1樓:網友
你長鬍子了嗎?沒有就能,長了就看長了多久。
2樓:楣明達
正處在身體發育的最好時期,如果營養充足再加上適量運動的話,你還是可以再長高一些的。
身高基本上就是由骨骼組織生長發育的程度來決定的。因此,如何補充補充骨骼組織的營養也許是更重要的了。 在人體骨骼組織里,除了鈣佔30% 磷16%以外(兩者就幾乎佔50%),剩下的就幾乎是骨膠原蛋白了和水分了。
所以補充鈣磷和骨膠原才能有效的促進骨骼組織的生長發育! 單純的補鈣並沒有什麼意義。儘管有人說,現在的飲食中含磷不低,似乎不會出現磷元素缺乏的問題。
但是我認為,在植物中的磷幾乎都是以植酸磷的形式存在,而人體中也缺乏植酸酶來進行分解,所以人體的吸收利用程度並不高。
喝骨頭湯不錯,可以熬出一些骨膠原,惟其鈣磷溶出並不多。如果有條件能夠將骨頭磨成細粉服用最好。
3樓:江湖百州
21歲才停止生長,你還有5年的機會,就算是一年長1cm也179了,只要加強鍛鍊,注意營養,我認為應該可以上180的。
4樓:啵魚蔥
可能性是永遠都存在的。
5樓:網友
應該可以的吧。。。多鍛鍊 注意營養。。。
我15週歲現在身高1.73可以長到多高
6樓:陳曉蘭女傑
第一,15歲,身高公尺。
第二,我認為可以長到公尺左右,但要多運動,如籃球,羽毛球,跑步,跳高,跳遠之類的運動。
第三,多喝一點海帶排骨湯,公雞湯,讓自己補一下,保持睡眠,
我今年16歲1.72我是6月13號的 到18歲我可以長到1.77-1.78這樣嗎
7樓:網友
不一定,看樣子問題不大,如果你家人的身高都一般或者偏上的話。
還是要看骨齡。你還年輕,不要為個子的問題擔心。
8樓:網友
那是不可能的 基本把。
9樓:邪
剛剛不是過你了嗎?幹嗎又重新發問題?想長個子想瘋了。。
今年15.。男生。才1.73.。。。16歲還長嗎,,1.80以上有希望嗎
10樓:隆南
要看看你家長的身高,才能判斷,主要是遺傳因素發揮作用。
11樓:網友
才15歲,放心,長到以上是沒問題的!多運動,注意營養跟上就行。
12樓:好好先生
發育不錯了,還有希望長的,不要擔心哦。
13樓:曦嬙
算高的了,你才15歲,還會長高的,放心。
14樓:好
順其自然,不過長高的機會很大。
我現在18歲身高174cm想長到180cm希望有朋友能幫幫我謝謝
不抽菸不喝酒少頻繁 一定禁止喝碳酸飲料,以免增加骨齡,如可樂雪碧啤酒等都不行,多吃蛋白質牛奶雞蛋魚類瘦肉,增加睡眠 人的生長多數時間在睡眠中進行,另外少上網 多大籃球多跑步鍛鍊 為了自己的一輩子 加油吧 在過個一年 2年的 這個願望就只能留到你下輩子來實現了 不要錯過,謹記。謝謝 什麼遺傳,不要管了...
我今年18歲身高170我能長到180嗎
你的標準身高 父親身高 母親身高 2 10 女生 5 但是,你的身高距離大於小於10公分都是正常的,給你乙個長高的方法 1 保持每日9小時睡眠,佔比50 2 每日充足營養,佔比30 3 每日不少於2小時有氧運動,佔比20 這是聯合國推薦標準 男的配合運動 營養激素等能長2 4厘公尺,努力吧 18歲男...
我現在14歲身高174CM以後有沒有可能長到195CM
說話不出汗 一般來說,孩子的身高差不多是父母的平均身高,也就是說不會高過父母中最高的人太多,也不會矮於父母中最矮的人太矮,這是基因為題。但如果後天多注意,長高的機率也是很大的。根據美國食品藥物管理局 fda 的建議,想長得高又壯,不可缺少的營養素包括蛋白質 鈣質 維生素a 維生素c 維生素d 礦物質...