1樓：kimber**
辣椒富含維生素，如維生素a、c、e和b族維生素等。其中每百克辣椒維生素c含量高達198毫克，居蔬菜之首位，高於我們常見的苦瓜、香菜、西蘭花、桃子、士多啤梨等蔬菜和水果。嗜辣者有著明顯的地域特點，川湘貴，溼氣重，易受潮。
溼熱的身體需要及時發表出汗，辣椒是最好最容易得到的發表之物。這種環境中的人體，不舒服的原因恰恰都是受溼受熱，一頓辣椒，渾身透汗，立感輕鬆。辣椒富含多種維生素。
青椒和甜椒中維生素c的含量尤為豐富，有很好的抗氧化作用，而紅辣椒中獨有的類胡蘿蔔素在人體內轉化為維生素a，有保護視力、滋潤**的作用。
新鮮辣椒富含維生素c，可使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，從而預防膽結石。膽結石患者適量吃辣椒，對緩解病情有一定作用。辣味食物會引起呼吸道分泌物增加。
當我們的呼吸道碰到香辣食物時，就會分泌一些黏稠的東西把食物包裹住，並加強呼吸道表面的纖毛運動，以排出異物。椒還能解結氣。結氣是指人體氣機不暢的狀態。
心情不佳、壓力過大、緊張等情緒因素，都會造成結氣，引發一系列不適。 最簡單的解決辦法就是去川菜館、湘菜館吃一頓辣椒，身心舒坦。
<>但專門為了健康、長壽而吃辣，就沒必要了。而且，就算吃辣本身沒有危害，經常和辣椒一同出現的重油、重鹽可就沒那麼無辜了，像麻辣小龍蝦、水煮魚、麻辣香鍋。
目前來看，適量吃辣是沒問題的，對健康有利無害。但專門為了健康、長壽而吃辣，就沒必要了。再則，吃辣也應有度，應根據自己的適應能力量力而行，否則可能會引起腸胃不適，身體健康受到影響。
2樓：千森茶具
經常吃辣椒的人是真的有益於身體的健康，這是有科學依據的，因為經常吃辣椒的人，能夠抵抗身體的一些病毒，會增強你的抵抗力。
3樓：帳號已登出
我覺得這個是沒有科學依據的，只能說適當的吃辣椒可以有益於身體健康，但過量飲食辣椒不但不會對身體好，反而會傷害腸胃！
經常吃辣椒有益於身體健康，到底有沒有科學依據？
4樓：go我的世界誰懂
當然是有科學依據的，而且經常吃辣椒的話也能夠提高身體的免疫力，而且在一定程度上也能夠起到預防癌的作用，而且也有利於加速新陳代謝，而且也有利於血液的迴圈，並且也能夠預防感冒。
5樓：王祿
有科學依據的，因為辣椒裡面的一些東西是可以延緩衰老的，而且改善自己的消化功能的，促進血液迴圈。
6樓：浩海永寧
是有一定的科學依據的，多吃一些辣椒可以促進腸道菌群的平衡，更好的消化，這樣胃口會大開，而且還會增強心臟活力。
吃辣椒有益於身體健康，有哪些科學依據嗎？
7樓：結婚發的
因為辣椒的營養價值很高，而且也含有豐富的維生素，鈣，鋅，鎂，鐵鉀等一些氧元素。並且也可以幫我們預防心血管疾病，心腦血管疾病，高血壓疾病，高血糖疾病和感冒疾病的發生，所以我們可以少吃一些辣椒。
8樓：沒結婚呢
根據相關的科學研究結果表明，辣椒裡面含有非常豐富的維生素，在進入人體之後可以補充身體所需要的各種營養成分，而且能夠幫助排毒，促進消化，加快身體新陳代謝，有利於身體健康。
9樓：星了
是有科學依據的，因為辣椒裡面含有非常豐富的維生素以及礦物質，進入人體之後可以加快身體新陳代謝，促進人發汗，而且能夠祛溼排汗，提高人的身體抵抗力。
10樓：雙子小黑嘿
因為辣椒中含有一些辣椒素，這種元素可以開胃，可以健脾。也有助於驅寒。而且辣味會導致身體發汗，也可以降低體溫。
經常吃辣椒，你認為對的身體健康會不會有影響？
11樓：無能為力大蒜
我覺得會，比如會導致闌尾炎，會導致月經不調，會導致長痘，會導致內分泌失調，會導致失明。
12樓：撒的謊
會有健康影響的，因為吃辣椒會導致上火，而且會給自己的腸胃功能引起紊亂，經常吃辣椒會灼傷自己的腸胃，也會影響營養的吸收。
經常吃辣椒有益於身體健康，這句話有沒有依據？
13樓：乙個
這句話是沒有科學依據的，因為辣椒非常的辣，所以經常吃辣椒的話，就會讓自己的身體裡面特別火熱，這個時候是容易上火的，所以對身體根本沒有好處。
14樓：周**強強
是有依據的。因為辣椒是可以讓我們身體發熱的，所以它可以幫助我們排毒，所以說多吃一些辣椒是非常有利於我們身體健康的。而且辣椒也有美容養顏的效果。
15樓：王志剛剛剛
沒有任何依據，偶爾吃一次辣椒確實對身體是有幫助的，但是如果經常吃的話會導致上火。
16樓：細細
我覺得這句話是有依據的，我就非常的喜歡吃辣椒，在冬天的時候吃辣椒，非常的有利於散熱。
17樓：丹丹學姐吶
我覺得這句話是沒有依據的，每乙個人身體體質不一樣，有些人並不適合吃辣椒。
經常吃生菜對身體好嗎？謝謝，經常吃蔬菜對身體好嗎？？？？？
和維生素c 維生素e,它還含有豐富的微量元素和膳食纖維素,有鈣 磷 鉀 鈉 鎂及少量的銅 鐵 鋅。常吃生菜能改善胃腸血液迴圈,促進脂肪和蛋白質的消化吸收。生菜還能保護肝臟,促進膽汁形成,防止膽汁淤積,有效預防膽石症和膽囊炎。另外,生菜可清除血液中的垃圾,具有血液消毒和利尿作用,還能清除腸內毒素,防止...
女人經常吃辣椒的危害
不宜多食，過食可引起頭昏 眼乾，口腔 腹部或 灼熱，疼痛，腹瀉，唇生皰疹等。凡陰虛火旺 咳嗽 咯血 便血 目疾 瘡癤和消化道潰瘍的病人不宜服用。味辛，性熱。能溫中健胃，散寒燥濕，發汗。該品有強烈的區域性刺激作用 口服能增進食慾，促進胃腸道消化功能 辣椒鹼可刺激人舌的味覺感受器，反射性地引起血壓的暫時...
如何泡腳最健康養生，泡腳有益於身體健康，如何泡腳更養生？
泡腳一直是很好的健康養生方法，泡腳不僅可以解乏消除疲勞，還可以讓身體溫暖，更有養生保健的功效。但是泡腳也要有泡腳的講究，很多人認為泡的時間越長就越好，其實這樣也並不是對的。下面健康有道網 jkyd.net 的小編就為大家說說如何泡腳最健康最養生 適當的泡腳溫度和時間可以對身體起到很好的作用，也可達到...