1樓：網友
月子期間是可以適當的勞動的，但不是重體力勞動哦，因為適當的勞動對於惡露的排出以及產後的恢復都是有很大的幫助。例如，媽媽可以在房間裡面走動走動。
2樓：大號星卜荃膳
不能，而且還要休息好，營養要跟上，…
坐月子 真的什麼都不能幹嗎
3樓：愛喝粥
月子裡真的什麼都不用做嗎。
女性生完孩子後身體會很虛弱，所以需要坐月子來調理身體。坐月子對於產婦來說很重要，如果沒有坐好月子，就容易落下病根出現月子病，**起來就比較困難了。所以產婦一定要重視坐月子，不能做的事情千萬不要做，避免影響身體恢復。
那麼月子裡真的什麼都不用做嗎？
雖說坐月子要多休息，但是也不建議一直躺著，長時間躺著對身體沒有好處，還會造成身體虛弱，引起一些疾病出現。在坐月子期間可以適當活動一下，對身體恢復是有好處的。
坐月子的時候身體裡面的血液濃度要比平時更濃稠，所以這時候一定要適當運動。如果一直躺著不運動，很容易形成血栓，對身體恢復有影響，還有可能導致行動出現障礙。坐月子期間不運動會導致身體肥胖，還容易出現便秘。
坐月子的時候適當運動對身體有好處，但是要避免做劇烈的運動，可以做做瑜伽或者慢走。運動的時候要注意控制時間，不要太勞累，如果身體感覺吃力了就休息一會。坐月子期間可以適當運動，但是不能做體力活，不要搬重物，不然會影響子宮恢復。
4樓：可樂快樂成長記
現在都講究科學坐月子了。有些舊習俗都已經被拋棄了。例如洗頭，坐月子可以洗頭，但也不要太頻繁，洗完馬上用吹風機吹乾。
例如刷牙，如果乙個月不刷牙，牙齒的細菌就會很多，更不利於身體健康。所以現在要科學坐月子。
坐月子能幹活嗎？
5樓：網友
女性月子期間打以掃下地，什麼的，別乾重活沒事。
坐月子一般需要坐多少天？多久之後可以去幹體力活？
6樓：l人間小甜餅
孕婦在10月懷胎生產之後身體也是非常虛弱的，需要好好的去恢復保養才能夠讓身體迅速的恢復到健康的狀態，所以在生產完之後都需要坐月子，而坐月子的時間，由於地區的不同也是有著很大的差異，有些地方認為月子需要坐30天，有些地方則認為月子需要坐滿42天，但坐月子具體需要多少天，還是可以根據自身的恢復情況來決定的，如果在30天之後認為身體還是有些虛弱的話，還是可以選擇在休養10來天，等身體徹底恢復之後再正常的生活。<>
產後三個月內不要乾重活月子期間雖然說不用一直臥床不動，但也僅能進行輕微適量的運動，千萬不能夠乾重活，因為子宮以及內臟在產後三個月內都是沒有復位並恢復好的，如果幹重活會導致子宮或是內臟下垂，儘量在產後休養三個月之後再幹重活。<>
科學的坐月子產婦在月子期間一定要好好休息並加強營養，但同時也需要注意多食用一些易消化清淡的食物，進補的食物也需要遵循循序漸進的原則，千萬不要一下大補特補不然身體也會受不了。其次需要注意保暖，千萬不要在這個時候讓身體的各個部位受涼，否則在月子過後可能會落下病根，月子期間建議不要見風。以前的封建思想是認為產婦在月子期間不能夠洗頭洗澡，但這樣顯然是不衛生的，可能會出現感染的情況，因此在月子期間還是需要定期洗頭洗澡，只需要使用熱水，注意彆著涼，在洗過之後迅速的將頭髮身體吹乾即可。
一般情況下，在產後3~5天就可以下床走動，適量的下床走動，並不會給身體帶來負擔，反而會讓身體更快的恢復過來，但這些活動一定要是簡單的散步，產後體操等，不要再身體尚未恢復過來的時候，就進行劇烈運動或是做一些較重的體力活。
7樓：囍氣洋洋手工屋
坐月子一般需要坐42天，每個人的體質不一樣，只要寶媽自己覺得身體恢復良好，可以幹體力活就可以去幹了，不過還是建議過了哺乳期再去幹活。
8樓：神馬科普君
坐月子一般需要坐42天，兩週以後可以稍微做些體力活，但是不能太勞累，容易造成後遺症。
9樓：貝殼姑娘呀
我覺得需要百天吧，有條件的可以休息時間長點，畢竟女人生娃娃消耗就很大，加上還要照顧孩子，多休息一段時間是很正常的，等做完月子再去幹體力活比較好。
10樓：感情大師小可愛
產後媽媽的身體會很虛弱，為了讓身體儘快恢和悉心照料剛出生的寶寶，在產後的乙個月內媽媽不能出門，根據產後媽媽的體質來決定多久可以做體力活。
11樓：毛桃
中國人在這方面還是比較注重的，一般產婦生產完身體都比較虛弱，大概需要一到兩個月休息，根據自身的恢復情況來決定多久可以做體力活，一般都要3個月左右才可以做一些輕的。
12樓：情感分析姐姐
我覺得坐月子一般需要坐42天， 然後過了百天之後可以幹體力活 ，女人一定要做好月子，為自己以後的身體。
坐月子能做什麼
13樓：皆有可能
女性在生產之後，在生活上就要以恢復身體為主。女性在這個時候應該遵守月子期間的注意事項，以防止月子病。不過，很多產譁告婦因為在月子期間什麼都不能做，所以都覺得非常的無聊。
那麼，坐好核月子太無聊能幹什麼？
1、女性在坐月子的初期，應該以恢復身體為主。這時候女性的身體都比較虛弱，應該趁這個機會亂襪明多休息。
2、在坐月子的時候，都會有親朋好友來探望。很多女性都會因為比較無聊而盼著親戚到來，這並不是為了收禮，而是想要多和人聊聊天。產婦可以趁這個機會和家人、朋友等多交流交流。
3、如果產婦平時太無聊的話，還可以看看書，並且用手機上上網。不過，看書和上網的時間不要太長。時間太長的話對眼睛不好，很容易落下眼病。
最好的打發時間的方式就是聽**，還可以做一些手工。
4、女性在坐月子時無聊的話，如果身體允許，也可以適當的做一些家務，總是在家裡坐著、躺著也不好。可以做一些產後的運動，這對於身體是非常有好處的，這能夠加快產後恢復的速度。
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