大豆和黃豆可以混合做成豆漿飲用嗎,營養價值如何

2025-02-08 23:29:39 字數 2831 閱讀 2729

1樓:網友

謝謝啊。大豆不是黃豆呀?

黃豆可以和牛奶可以一起做豆漿嗎

2樓:惠企百科

可以禪盯,豆奶做法如下:

主料:黃豆50克、牛奶適量。

輔料:冰糖適量、賀謹和清水適量。

1、黃豆提前一晚泡軟。

2、然後洗淨挑出壞的。

3、將黃豆倒入豆漿機內。

4、加入適量的清水。

5、啟動豆漿機的豆漿功能。

6、將榨好的豆漿倒出過濾出渣。

7、加入適晌大量的冰糖。

8、待豆漿稍涼後再加入適量的牛奶拌勻即可飲用。

9、成品。

黃豆和什麼一起打漿營養更好

3樓:帝都小女子

一、紅棗蓮子漿。

用料:紅棗(去核)、蓮子肉、黃豆、白糖、清水適量。

製法:1、將黃豆浸泡6—16小時;

2、將蓮子肉泡至發軟;

3、將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入家用全自動豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟。

4、趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成;不願喝甜的也可以不加糖。

功效:滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。

二、花生豆漿。

用料:花生、黃豆、水製法:

1、將黃豆、花生浸泡6—16小時,備用;

2、將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內,將清水裝入杯體,啟動豆漿機,十幾分鍾後即成。

功效:補血益氣、滋陰潤肺、適用於體虛瘦弱、大病初癒及健康人養生保健。

三、黑豆芝麻漿。

用料:黑豆、花生、黑芝麻、水適量。

製法:1、將黃豆、花生浸泡6—16小時;

2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入家用全自動豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟。

功效:烏髮養顏、解表清熱、滋養健體。

四、百合蓮子漿。

用料:百合、蓮子肉、銀耳、綠豆、冰糖、清水適量。

製法:1、將百合用開水泡至發軟,將蓮子肉用開水浸泡至發軟;

2、將銀耳洗淨,用溫水浸泡至發軟,摘成小朵;

3、將綠豆浸泡6-16小時;

4、將綠豆、百合、蓮子、銀耳一併裝入豆漿機網罩內,杯體內加入冰糖和適量清水,啟動機器,十幾分鍾後漿煮熟即成。

功效:清火滋陰,養心安神、補腦抗衰。

4樓:

黑豆 綠豆 紅豆 紅棗 花生。。。多種豆子 一起打 有營養! 我家都是這樣打的。

5樓:日常調理養生課堂

黑豆和黃豆哪種打豆漿營養更好?

黃豆可以和牛奶可以一起做豆漿嗎

6樓:格調

可以,豆奶做法如下:

主料:黃豆50克、牛奶適量。

輔料:冰糖適量、清水適量。

1、黃豆提前一晚泡軟。

2、然後洗淨挑出壞的。

3、將黃豆倒入豆漿機內。

4、加入適量的清水。

5、啟動豆漿機的豆漿功能。

6、將榨好的豆漿倒出過濾出渣。

7、加入適量的冰糖。

8、待豆漿稍涼後再加入適量的牛奶拌勻即可飲用。

9、成品。

7樓:胡桃兒夾

你是指生黃豆放在牛奶里加工豆漿還是做好的豆漿和牛奶混和飲用呢?如果是後者,可以。如果是前者,絕對不好,豆漿在製作過程中要反覆熬煮,這對牛奶是很不好的。

另外,這兩樣從營養角度上來說,沒有必要同時吃。

8樓:小公尺飯

可是可以。我認為沒有必要,豆漿和牛奶應該分開喝!

吃黃豆好還是豆漿有營養、

9樓:匿名使用者

肯定是豆漿有營養。豆漿涼喝營養是一樣的。喝豆漿後最好在吃一些東西比較好。

10樓:匿名使用者

黃豆泡好了以後做鹹菜吃最好,炒熟了吃也好。

純牛奶和黃豆能一起榨豆漿嗎

11樓:網友

純牛奶和黃豆可以一起榨豆漿,製成牛奶豆漿。

牛奶豆漿的製作方法如下:

主料:牛奶250毫公升,黃豆150克。

輔料:白砂糖適量,核桃適量,清水適量。

步驟。一、黃豆用清水洗淨後浸泡8小時。

步驟。二、核桃掰成核桃碎備用。

步驟。三、豆漿機內倒入黃豆和適量的清水。

步驟。四、放入核桃碎。

步驟。五、加入一盒250毫公升的純牛奶。

步驟。六、開啟豆漿機制作豆漿。

步驟。七、豆漿榨好之後,加入適量的白砂糖即可飲用。

12樓:帝都小女子

純牛奶和黃豆能一起榨豆漿,以「豆奶」為例。做法如下:

主料:黃豆30g,花生20g

輔料:核桃一小把,水適量,牛奶200ml

步驟:1.花生和黃豆提前泡發。

2.用開水燙一下,剝去外皮。

3.核桃用開水燙一下。

4.同樣剝去外皮。

5.將核桃花生黃豆放入豆漿機內。

6.選擇果蔬冷飲鍵,打兩遍。

7.過濾出豆渣後,放入鍋內燒開。

8.放入一袋牛奶,繼續煮開關火。

13樓:匿名使用者

可以的,榨出來叫豆奶。 不過我覺得還是和純的豆漿比較好,牛奶是熱性的。覺得味道重,可以加蜂蜜。豆漿是女生最好的養生飲品。

14樓:澤皖嬋雋

你這不是脫了褲子放屁嗎?想喝牛奶豆漿,做好豆漿後摻上牛奶就可以了,純牛奶和黃豆做豆漿,容易起泡沫溢位來。

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