1樓：赫宰是我的
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有「菌中之冠」的美稱。 銀耳子實體純白至乳白色，直徑5～10釐公尺，柔軟潔白，半透明，富有彈性。 銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。
既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。 銀耳發源於四川通江，清宮侍女德齡著《御香飄渺，御膳房》論通江銀耳說：
銀耳那樣的東西，它的市價貴極了，往往一小匣子銀耳就要花。
一、二十兩銀子才能買到。
銀耳為門擔子菌門真菌銀耳的 子實體，銀耳是由10餘片薄而多皺褶的扁平形瓣片組成。銀耳子實體純白至乳白色，一般呈 菊花狀或雞冠狀，直徑5～10釐公尺，柔軟潔白，半透明，富有彈性，由數片至組成，形似菊花形、牡丹形或繡球形，直徑3～15釐公尺。
幹後收縮，角質，硬而脆，白色或公尺黃色。子實層生瓣片表面。擔子近球形或近卵圓形，縱分隔，夏秋季生於闊葉樹腐木上。
銀耳具有強精、 補腎、潤腸、益胃、 補氣、和血、強心、壯身、補腦、 提神、 美容、 嫩膚、延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。可以滋補生津；潤肺養胃，補肺益氣。
虛勞咳嗽；痰中帶血；津少口渴；病後體虛；氣短乏力。
2樓：尹朶月
銀耳是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對 陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是種含膳食纖維的**食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。
銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種 氨基酸、礦物質。具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
姜對人體有什麼作用呢，鎂對人體有什麼作用？
言妁妁零食屋 生薑有哪些作用和功效呢？鎂對人體有什麼作用？ 毓興有渠緞 在生物學上，鎂的作用極為重要，因為它是葉綠素分子的核心原子，葉綠索結構以鎂原子鋏狀結合為其分子的母核，此鎂原子鋏狀結合具有強力催化劑的作用 葉綠素中鎂的功能是一般鎂離子的數萬倍。人體內到處都有以鎂為催化劑的代謝系統，約有一百個以...
紅棗銀耳湯對人體有什麼功效
銀耳味甘 性平，歸肺 胃 腎經。是傳統的高階滋補品和珍貴藥用菌，具有潤肺補腎 止咳生津 提神益氣 健腦嫩膚 恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘，特別是手術後病人和產婦，效果尤其顯著。也確實有美白效果。紅棗味甘 澀，性平。歸脾 腎 心經。具有益腎固精 補脾止瀉 養心安神 滋補元氣的功能。做紅棗銀耳湯的方法...
足球運動對人體健康來講，有什麼作用呢？
在大多數情況下，人們普遍認為柔韌性好，緊繃不好，但事實上，當今最健康的足球運動員在肌肉 韌帶和關節中緊繃度和柔韌度保持相對平衡。我們可以把我們的身體柔韌性想象成乙個頻譜，左邊我們有過緊的肌纖維韌帶和關節，右邊我們有過鬆的肌纖維韌帶和關節，作為足球運動員我們想要處於中間位置，這是我們想要的乙個健康範圍...