1樓：牛永嘯
你好。孕婦可以吃燒烤，但一定要謹慎與適量，避免細菌感染及食物中毒，過量食用還容易增加糖尿病和高血壓的發病率。
燒烤時，食物中最大的毒性物質**於沒烤熟的生肉，其中可能產生大腸桿菌、沙門菌等影響胃腸系統的細菌，女性在懷孕時，孕婦體內由於各種激素水平的改變致使免疫系統的抵抗力較平時下降，所以更容易被細菌感染導致食物中毒，雖然這些細菌會使孕婦致病，但是它們不會通過胎盤使胎兒致病，另外燒烤中食物的脂肪、熱量較高，會增加妊娠期糖尿病和妊娠期高血壓的發病概率。
孕婦要謹慎、適量的吃燒烤，在吃燒烤時注意：①生肉和熟肉一定要分開盛放，熟透的食物不能放在盛過生肉的盤子上。②確保冰凍食物在燒烤前要解凍完全，等燒紅的木炭表面覆蓋一層碳灰時再開始燒烤食物。
燒烤的溫度要達到70℃，並且至少要烤兩分鐘將肉完全烤熟，確保沒有夾生的紅心，而且要將肉汁烤乾。
懷孕了可以吃燒烤嗎自己家烤
2樓：暮靜雨
在生活中，其實好吃美味的食物很多，燒烤就是其中的一種，是目前許多人都特別愛吃的食物，許多城市都有燒烤。女性懷孕之後，胃口就會發生很多變化，所以對這樣的食物也會非常的青睞，但是為了怕對胎兒有影響，所以想要知道懷孕能吃燒烤嗎？
懷孕能吃燒烤嗎。
因為燒烤裡面含有一種弓形蟲，女性吃了以後會使腹中胎兒出現畸形或者發育不良的情況，所以女性朋友要記住，為了寶寶的健康，一定不要吃燒烤了。其實吃一些別的食物對胎兒的成長有很大的幫助，建議孕婦可以諮詢醫生來吃，這樣才會保障胎兒更好的成長起來。
孕婦懷孕吃哪些食物好。
孕期的營養要跟上，生出的寶寶才會健康，母親需要攝取合理的營養，例如能量，蛋白質，脂類，礦物質，脂溶性維生素，水溶性維生素等等。在懷孕期間，有嘔吐感的孕婦對營養是沒有要求的。
因為在懷孕期間嘔吐的時候，孕婦對任何食物都不太想吃，所以也沒什麼營養要求。在沒有嘔吐的時候，這時候就應該進食營養物質，補充營養。在懷孕的時候，要儘量選擇攝入營養密度高的食物。
女性對於懷孕其實非常的重視，在飲食上更是不能忽視，因為大家都知道並從口入。燒烤雖然很好吃，但要是孕婦吃的話，對於胎兒會有非常大的影響，孕婦不宜吃這樣的食物。而為了更好的保障胎兒的發育，建議孕婦應該營養均衡的來吃東西比較好。
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