1樓：一葉小船
在坐月子的時候喝雞湯是每乙個產婦都會做的一件事情。因為老一輩都認為喝雞湯更能夠補身體，還能夠起到催奶的作用。公雞跟母雞做成的湯其實效果是不同的。那麼產婦坐月子能喝雞湯嗎？
雞湯也是分公雞湯和母雞湯的，而且這種湯的功效是不同的。老母雞燉湯對於產婦元氣恢復是很有幫助的，產婦坐月子能喝雞湯，但是建議產婦在生完孩子頭15天，如果乳汁分泌還不正常的話，最好不要喝老母雞湯，等到一切恢復正常乳汁分泌正常的情況下，可以喝老母雞湯補充元氣。那麼不能喝母雞湯的時候，公雞湯就成了更好的選擇，而且產後喝公雞湯能夠更好的促進乳汁的分泌。
公雞的脂肪含量是比較少的，因此產婦喝公雞湯不容易發胖，對於自己的身體恢復也是很有幫助的。相反母雞的脂肪含量是非常多的，所以說經常喝母雞湯的話，就會導致產婦發胖。
由此可見，在月子期間產婦是完全可以喝雞湯的，但是喝公雞湯要比喝母雞湯好很多，雖然月子期間需要進步，但是也一定不能過量的補充營養，如果補充營養過量的話，營養都會全部集中在產婦的身上，對於產婦的身體健康也會造成傷害。
2樓：高階健康管理師
肯定可以，並且非常好。
月子期間要喝雞湯嗎
3樓：智慧型裝置維修工
坐月子的期間要調整好**代謝，適當補充相關的營養，不能夠經常缺乏某些微量元素和營養。有些家長也意識到了這些營養的補充，平時也希望熬著雞湯來改善。但是如果喝太多，口味可能會比較淡。
那坐月子一定要喝雞湯嗎？
坐月子當然不一定是要喝雞湯的，但雞湯含有大量的營養成分，可以調節氣血，也能改善人體的睡眠質量，讓人們休息得更好。現在還是有很多營養成分可以幫助月子的調節，比如蔬菜水果或者是烏雞湯等等，大家可以謹慎對比自己的營養需求，來考慮飲食的結構和劑量。
不過大家在選擇雞湯的過程中，應該要了解各種雞的型別，因為有些商家可能是採用飼料來餵養，並且在雞肉當中可能會有大量的激素成分，就是為了能夠讓雞更快長大。為了避免這樣的情況，大家可以購買農藥的或家養的雞，通常都會有更多營養，同時口味也更好。
雞肉可以有很多製作方法，湯類食物只是其中的一種，比如把枸杞和牛奶，雞肉等等放在一起，吃完雞肉之後，熬枸杞和牛奶糖服用，往往是可以調整新陳代謝，營養的結構更加全面。
坐月子喝什麼雞湯
4樓：在猛洞河彈小步舞曲的霖雨
烏雞湯，或者是老母雞湯都可以。
坐月子期間可以喝母雞湯嗎
5樓：匿名使用者
坐月子是可以吃小母雞湯的，小雞湯也是很有營養的，對產婦恢復有很大的幫助。在產婦剛剛生完小孩子的時候，在坐月子的時候，要下奶的話，可以吃小母雞湯，這樣比較幫助孕婦會恢復身體的體能，還可以用小母雞燉何首烏，燉枸杞，家人也可以根據產婦的口味，這些都是比較滋補身體，而且又不是特別太補，不會讓產婦的身體接受不了，而且在燉母雞湯的時候，可以往裡面加入一些蔬菜玉公尺，因為玉公尺裡面含有豐富的粗糧纖維。
6樓：匿名使用者
產婦生產之後可以適當的喝點母雞湯，母雞裡面的營養元素比較多，比如含有蛋白質維生素，同時也含有礦物質元素，而且生產之後適當的喝點母雞湯能夠促進發奶，而且還可以增強身體抵抗力，因此對身體有好處。但是如果進行的是剖腹產，生產之後乙個星期內最好不要喝母雞湯，這樣可能會對腸胃產生一定的負擔，同時也不能吃過於油膩的食物，以免影響傷口的癒合，可以等乙個星期之後再喝母雞湯。
7樓：甜豌豆的夏天
應該是可以喝的，雞湯比較有營養，坐月子期間可以多補補。
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