1樓：小玉觀世界
打呼嚕怎麼解決呢？
2樓：十七健康正能量
身體出現這些訊號。
3樓：江城五官科醫院
打呼嚕（鼾症、打鼾）預防方法：避免菸酒嗜好，因為吸菸能引起呼吸道症狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
4樓：江城醫院五官科
打呼嚕（鼾症、打鼾）保健方法：習慣性打鼾者可在睡衣的背後縫製乙個小口袋，入睡時，將乙個網球或小皮球放人其中，這樣，可以避免仰臥入睡，從而有效地防止打鼾。
5樓：網友
如果只是偶爾因為勞累等原因打呼嚕，那不是問題。如果是經常性的那就要警惕了。
鼾症，又稱打呼嚕、打鼾、睡眠呼吸暫停症候群。患者熟唾後鼾聲響度增大超過60db以上，妨礙正常呼吸時的氣體交換，稱鼾症，5％的鼾症患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現象，稱阻塞性睡眠呼吸暫停症候群。
臨床表現嚴重打鼾、憋氣、夜間呼吸暫停、夢遊、遺尿和白晝嗜睡，還可伴有心血管和呼吸系統繼發症，如高血壓、心臟肥大、心律不齊，30％患者肺功能檢查有不同程度慢性肺損傷，此外尚有情緒壓抑及健忘等。
打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛，甚者發生猝死。多項研究證實，「惡性打鼾」的患者中，高血壓的患病率高達48%，冠心病患病率是普通人的倍，腦梗死發病率比無習慣性打鼾者高3-10倍。研究提示「惡性打鼾」已成為高血壓病和心腦血管疾病的第三大危險誘因。
打呼嚕是不是病？有什麼方法**效果好?
6樓：網友
我給你說個偏方吧。
1、花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下(花椒不服下)，連服5天，可**打鼾。
2、只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液**，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟顎和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。
7樓：意趣幻想
打呼嚕不是病！我就知道這麼多！
打呼嚕是什麼病症，怎麼**？
8樓：ent醫生菌
**打鼾，保守的方式可以選擇側身睡、**或者正壓通氣，嚴重者需要進行手術，打鼾造成呼吸暫停會導致很多人一睡不醒，希望大家多關注打鼾……
打呼嚕是病怎麼治？
9樓：小玉觀世界
打呼賣悔慶嚕怎麼中握前哪解決呢？
10樓：十七健康正能量
身體出現肆談州巨集這裂跡碰些訊號。
打呼嚕是不是一種病，打呼嚕是一種病嗎？
花顏排成 阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症即相當於通常所說的鼾症。分單純性 阻塞性和混合性三型。常見於中年肥胖者，以咽阻塞為主，所謂咽阻塞，除下嚥狹窄外，多指口咽部生理性異常引起的咽峽部左右狹小 小於2cm 和顎帆間隙前後徑縮小 小於0.5cm 或舌根肥厚上抬使咽峽上下徑變小，以致在吸氣時軟顎下緣 咽後柱及...
打呼嚕怎麼治之自我治療小竅門
打呼嚕也是病，屬於呼吸道疾病，建議到首大排查下原因在決定怎麼 大部分人打呼嚕的源頭是鬆弛柔軟的咽腔肌肉，睡覺時吸入的氣流與鬆弛的咽腔肌肉產生震動，從而發出鼾聲。最根本的解決方法就是鍛鍊咽腔肌肉，增強肌肉力量，使它變得結實堅硬。氣流衝擊堅硬的肌肉也不會導致顫動，呼嚕聲自然就沒有了。伸舌練習。盡力把舌頭...
男朋友打呼嚕，怎麼辦啊，男朋友打呼嚕，怎麼辦？
與吸菸有沒有關係還真說不好，最好是去醫院看看哦，打呼問題不可小視呢 有時候可能是太累了，就會出現這樣的情況。但是經常這樣的話，最好是給他一點提示，然後去醫生那裡看看，主與次的結合。相信他會好好的喲。讓他別枕太高的枕頭.如果他打你輕輕推他一下.讓他換個姿勢會好點的.引起打呼嚕的原因有很多，一般情況下是...