16歲了 沒長高的有幾年了 還會長高嗎

2025-01-27 03:00:19 字數 1356 閱讀 1834

1樓:北京長高專家

你是女孩、你是否發育很早?什麼時間?

16歲兩年沒長高了還能長嗎?個子矮真的還能長高嗎?

2樓:遺忘記憶

16週歲的男孩或者女孩應該還可以長高,如果要具體明確問題,比較簡單的辦法是到醫院完善左側膝關節的正位片,通過**可以檢視骨骺是否已經閉合、骨骺線是否已經消失。如果骨骺沒有完全閉合,骨骺線依然存在,說明下肢的長骨還有縱向生長可能的空間,但如果已經完全閉合,縱向生長的空間會比較小。

通常我國男孩和女孩在16歲骨骺基本還沒有完全閉合,一還要注意從以下幾個方面來保證孩子長高。首先要有充足的營養物質**,保證孩子的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質的攝入都要充足。其次要讓孩子休息好,這樣才能夠讓生長激素在夜間釋放出來,另外要鼓勵孩子積極地運動,因為運動本身也可以促進生長激素的分泌。

3樓:顧寒酥

男生應該是可以再長高一點,女生的話基本上到了16歲左右就不長了。

今年16歲,一年多沒長高了,還能長嗎

4樓:匿名使用者

只要還處在長高的年齡段就可以長高,一般到歲停止長高,促進身體長高需要注意以下幾個方面:

1)充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。

2)堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心情愉快,是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。

3)保證充足的睡眠,不宜造成身體的過度疲勞。

已經滿16週歲,好幾年沒長了,還能長高麼?

5樓:癮大技術差

你好,16週歲的人體肯定是還能長的,不過你應該很注意自己的生活習慣才行。1。如果要增高,請保持充足的保持睡眠,最好在11點之前睡覺。

不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。

2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。

食物推薦蛋白質高的肉類,雞蛋,魚。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。

3.曬太陽,骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。

4.運動。首選需要跳躍的運動。

如籃球等,跳繩等。每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。

使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。

*****===祝你幸福健康/

6樓:人人軟

能··多運動 打籃球是不錯的選擇。

男生19歲了還會長高嗎,真的30歲了還會長高嗎

可以通過科學鍛鍊和科學飲食,自然長高 一,男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說,男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂...

16歲了牙齒掉了會長嗎,16歲掉牙齒還會長嗎?

會不會是蟲牙,最好是去醫院檢查一下,要是自然的就會長的撒!如果是其他原因損壞的,醫院也可以幫你種一顆牙的!謝謝,16歲了,正常的話,你現在的牙齒全部是恆牙了。不會有新牙了。去補吧。現在技術比以前好多了,要有信心。如果你覺得滿意,請採納我的答案。病情分析 齲齒是一種由口腔中多種因素復合如作用所導致的牙...

男生16歲了,還能長高嘛,女生16歲了還能長高嗎?

當然能了!一。身高主要是遺傳的!如果父母高那麼孩子一般也高。二。營養結構。歐美人普遍比亞洲人高,主要就是他們的營養結構和我們不一樣,他們多食用蛋,奶,牛肉等。一般人都覺得日本人一直沒有中國人高,其實不然。在日本復興後,經濟繁榮,人們飲食改善,現在日本的平均身高早已在中國之上了。所以建議你多吃蛋,奶。...