1樓：失眠總部
其次，抑鬱症的確很難纏，但不是不可治的。就是你已經認識到了問題的嚴重性，這點，對於心理問題來說是最重要的。很多心理問題得不到解決，就是因為患者本人並沒有認識到自己存在問題。
你能認識到自己存在問題，這就為解決問題奠定了乙個非常好的基礎。人不能只為自己活著，你該為其他人著想，你的家人需要你。
所以，你的想法是不實際的。建議你還是找個心理醫生好好**下，未來的路還很長。
2樓：匿名使用者
多跟周圍的人交流 說話清晰洪亮 給自己增信心。
重新認識自己 改掉壞習慣 學會微笑。
要相信把這關挺過去 自己會脫胎換骨！
逃避是解決不了問題的！
3樓：熱烈又痛快灬小牛
看淡，生活本是如此，世界就是這樣，別想太多，別為難自己。
得了抑鬱症後以為會死掉，該怎麼辦？
4樓：陳遠紅紅紅
在這個時候就應該調整一下自己的心態，要有乙個積極向上的生活態度，而且也要積極配合醫生**，要對生活充滿希望，這樣就可以儘快恢復。
5樓：簡居
得了抑鬱症之後，應該儘快的去看心理醫生，做心理的疏導，然後加上藥物的**，這樣才能夠**的走出困境。
6樓：嘉玉玉寶貝
你可以去看一下心理醫生，然後也可以讓家裡面周圍的人多去陪伴你多去開導你，只有這樣的話才會儘快的恢復健康。
7樓：王祿
應該及時的去醫院**的，並且喝一些藥物，這些都是可以更好的控制抑鬱症的，讓自己變得更加健康。
抑鬱症患者為什麼想死？
8樓：發明正能量
因為抑鬱症患者：往往缺乏動力、活力、目標、方向，沒有精神支柱。或者心胸、視野不夠開闊，往往片面只看到事情的消極、不利面，卻看不到事情的積極、有益面。
或者誇大問題、煩惱，錯將暫時的困難想成永久的。
其實，留得青山在，不怕沒柴燒！辦法總比問題多。沒有過不去的火焰山。無數事例證明：一切困難，一切窘境，都會過去的！
抑鬱症患者，應該積極就醫、**、調理，包括諮詢心理醫生，進行互動、交流。
平時，注意適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，練練太極拳……多與他人聊天、談心，傾吐壓力、不快，或者一起解決問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，思維一定要開闊一點，從多個角度尋找方向，尋找樂趣，尋找價值！適當讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
9樓：網友
抑鬱症是病 神經遞質出問題 導致自主神經失調 失眠 胸悶氣短 心悸 食慾不振 容易疲勞虛弱 因為這些症狀才導致抑鬱情緒 受不了所以自殺。
10樓：匿名使用者
因為覺得活著沒有意義，死才能解脫。
11樓：匿名使用者
因為想太多，顧慮太多，
12樓：改名記錄
什麼是抑鬱症？抑鬱症患者為什麼要自殺？醫生給你講明白！
抑鬱症怎麼辦，有抑鬱症怎麼辦？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...
得了抑鬱症怎麼辦，有抑鬱症，怎麼辦？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...
有抑鬱症，怎麼辦家有抑鬱症患者怎麼辦？
抑鬱症的調理 有些朋友根本不是抑鬱症，只是短時間情緒不好，或一二件事情引起心情不高興，就以為是抑鬱症，這是杞人憂天了。大部分抑鬱症是自己的心理壓力過大，精神負擔過重，是自己的負面心理造成的。如果防微杜漸，早期得到及時有效的轉變，很多人就不會得抑鬱症了。另外負面的情緒在大範圍嚴重的感染也會造成抑鬱情緒...