、可以多吃漿果類的水果,比如士多啤梨、藍莓,含有豐富的花青素以及抗氧化物質,能夠增強人體的免疫功能。四、可以攝入橄欖油之類的食物,這類食物也含有豐富的不飽和的脂肪酸,調節人體的血脂代謝,增強免疫功能。
1、香蕉:香蕉是一種很平常的水果,任何人都是可以進食的。香蕉裡面有種叫做生物鹼的東西,具有亢奮和增強信心的功效。
3、菠菜:菠菜屬於常見的綠色蔬菜之一,大部分人都喜歡進食。對女性朋友來講,進食菠菜益處多多。
菠菜裡面除了鐵元素之外,還有葉酸。葉酸能夠有效預防精神疾病,像是抑鬱症等等,從而達到加強免疫力的作用。
4、葡萄柚:葡萄柚不但味道誘人,而且還具有提神醒腦的功效。葡萄柚裡面的維生素c含量高,不但能夠加強免疫力,而且還可以抗住壓力,同時其還是產生多巴胺的重要成分。
6、低脂牛奶:有經前症候群的女性朋友進食低脂牛奶之後,大部分人的病情有所緩解,這足以證明低脂牛奶能夠有效提高免疫力。
容易感冒是免疫力降低了嗎?怎麼提高免疫力,用babyfirst免疫保護液麼?
3樓:網友1649370春滿人間鴻運來
乙個人。容易感冒,確實是免疫力降低了。要提高人的免疫力。
方法有很多。比如說加強體育鍛煉。有規律的生活。
保證充足的睡眠。在吃的方面。不能偏食。
粗糧細糧都要吃。也可以按醫生的要求存一些。提高人體免疫力的藥物。
我覺得健康的生活方式加強體育鍛煉。你好,原體免疫力的好辦法。
4樓:匿名使用者
最好還是去看中醫吧,別亂吃東西喲,小心花錢找罪受啊。
5樓:帳號已登出
多運動出出汗就好了。
免疫力降低都有什麼表現?能通過babyfirst免疫保護液來提高嗎
6樓:網友
免疫力下降的主要表現有食慾降低、體質虛弱,容易受寒和感冒,身體消瘦,疲乏無力,和同齡的兒童相比,個頭比較矮小,並且睡眠質量不好。
意見建議:建議多喝一些母雞湯,母雞湯可以幫助補氣和提高抵抗力,另外也可以多進行一些體育鍛煉來提高免疫力,可以打羽毛球、跑步、游泳、跳高、打籃球等。在剛開始運動的時候,注意不要進行劇烈的運動,每次運動都應該適當,然後慢慢的增加運動的強度和運動的幅度。
7樓:薔聞鑲
一般來說,易感冒,易患病吧,因此耍不斷提高自己的免疫力,加強鍛鍊呀。
哺乳期吃什麼對寶寶好
1 多吃胡蘿蔔 西紅柿 檸檬 柑桔等維生素c多的食物,胡蘿蔔所含的 胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效。媽媽白了,寶寶也跟著白起來。2 牛奶及奶製品是對人體非常有益的食物,除了具有補鈣效果以外,還能夠有效的改善 的細胞活性,對減緩 衰老 減弱 ...
哺乳期的媽媽生病了,還能繼續餵奶嗎?
那得看生了什麼病,如果只是普通的小感冒餵奶就沒有關係,如果是發燒了那就不可以再餵奶,因為奶的溫度也會隨之變高,孩子吃了也會不舒服。可以餵奶的,感冒病毒不會通過哺乳傳播,而是通過呼吸道空氣傳播 建議媽媽在餵奶的時候可以佩戴口罩,自己也多喝水。哺乳期的媽媽生病了,是否能餵奶,要看媽媽得的什麼病,如果是普...
哺乳期什麼食物回奶不能吃,哺乳期哪些回奶食物不能吃
首先都要鼓勵乳母,使其對母乳餵養充滿信心,情緒樂觀,雖然奶量少 也要堅持按時餵奶 飲食起居安排得當,不要過度勞累,睡眠應充足 飲食要富於營養,多喝些雞湯 魚湯 排骨湯 鯽魚或豬蹄湯 燉七星肘喝湯。回奶食物 麥芽糖,山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人參,菌菇類,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,筍,麥片...