1樓：俊俏又舒適灬多寶魚
嬰兒不午睡會出現記憶力下降，免疫力下降，消化能力下降的現象，家長在生活中也應該改善寶寶的睡眠環境，在寶寶入睡之前可以選擇給寶寶講乙個小故事。
人的身體是乙個精密的機器，需要充足的睡眠來保障自己的身體健康，對於嬰兒來說更是如此。嬰兒需要在睡眠過程中發育自己的身體，如果睡眠時間過短的話，也會影響到寶寶的生長發育，作為家長在生活中一定要及時引起重視，採取適當方式引導寶寶快速入睡，是每乙個家長必須要掌握的技能。
寶寶不午睡影響寶寶的記憶力。
寶寶在清晨玩耍之後身體更容易疲勞，因為寶寶的代謝能力更快一些，在長期疲勞的狀態之下，自然也會容易出現記憶力下降的情況，長期不午睡的寶寶會變得木訥寡言，甚至影響人格養成，在生活中只有養成良好的午睡習慣，才可以更好的提高寶寶的記憶力，家長要注意寶寶午睡時間不宜太長，睡太久的寶寶容易做噩夢。
寶寶不午睡影響孩子的消化能力。
很多家長在養育孩子的過程中會發現寶寶容易出現積食，脹氣的情況，其實這與寶寶的生長發育有一定的關係，充足的睡眠也可以緩解寶寶腸胃不適的症狀，因此在生活中我們也應該學會去陪伴寶寶快速入眠，避免影響寶寶的腸胃健康。
家長應該如何引導睡午覺？
孩子有著獨立的人格，在生活中代謝能力更快一些，因此精力也會更加旺盛，很多孩子在中午的時候不喜歡睡覺，而喜歡去玩耍，這與家庭環境有一定的關係，作為父母在生活中也應該以身作則，抽出足夠的時間來，可以幫孩子的健康成長，在中午的時候，可以通過講故事或者營造安靜睡眠環境的方式來引導寶寶睡覺。
2樓：帳號已登出
孩子的發育可能是比較緩慢的，孩子的情緒不是特別的好，孩子的免疫力會減退，孩子的記憶力不是特別的好，孩子的消化功能不是特別的好，不午睡對於孩子的傷害是非常大的。應該給孩子培養乙個午睡的習慣，每天有乙個固定的吃飯時間，吃完飯之後給孩子創造乙個非常安靜的環境讓孩子睡覺，這樣的話可以讓孩子更好的午睡。
3樓：無能為力大蒜
嬰兒不午睡可能會生長的比較緩慢，而且在晚上的時候容易讓你睡不著覺，作為家長可以輕輕的拍拍孩子，搖晃一下孩子的身體。
4樓：撲苒悠水身
影響智力影響提公升，影響身體發育，影響生長速度，讓孩子的智力變差；以身作則，讓自己午睡，減少用電子裝置的時間，讓他不要吃太多東西，養成良好的睡眠習慣。
寶寶不睡午覺會有哪些影響？家長該怎樣訓練寶寶睡午覺？
5樓：體壇小小車
<>寶寶不睡午覺會有哪些影響？家長該怎樣訓練寶寶睡午覺？
1.如果孩子的睡眠秩序被打亂銷帶橘，就會影響睡眠質量。午睡不僅能讓孩子的作息時間更加有序，還能讓孩子的身體器官得到更好的調養，得到適當的休息時間，讓孩子不至於過勞休克。
如果孩子不想午睡，晚上會比我們睡得早，早上會比我們起得早。如果長時間這樣，會擾亂我們的生物鐘，導致我們睡眠時間紊亂，影響虧團孩子的睡眠質量。
2.改善睡眠環境：因為孩子平時習慣晚上睡覺，而到了中午，如果光線明亮，容易導致興奮度更高。
這個時候一定要營造乙個良好的睡眠氛圍，可以拉上遮光窗簾讓房間變暗。另外，電視、手機等裝置儘量關閉，在相對安靜的環境中，營造適宜的環境溫度，有助於你在固定的時間入睡。建議家長躺在孩子身邊，一起睡。
他們還可以聽舒緩的**或講溫暖的故事，創造良好的睡眠環境，促進入睡。加強鍛鍊：白天要讓孩子多做戶外活動，但行敏要避免劇烈運動。
他們可以慢跑，和其他小朋友一起玩，這樣中午相對比較累，很容易睡著。
3.可以在家裡制定好作息制度，讓寶寶晚上少花點時間玩耍和看電視，這樣晚上就可以早睡早起。早上起床的時間比午睡的時間長，這樣寶寶會更容易犯困。
另外，寶寶在幼兒園一上午的活動後，會更容易入睡。在幼兒園午睡是很常見的作息制度，所以為了讓寶寶更好的適應在幼兒園午睡，馬寶可以讓寶寶養成在家午睡的習慣。如果孩子不習慣在家午睡，媽媽也可以陪著寶寶睡覺，讓寶寶慢慢和幼兒園的午睡時間重合，這樣寶寶到了這個時間點，就很容易犯困，匆匆入睡。
6樓：無能為力大蒜
寶寶不睡午覺影響大腦的發育，而且也會讓寶寶缺少感知遲扒系統能力，寶寶智力下降，納空長得慢，心臟受損。家長可以在寶寶要睡碼茄昌午覺的時候給寶寶弄波浪鼓，哄著寶寶睡覺。
7樓：小長學姐
會導致孩子虛禪耐的精神狀態不好，會導致孩子沒有精神，也會導致孩子的身體比較虛弱，會導致孩子的消化不好，也會導致孩子的差春內分泌失調。家長可以讓寶寶在中午的時候躺在那裡襲粗，然後輕輕的拍打寶寶，這樣就可以讓寶寶睡午覺。
8樓：黎昕科普知識小屋
很有可能會知旅導致寶寶的遊猛早智力下降。精神雀神狀態不是很好。而且**會變得很蒼老。所以我認為應該給孩子制定乙個規定的時間去睡覺。
寶寶不愛午睡，家長應該如何應對？
9樓：洛洛餘悔
長要加教育引導，孩子意識到睡眠重要性，為孩子創造乙個特別睡眠環境，陪伴孩子入睡。
10樓：無能為力大蒜
我覺得家長可以陪著寶寶一起睡覺，也可以讓寶寶在睡覺之前玩夠了，身體累了，然後他就會睡覺了。
11樓：帳號已登出
家長多和孩子溝通，家長要和孩子一起睡覺，告訴孩子睡醒之後會有一些獎勵，這樣的孩子就會睡覺。
12樓：劉心安兒
家長要加強教育和引導，要讓孩子意識到睡覺的重要性，要給孩子營造特別好的睡眠環境，要陪著孩子睡覺。
13樓：春季的風啊
我們可以陪寶寶一起午睡，這樣就可以讓孩子有午睡的習慣，午睡可以養足孩子精神。
寶寶不愛午睡，家長該如何應對？
14樓：小美生活小集錦
家長可以在中午的時候拍著寶寶的背部，然後跟著寶寶一起去睡覺，也可以到時間之後就應該給寶寶放一些**，讓寶寶去睡覺。
15樓：記明練
沒有午睡的習慣，因為他早晨睡到很晚才起床，導致晚上休息得又晚。這樣的作週而復始息時間是很難讓孩子養成午睡的習慣。 養成好習慣，良好作息規律，潛移默化真的很重要。
最重要對孩子多點耐心！睡前不要讓孩子做過於激烈的活動，不然不利於孩子的睡眠，輕柔的活動適合孩子的睡眠。
16樓：肖艾斯的旅行日誌
家長要搞清楚寶寶不愛睡午覺的原因，再對症下藥解決，同時耐心安撫寶寶並陪伴他，這樣才能解決問題。
寶貝不愛睡午覺，該如何應對？
17樓：xixi娛樂圈圈
關於孩子是否睡午覺，在中國的大部分幼兒園還是有午睡時間的安排的，當然短暫的睡午睡是有諸多好處的：提高免疫力，孩子們們午睡可以增強免疫系統，提高抵抗力，有助於孩子更好身體發育。午睡有助於消除孩子們一上午的疲勞，有更好的精力參與到下午的活動中，沒有午睡的孩子有可能下午精力不佳，參與活動沒有積極性降低安全性。
保護心臟。>孩子總睡眠時長沒有達到**會的建議，家長就需要幫助孩子養成午睡的習慣。因為年齡較小的孩子在睡眠中也會生理上的生長發育，尤其是大腦的發育，所以睡眠時長的達到是非常必要的。家長可以營造乙個利於睡眠的環境，孩子睡到點後，溫柔的叫孩子起床，孩子的年齡是3-6歲，剛好是習慣養成期的孩子。
還有一點是家庭成員的生活習慣影響孩子不午睡，可以綜合分析，如果是本來精力旺盛就不必強求，中午可以選擇用安靜的**或者故事給孩子乙個休息環節的時間。如果是其他原因心可以慢慢來引導讓孩子有午睡的習慣，可以具體參考不同年齡段孩子需要的睡眠時間來進行引導，可以先一些睡前故事和睡前歌曲來給孩子乙個暗示，房間佈置上也以藍色安靜色為主，可以輔助調暗燈光等。睡前故事可以參考各年齡段兒童的故事都有。
寶寶不午睡的原因很多，建議家長從這幾個方面著手：身體原因（進入冬季，記得勤換衣服，如果寶寶剛剛感冒或者引起其他小病情，身體不舒服也會難以入睡，這時你需要體溫計等等）環境原因（屋子太熱，太冷，太悶，或者有花粉過濃，其他異味，總之讓寶寶不太舒服的東西存在，寶寶也會入眠困難，這時你需要常備溫度計，溼度計等等，另外，記得屋內乾淨，通風，安靜等因素）。
睡眠習慣（對於寶寶來說，並不是睡得越多越好，或者越少越好，其實跟大人一樣，也需要培養她的睡眠習慣，不要強制性，不規律性的給寶寶安排睡眠時間，要注意和改正睡眠習慣；不管白天還是晚上，一旦習慣養成，或者睡眠不規律，很容易造成寶寶入眠困難）
18樓：史蒂芬斯
中午吃完飯的時候我們可以讓他多運動運動，這樣玩累了就會睡午覺的，慢慢就會養成這樣的習慣，其次也可以選擇在中午的時候抱著他。
19樓：劉心安兒
父母這個時候一定要陪著孩子睡午覺，然後晚上睡覺的時間不要太晚，早上千萬不要賴床，要給孩子樹立乙個特別好的時間觀念。
20樓：愛上我企鵝9啊
給寶寶創造乙個良好的睡眠環境，周圍一定要安靜，可以輕輕的拍著寶寶睡覺，在睡覺前一定要提高寶寶的運動量。
中午午睡對身體都有哪些好處，中午午睡對身體有哪些好處？
午睡可以延年益壽，可以使精力得到恢復，下午及晚上的工作學習更有精神 但是要注意 不要飯後即睡 一般午睡時間安排到午飯後半小時為好，不要飯後即睡 因為剛吃了午飯，胃內充滿食物，消化機能正處於運動狀態，這時午睡會影響腸胃的消化。午睡時間不要太長 為使午睡對人體有益而不影響晚上睡眠，以午睡30 60分鐘為...
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