1樓：紫依雪雅
放鬆~放鬆~再放鬆~這就是最簡單的方法啦。
平時情緒不要大起大落大喜大悲，如果遇到很高興的事情不要過度激動，如果遇到很傷心的事情不要過度失落悲傷，想些陽光的東西，想些能夠令自己的心情好起來的東西吧。比如與朋友，與家人在一起的快樂的時光。
還有就是放鬆啦。聽一些比較輕鬆、平緩的歌，心情稍微平靜下來之後想想自己是否有太多的心事，有這麼多心事最好的處理辦法是什麼，如果一直憋著對自己的身體有沒有好處。放鬆的歌我給你推薦幾首：
change。（飛兒樂隊 風》（萬物初始之風）（平原綾香）。
2樓：網友
心事重重的話，我說再多話也無濟於事。
處事泰然，能看破一切，差重健康，象道家的養生一樣做到清心寡慾的話，會幫你治好的。
3樓：網友
多往酒吧跑，多聽聽古典**，多打打球，泡泡妞之類的。
4樓：網友
首先你要明白自己心裡是否有什麼事情放不下，想清楚為什麼放不下，要怎麼解決，做好最壞的打算，也想好對策 ，那樣就不用繃著了啊！
凡是要自己想開，沒什麼大不了的，這個世界上的事情不是我們可以控制的，只要儘自己最大的努力了，就不要再放在心裡干擾自己！
要對自己好！
結他怎麼松弦。
5樓：冶雯穎
1，如果確定很長時間都不彈奏結他了，那就把結他琴絃完全放鬆，不要給結他指板任何的拉力。把結他放入包內，放置在通風乾燥的場所。
2，如果只是一週不彈奏或乙個月內部彈奏結他，那就把琴絃放鬆一部分，仍然保持一定拉力，重新彈奏的時候調到標準音即可。
3，頻繁的上緊或放鬆琴絃，對結他是不好的，應該保持穩定的拉力，經常彈奏振動，就可以讓結他發出優美的音色和保持最佳演奏狀態。
6樓：文阿什
以普通民謠結他舉例，其他結他都一樣：
在民謠結他的琴頭位置找到六個半圓型的弦鈕。
把四五六絃的弦鈕順時針轉動、一二三絃的弦鈕逆時針轉動即可松弦。
7樓：匿名使用者
正確的拿結他方式 把上面的3個順時針扭是松 下面3個逆時針是松。
怎樣使自己變得大方,做事得體呢,怎樣使自己變的待人處事大方得體,不會不好意思
大方,很簡單啊,就是不羞澀,不自卑,不張狂,不傲慢,用平常心去對待人和事.做事得體回.每個人一開始做事的時候,都不會答做的很完美 很得體,甚至有些事自己費心費力去做,已經做的很好了,得到的結果卻是責罵.其實也怨不得他人責罵,有一天你站在他的高度上,會發現當時自己做的確實很差.我覺得做事得體是需要經驗...
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