1樓：和秋玉謬錦
網戀往往是非常美好的。。。也確實是感覺非常真實。。在裡面的感覺也都是真的，但是一定要區分清楚現實跟網路的區別。。
因為人不可能永遠存在在虛擬的網路世界中。。要是你們想打破這份虛擬和諧，那就見面。。但是說真的，見過面後相處後那感覺就會不復存在了的，不是你對他有意見，就是他對你有所隔閡。。
有聽說過多少網戀能走到最後的？相信我，因為我也經歷過跟你一樣的經歷，我比你勇敢，我們見面了。。。但是現在想想很後悔的，這感情不應該拿到檯面來，而是應該放在網路裡慢慢沉澱的。。。
2樓：顏君昊劇溥
網上愛情是虛無縹緲的，但在感情的交流上卻又往往比生活中的感情交流還深刻得多，由於沒有現實中的實際問題，感情的交流往往可以直抒胸臆，起到了緩解現實生活壓力的作用。由於缺乏實際的接觸，靠網上談天的直覺和自己希望的形象來描繪對方，潛意識中為對方賦予了許多美好的特點，這也使網路愛情顯得格外優美。在網路虛擬世界中，愛情的忠誠是難以驗證的，因而也是無法保證的。
3樓：京日晁霈
我認為不現實的。很多都抱著好奇的心態，心裡比較寂寞想一解煩憂，結果一時間好像找到了知己，但這只是錯覺。很容易就混進去了。愛情很美好，正如我部落格：
裡面提到的。但我們要以正確的心態去對待它，最終讓我們的愛情開花結果！
4樓：獨施詩業磊
半真半假。不要太認真。
畢竟只是個網路而已，沒有實質的去接觸怎麼說都不是真實的。
想發展下去就去現實的接觸看看。
網戀覺得很慌怎麼辦？
5樓：網友
很多時候網戀讓我們苦惱的並不是異地，而是在奔現見面的時候出現見光死的情況。畢竟網戀階段掘猜信我們沒有真正接觸過另一半，所以對彼此的認識和真實的本人會存在一定偏差，導致見面後發現對方並不是自己理想的型別。
所以，哪怕之前愛的再死去活來，如膠似漆，一旦發現對方根本不是自己想要的型別，大多數人還是無法接受這段感情，導致關係破碎。
其實見光死也沒有那麼可怕，之所以會見光死，最核心的原因無非是期望值沒有得到滿足，兩個人的任意一方發現對方並不夠理想。所以要解決，只需要在見面之前做好這3個鋪墊就行了。
1、展示的形象和你的真實形象必須一致
所以你的顏值不是很理想的話，最好先給女生打好預防針，儘量挑選與本人最接近的**發過去，這樣女生對你的期望值和判輪你的真實分值保持一致，有效避免見面後女生產生失落感。
坦誠相待是網戀奔現成功的關鍵，如果我們帶給女生的感覺前後不一致，她會對你產生嚴重的不適感，甚至懷疑自己面前的這個男人是否就是那個曾經讓自己期待了很久的戀人。
2、確認三觀是否契合
三觀無法契合，會嚴重影響感情的事情。如果我們在網戀時不好好交流這些問題，奔現之後才發現跟對方竟然有這麼多矛盾，就很難避免見光死。
所以你打算跟女生奔現，那就一定要跟她**一下雙方的三觀，只有瞭解這些兆早事情之後你們才能進行磨合，讓彼此向對方希望的型別靠攏，或者接受對方不符合自己理想的部分。
能在網戀階段把三觀磨合好，那這段關係就可以繼續發展。如果網戀時都實在無法磨合，那就該及時止損了，否則見光死概率很高。
3、在見面前建立乙個較低的期望值
很的人網戀的時候，其實就是把對方幻想成了自己最理想的伴侶，把自己對人生伴侶的諸多美好期待和幻想都施加在了那個人身上。
實際上對方不可能完全符合你對理想伴侶的期待，也沒有你通過網路形成的印象那麼完美。
這個也是網戀最麻煩的一點，網戀的時候，我們對戀人的印象和認知基本都是靠感知得來的。有時候乙個表情，乙個句話，很可能她想要表達的意思和你理解的根本不是乙個意思，你對她的瞭解，都是出自想象，再加上由於你對她存在強烈的好感，大腦就會潛意識去美化她。
諸多的偏差往往就會導致我們對網戀物件產生過高的期望值，不少見光死其實就是死在了這個高期望值上。
6樓：晴天便好
網戀本來就不應該緊張的，因為網戀你都沒有看見真實的行型他也沒有彼此相對的說話，如果你在網上聊天都覺得源歲緊張，見面的時候可能連話都不敢說了，可能是你比較內向吧，慢慢聊檔裂猜天養成習慣了就不會覺得緊張了，聊天比在一起說話更方便，沒有相對在一起就沒有更多的顧慮，有什麼想法自己都可以說出來，不要慌，可能是你很少跟別人聊過天，時間長一點了自然就好了，就會改變這種緊張的心情。
7樓：情感解惑導師小
很換的團喊話，一般是因為可能兩個人在一起沒有那種感覺，特別是感受不到真誠跡納，而且你安全感也沒有網戀，僅僅就塌州野玩一玩而已就好了，不用太認真。
8樓：開心的妮妮
網戀感覺慌，可能是因為你對這慶遲孫份感情譽鏈不夠自信，或者有可能是因為異地戀的關係。
但是建議你不要慌，只旦段要兩個人多些理解和包容，經常在一起溝通互動，這可以很好的維持下去的。
戀愛恐懼症怎樣**？？？
9樓：網友
本人覺得可以這樣做：
1多想想曾經戀愛的美好時光。
如果你談過戀愛，不要想那些分手的痛苦事情，想一想你們在一起的美好時光，想一想他對你的好，讓戀愛成為美好的回憶，而不是成為一種負擔或者是痛苦。你要相信，你們分手的原因是個別的，不是每次談戀愛都會這樣的，未來總會有乙個適合自己的能跟自己白頭到來的人在等著自己，不要對愛情失去信心。什麼是戀愛恐懼症。
2單身慣了也不要壓抑自己。
如果你習慣了單身生活，可是你應該明白，乙個人單身一輩子是不大現實的，試著跟乙個對自己很好，自己又覺得是身邊最好的乙個男人的人交往一段時間，不要壓抑自己，順其自然，看你們交往一段時間後，自己是不是還在害怕戀愛。什麼是戀愛恐懼症。
3建立自信多嘗試。
如果你對愛情退避三舍，首先要做的就是要建立自信。對於能夠大膽戀愛的人來說，自信是向對方袒露自己內心的勇氣，也是接納別人的心的寬容。如果你對愛情患得患失，那麼想獲得成功的愛情，就必須學會往「情感賬戶」中存款。
如果你對愛情充滿了悲觀、失望和不信任，那就要學會知道被擊倒並不可怕，放棄嘗試才是最可怕的。每個人做每一件事，在成功之前必然會或多或少地遭遇挫折。在這種情況下，成功最重要原因，便是你能堅持下來，並且再接再厲。
希望你可以從從陰影中走出來，學會面對一切困難，生活是美好的，不要因為一顆樹木而放棄一片森林，人總在失敗中會成長，還是要面對現實，祝你每天都開心，早日找到另一半，如有不懂可以繼續提問，希望可以幫助到你，如果可以請採納，謝謝。
uranus157
10樓：化瑰葷黎
你需要建立自信。對於能夠大膽戀愛的人來說，自信是向對方坦露自己內心的勇氣，也是接納別人的心的寬容。自信者可自如地面對外間的各種不確定性，不斷嘗試，並努力追求自己想要的結果。
11樓：候奕信博贍
應該是你的自信不足。你需要重新規劃生活與未來。失戀者失戀後，認真地分析一下自己失戀的原因是較為重要的，這不但有利於轉移注意力，減輕痛苦，也有利於正確評價自己，避免產生因被戀人拋棄就以為自己一無是處的錯誤想法，分析自身的優劣勢，為自己的下一步生活樹立自信心。
12樓：厲平生悅喜
要明白是沒有十全十美的人的，任何人如果都按你的標準是找不到的，同時你自已也存在要完善的地方，感情就是理解萬歲，相信你只要報平常心去交朋友，會有一天能找到情投意和的。
13樓：流星to獅子
找到乙個對的人，他會對你好，自然而然戀愛恐懼症就會消失的。
14樓：網友
其實，我有時候也懷疑自己，有人喜歡，，就怕最後分開，，想交乙個男朋友，，不分開，，因為害怕受傷，，不過還是要試試看，這才知道那個是最適合的，，，加油，，呵呵。
怎樣克服戀愛恐懼症？
15樓：直通環球
戀愛恐懼症是一種常見的心理障礙，常常會影響到人們的戀愛生活。以下是一彎物些克服戀愛恐懼症的方法：
1.理性思考：瞭解自己的恐懼源頭，對其進行分析，嘗試以理性的方式對待恐懼。
3.自我肯定：相信自己的價值，堅持對自己的肯定和鼓勵。
4.面對恐懼：開始嘗試設定小目標，逐漸面對恐懼，讓自己適應和克服。
5.尋求專業幫助：如果情況嚴重或以上方法無效時，尋求專業心理**幫助。
以上是一些常見的克服戀愛恐懼症的方法，希望能對你有所幫助。
16樓：中紹元
出現了戀愛恐懼症一定要積極的進行調整。
首先應該選擇信任自己的物件，無論出了什麼樣的困難，一定要互相信任互相鼓勵，只有互相理解才能增加二人之間的親密度，在兩個人之間良好的互動當中才能夠獲得安慰，從而緩解恐懼、焦慮的問題，尤其是及時消除乙個人總絕尺灶愛胡思亂想的問題。
其次要樹立自信、增加人際交往經驗，比如多和自己的愛人溝通交流，或者和自己的好朋友一起聚會、玩耍、吃美食等，通過這些人際交往獲得溫暖，而不是總沉浸於恐懼當中不能自拔。
最後也應該學會並扮尋求家人和朋友的支援，尤其是當自己特別焦慮、恐懼的時候，將自己戀愛當中的想法告訴自己的物件，也可以將自己碰到的困難、問題，和自己的父母、朋友及時溝通交流，尋求他們的幫助，以上這一些方法都可以讓自己緩解戀愛恐懼症。
正確認識戀愛。
對戀愛有恐懼症的人，需要正確的認識戀愛。戀愛是一種感覺，就是你不見到他(她)的時候想見他(她)，一想到他(她)就覺得渾身充滿了幹勁。戀愛是乙個很有正能量的，而不是你想象中的那樣。
當然在戀愛裡，我們也會受到傷害，也會有氣憤，但是試想一下，從出生到現在，自己是否從未受到傷害呢？
試著放開自己的心。
有戀愛恐懼症的時候，可以試著將自己的心放開，試著將自己的步伐慢慢的邁開去，走出去了，你才會領略到不一樣的世界，你的心才會開啟，才不會恐懼。
與朋友交流。
有戀愛恐懼症的時候，可以與自己困老的朋友多交流一下，說一說自己的苦惱，自己的恐懼，看看朋友們都是怎麼對待的，自己也可以分享到朋友們戀愛那種甜蜜蜜的感覺，那種恨不得時時刻刻在一起的感覺。
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