1樓:永利
您好!可以,懷孕期間多吃水果蔬菜、瘦肉雞蛋、牛奶等增加營養,注意休息,定期孕檢。
2樓:不同男子漢
整個孕期都可以吃芹菜。芹菜中的芹菜素具有安定情緒的功效,準媽媽多吃點芹菜能緩解焦慮、消除煩躁,還能養胃,美白,促進胎寶寶的生長發育。
3樓:匿名使用者
懷孕是可以吃芹菜的。
4樓:不博簡
]你好,懷孕的話,芹菜為什麼不能吃也是可以正常吃的,沒有問題對身體沒有傷害,也不會影響寶寶,有問題可以繼續追問,希望可以幫到你,謝謝。
5樓:李樹的戀愛
芹菜做為一種常見蔬菜對人們來說都不陌生,它味道甘涼,不僅能清熱解毒、除煩消腫,還可以涼血止血、降低血壓。在懷孕之後不少人都聽說孕婦是不能吃芹菜的,因為據說吃芹菜會引起子宮收縮造成流產。那麼懷孕了到底能不能吃芹菜呢?
懷孕了可以吃芹菜。
芹菜可以幫助孕婦消除,促進消化,還可以利尿、緩解便秘,但是要注意不能過度的使用芹菜。
芹菜可以散發獨特的香味,這是因為其中有揮發性芳香油,它獨特的香味可以幫助孕婦提高食慾;芹菜還具有醒腦提神的功效,孕期準媽媽如果嗜睡,精神狀態不佳,適當的吃芹孕婦醒腦提神也是一種不錯的選擇;芹菜還含有一定量的鐵,補鐵功效很好,有效地預防缺鐵性貧血;芹菜富含高纖維,攝入之後有助於消化。芹菜中的木質素等物質是非常好的抗氧化劑能夠幫助孕婦美白、抗衰老。
芹菜中所含的鹼性物質,有助於人們鎮靜情緒,所以說懷孕期間孕婦如果心神不定,經常焦慮可以通過適量的攝入芹菜來安定情緒。
懷孕了其實各種蔬菜都可適量的攝入來保證孕期的營養均衡,只要把握好量就不會孕婦和胎兒帶來什麼傷害。
孕婦可以吃芹菜嗎
6樓:浮冬城
芹菜是大家熟悉的一種蔬菜,我們都知道芹菜中的膳食纖維是非常豐富的,所以說我們吃芹菜是可以幫助促進腸胃健康的,對我們解決便秘等問題很有好處,所以芹菜大家很熟悉,而且孕婦也是可以吃芹菜的,那麼我們ur和挑選出優質的芹菜,一起看看吧。
孕婦吃芹菜是不錯的選擇,但是大家服用芹菜的時候也要注意,孕婦吃芹菜是要選擇吃到優質新鮮的芹菜才行,所以我們在選購芹菜的時候就要注意了,在這時候我們應該注意去看看芹菜的外觀了,首先來說芹菜的梗是不宜太長的,一般來說芹菜的長度以20釐公尺~30釐公尺為宜,短而粗壯的為佳,而且應該選擇翠綠色的芹菜,不要買那些已經枯黃的,而且葉子濃綠的一般比較老,這是大家吃芹菜需要注意的。同時由於新鮮的芹菜應該是平直的,而放了一段時間的芹菜,葉子尖端會翹起來,而且葉子也比較軟,還有發黃的跡象,像是有些鏽斑,這種一般是不怎麼新鮮的,所以說學會挑選出新鮮的芹菜很重要。
而且大家在購買芹菜的時候,我們還可以用手去掐一下芹菜的莖,易折斷的為嫩芹菜,不易折的為老芹菜,這樣對我們挑選出優質的芹菜有意義,是我們挑選芹菜很需要重視的。同時其實芹菜的種類是有很多的,青芹、黃心芹、白芹和美芹都比較常見,青芹味濃,黃心芹比較嫩,而白芹味淡,但是不脆,美芹的味道比較淡,口感脆,大家可以根據自己的口味來選擇,所以我們需要根據自己的身體可來選擇更好的芹菜,這樣吃芹菜菜更好。
芹菜是非常好的一種食物,在平時大家服用芹菜是能幫助治病的,對我們健康有意義,而且孕婦吃芹菜也是不錯的,不過大家在吃芹菜的時候需要注意挑選好才行,上面介紹的這些挑選芹菜的方法,我們是不應該錯過的,學會吃芹菜很重要。
女性懷孕的時候能夠吃芹菜嗎?
7樓:劉心安兒
是可以的,這是因為芹菜可以達到補鐵的效果,而且也可以補充維生素,所以對孕婦的身體免疫力是有好處的。
8樓:小阿星
懷孕的時候可以吃芹菜。但是一定要適量,否則的話會引起腸胃的不適,還有就是吃芹菜能夠補充身體所需要的維生素c以及食物纖維,對身體有很大的好處,同時也能夠防治便秘,還能夠降低孕吐的幾率。
9樓:葳蕤
懷孕是可以吃芹菜的,因為芹菜也是非常有營養的,適合孕婦吃。
紅薯和芹菜能不能在一起吃,紅薯和芹菜能不能一起吃?
可以一起吃呀,紅薯是健康食物,沒有問題呀。可以的,注意不要多吃,吃多了 可以在一起吃,但是紅薯吃得過多,會使人腹脹 打嗝 放屁。其次,紅薯裡含糖量高,吃多了可產生大量胃酸,使人感到 燒心 胃由於受到酸液的刺激而加強收縮,此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放鬆,胃裡的酸液即倒流進食管,人就吐酸水了。同時,糖...
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