1樓:匿名使用者
孕婦可以適量喝一些艾葉水。艾葉含有豐富的揮發油、多糖類及各種礦物質等營養成分,有解熱鎮靜等作用。首先,孕婦由於抵抗力下降,容易感染風寒,飲用艾葉水可以起到驅寒的作用。
另外,艾葉水有很好的暖宮功效,孕婦飲用能夠起到止血保胎的效果。此外,艾葉中的揮發油具有止咳祛痰、抗菌及抗病毒作用,能夠增強孕婦對疾病的抵抗能力。
2樓:棉被君
孕婦能喝艾葉水,飲用艾葉水,可以有效地達到溫補脾胃以及安胎的效果,並且可以促進您體內寒氣的排出,對身體有一定的益處。如果您目前存在咳嗽咳痰的效果,飲用艾葉水還可以緩解這些症狀。
但要注意飲用的孕期時間段和方法,畢竟艾葉是一種中草藥,若飲用不當,反而容易出現不良的後果,因此建議各位孕媽媽宜慎重一些,最好是在醫生的指導下喝艾葉水。
3樓:丘清妙
你好!艾葉煮水孕婦可以喝,但要慎重飲用。 艾葉具有散寒止痛、溫經止血、安胎暖宮,消炎止癢的作用,對於孕期孕婦有胎動不安、身體瘙癢的現象來說,適量飲用一些艾葉水是可以的,但要注意飲用的孕期時間段和方法,畢竟艾葉是一種中草藥,若飲用不當,反而容易出現不良的後果,各位孕媽媽宜慎重一些,最好是在醫生的指導下喝艾葉水。
其實適量的艾葉水還是有好處的。希望我的對你有所幫助!祝身體健康!
孕婦能吃艾葉嗎
4樓:暴走愛母嬰
最好不吃。
艾葉泡腳也不適合孕婦,準媽媽可以選擇一些綠色蔬菜來吃,按照我國營養學會的推薦成年人每天要吃400克-500克蔬菜,能遵守這個建議膳食中就不容易缺乏葉酸了。
含葉酸豐富的蔬菜有:菠菜、芹菜、芥藍、綠菜花、捲心菜、萵苣、青菜、韭菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、蘆筍、綠色嫩豆等。
水果中也含較多葉酸,這包括有獼猴桃、橘子、士多啤梨、櫻桃、香蕉、檸檬、杏、楊梅、葡萄、士多啤梨等。此外,豆類、菇類、肉類和全谷當中也含有一定量葉酸。
含葉酸高的菜餚
1、芝麻醬拌菠菜:菠菜是葉酸的「寶庫」,芝麻醬裡面葉酸也不少。這道菜同時還能補充鈣、胡蘿蔔素和維生素k。缺巨集。
2、蘆筍炒牛肉絲:蘆筍富含葉酸,而牛肉是肉類中葉酸較多的品種。
3、青豌豆、玉公尺粒炒綠菜花:豌豆和綠菜花都是葉酸含量相當豐富的美食,玉公尺粒可以調配菜餚的色彩。
以上內容參考 鳳凰網-艾草泡腳功效多 這些注意事項要清鋒森楚。
孕婦可以用艾葉嗎
5樓:貝貝親
相信很多人在日常生活中都認識艾葉,這種食物既可以吃,也可以用,而且使用的範圍巖神比較廣泛。孕婦在懷孕期間有很多方面都需要注意,一不小心就粗盯虧會對胎兒的健康發育產生影響。那麼,孕婦可以用艾葉嗎?
孕婦是可以用艾葉的,但是要在醫生指導下用艾葉泡腳。艾葉具有驅蚊,祛虛寒火,調氣血,安則舉胎養神的作用,孕婦想要祛除寒氣,再使用艾葉泡腳時加入生薑,其效果比較好。如果腳部有破損的時候,儘量不要用艾葉泡腳。
艾葉具有抗病毒抗菌的作用,能祛病邪疫症等,還可以增強免疫力。如果孕婦身體比較虛弱,就不可以長期拿艾葉泡腳,不然會虛不受補。如果是身體寒溼重的患者,就可以每星期一次用艾葉泡腳,但是用艾葉泡腳的時候就不可以吃寒涼性的食物。
孕婦不可以使用過量的艾葉泡腳,不然會使身體出現虧損,造成耳鳴,頭痛,眼睛乾澀,情緒低落,頭暈人乏力等輕微症狀,嚴重的時候還會患上哮喘。孕婦使用艾葉泡腳的時候,一定要根據自己實際情況選擇艾葉的使用頻率。
艾草湯孕婦能喝嗎
6樓:皆有可能
女性懷孕後需要在各個方面都保護好自己,尤其是飲食方面要合理補充。飲食要做到葷素搭配,有些女性想要喝一些雞湯來補充營養,平時也比較喜歡喝艾草煲雞湯,那麼艾草煲雞湯孕婦早期可以喝嗎?
孕婦早期是可以喝艾草煲雞湯的,因為艾草具有一定的保胎作用。孕婦喝艾草煲雞湯對身體有益處,但是,要注意如果孕婦身體比較好,沒有出現先兆流產的情況,就不能喝太多的艾草煲雞湯,以免造成營養不良。孕早期時,準媽媽的營養要注意合理全面的補充,葷素搭配,還要注意多吃水果與蔬菜,滿足準媽媽與胎兒身體所需的營養。
在孕初期時準媽媽可能有嚴重的早孕反應,所以在飲食方面一定要注意,以清淡為主。可以喝一些清淡的排骨湯或者是雞湯之類的湯水,能補充營養,也不會加重孕婦的早孕反應。
孕初期時,寶媽一定要注意控制好自己的飲食,不能因為有嚴重的孕吐,就出現挑食偏食的情況。這樣會導致營養不良的情況出現,影響到胎兒的健康成長。可以多吃一些有營養,還可以幫助緩解孕吐的食物。
7樓:以善良真誠換你的溫情
孕期一定注意,不要輕易服用食用任何藥物,很可能造成胎兒發育問題,胎兒畸形,早產流產。
艾草孕婦能吃嗎
8樓:西西姥兒聊母嬰
通常不建議孕婦食用艾草。
艾具有獨特的味道,會被加入傳統糕點中,其嫩芽及幼苗也可作菜蔬供人食用。在懷孕期間建議少吃甜食,尤其是含糖較高的忌廉蛋糕、甜品、奶茶、高糖水果之類。孕婦在孕期多吃新鮮的蔬菜和水果,適當搭配粗糧。
女性在孕期會增大飲食攝入量,這個是很正常的,但要注意避免暴飲暴食。雖然孕期需要足夠的營養補充,但也不要過度增加營養,過猶不及反而增加孕期負擔。
孕期飲食注意營養均衡搭配,要依據食物的熱量和自身體質合理進行安排。孕婦要保持心情愉悅和足夠的睡眠,不要熬夜。
孕期飲食應遵循12345原則:
對孕媽媽來說,最科學且簡單的飲食方法莫過於」飲食法,即每天保證1杯牛奶、2個雞蛋、3兩肉類、400克主食、500克蔬菜和水果。這個方法是在中國居民平衡膳食寶塔基礎上總結出來的,可以說實現了孕期營養的最高境界:全面、均衡、充足。
12345」飲食法中,1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、乳酪,或100克豆腐。肉類應適當多選禽類和水產類,少吃脂肪含量高的豬肉、排骨等。肉類的攝入量一定要控制。
500克果蔬中,要以蔬菜為主。尤其要多吃紅、綠、黃色較深的蔬菜和深黃水果,它們含鐵等營養素更豐富。蔬菜可以代替水果,而水果不能代替蔬菜。
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