收集大前鋒打球技巧，足球前鋒的技巧詳細講解

1樓：網友

pf要會擋拆，還要有籃下的腳步移動技術，看你的身材比例還是要中投啊，很簡單，自己去看看garnett的**吧，要有高位的策應能力和良好的傳球視野，速度的優勢可以在遠處衝搶籃球，因為這樣不容易被對方發現，不會用身體在阻擋你！

2樓：網友

大前鋒有分許多種，本人不知道你要朝什麼發展。大前基本不用練什麼過突破之類的，除非你要當搖擺人。

例子一，像爵士的okur，魔術的lewis一樣，進攻時靠外線，把對方的內線主力拖到外面的。這類重攻擊，沒有防守能力的前鋒。而且更多偏向於外圍3分，中投。

例子二，像騎士的本。華萊士一樣的防守和籃板型前鋒。補防意識和籃板意識很重要。

例子三，像火箭屎科拉（與ym差不多），蹲點內線勾手打背靠背的，會中距離投籃。這要求腳步。還要求有良好的攻擊意識，會拆當掩護，這歸類為攻擊型前鋒。

特別例子，活塞的拉稀。華萊士（現在轉會到了波士頓），這傢伙可以在內線打背靠背，外線也能投（雖說這傢伙是打中鋒位置，但本人覺得打大前更適合他）

例子二和三是要靠身體，技術。例子一打的更多是戰術，可以速成。但你首先要知道自己的任務是什麼？吸引對方內線，好讓中鋒單打，還是要打個人。這要預先跟隊友溝通好。

練上籃的話，可以試試無球練習，以籃框為中心，以3秒區為半徑，分成5個攻擊點。這5個點包括：左底線，左45度角，正中，右45度角，右底線。

無球練習基本目的是練習基本上籃步法。從三分線外往裡面跑，掌握好起步和跳躍的時間。當然你也可以跟朋友一起練。

至於出手感覺，就要慢慢琢磨了別忘了左右手一起練噢。

3樓：網友

腳步要快，動作靈敏，會擋會拆，會給後衛掩護。一定要吃苦，防守時記得給中鋒卡位。一定要有衝搶籃板的意識，努力的衝搶前場籃板，轉化成二次進攻。

搶籃板是大前鋒的最主要工作。最好客串中鋒。力量要跟的上，特別是中投要比較準一些。

這些就夠練一陣的了。

足球前鋒的技巧詳細講解

4樓：手機使用者

如果你想踢好足球，你需要懂得足球技巧。在我們所知道的肆雹技巧中，足球防守技巧是我們應該知道和掌握的，這樣我們可以更好地防止對手進球。那麼乙個橄欖球前鋒是怎麼防守的，你有什麼技能？

以下是為你組織的，足球前鋒的位置防守技巧，希望對你有幫助。1、多幹擾少上搶。因為在前鋒位置，基本數字處於乙個幾乎沒有防禦措施來對抗很多人的狀態。

在這種情況下，如果前鋒很容易抓住球，後衛有足夠的空間和優勢的球員數量，把球倒過來。搶球沒有效果，但也為對手的進攻創造了機會。因此，通常在前鋒位置，防守應該更容遊滾易分散對方防守隊員的注意力，對方防守隊員的球線和質量要留下深刻的印象，他身後隊友的防守也會在一定程度上得到緩解神雹餘。

2、背身必上搶。如果對方球員用背部持球，前方沒有好的路線，前方球員應立即抓住球，防止對方球員用球轉身。這是最好的防禦。

最好的結果為破壞足球創造了最好的條件。3、相互呼應。前鋒位置的防守隊員需要互相配合。

防守時，其他隊員應分別防守其他隊員和球路，使防守更加有效。如果前場的球員能控制所有的對手。對方防守隊員與對方防守隊員形成一對一防守。

4、干擾性防守目的：。由於前鋒防守中防守人數少、防守人數多的特點，決定了前鋒防守人的防守目的與後衛防守人的防守目的有本質區別。防守隊員防守的目的是破壞比賽。

破壞對方的進攻，而前鋒位置的防守主要是干擾對方的球，影響對方的球的質量，為對方身後的防守創造良好的條件。以上就是今天的全部內容。