1樓：匿名使用者
是的常食海參的人很少感冒，因海參中所含的豐富的蛋白質、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質，能預防疾病感染，調整機體的免疫力，對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能。
當然，需要補身體建議要去買野生海參，像大連老張家的就還可以，就是經常斷貨，建議提前預定。。
2樓：糊塗也是幸福
不知道，我知道香菇可以提高免疫力。
海參提高免疫力？
3樓：匿名使用者
海參營養價值；能提高免疫力，預防感冒，有助於消化。
功能，增強食慾；調節改善內分泌功能，預防腸胃，肝臟等疾病；對中老年人尿頻及糖尿病患者的血糖等情況有所改善；增強腫瘤患者免疫力，對化療患者有增強白血球的作用；
海參是一種高蛋白的補益佳品，含粗蛋白質高達55%-70%，且脂肪較低，海參中含有鈣鐵磷糖以及多種碘。
食用方法一樓已作了詳細介紹，也可以根據自己喜歡的口味食用，紅燒，燉湯，燉粥，包餃子，餛燉等。
泡製方法；取幹海參，放入暖水瓶內（水溫約50度左右），一般浸泡時間為12-24小時，每隔8小時左右換水一次，若有硬心，必須在泡，直至軟硬合適無硬心為止，再刨肚去筋，沙嘴及鹽漬洗淨，按照自己喜歡的風味蒸、噸、炒、紅燒、煲食用即可。
這個東西不能幹吃，必須泡發。
注意；泡發海參時，切莫沾染油脂，鹼、鹽，否則會妨礙海參吸水膨脹，降低出品率，甚至會使海參融化，腐爛變質，發好的海參不能冷凍，一次不要發太多。呵``有一次發的時候水溫高了，差點融化了，法的時候要注意呀。
經常吃海參可以提高免疫力嗎？
4樓：網友
經常吃海參是可以提高身體免疫力的。隨著人們生活水平的提高，現在有更多的人非常注重養生。海參因為有著獨特的功效和豐富的營養成分，受到了更多人的認可。
原來是皇室貴族才能享用的東西，現在已經走進了尋常百姓的餐桌。
對於海參的功效眾說紛紜。有人認為它能防止感冒和癌症，也有人認為它可以美容養養顏。而海參作為一種神奇的海洋生物。
被很多漁民所驚歎。據說漁民在海邊進行捕撈作業的時候，如果身體肌膚不小心被劃傷，只要把乙隻海參揉碎了，敷在傷口上，很快就可以癒合。
海參如果受到攻擊的時候。他可以把腸子和內臟吐出來分散對方的注意力。但是用不了多久，它的內臟馬上又會重新生長出來。
再生能力如此的強悍，確實令人震驚！海參的營養成分主要以膠原蛋白為主。它富含有人體所需要的氨基酸，維生素和各種微量元素。
服用海參能夠達到養血生血的作用。並且能夠很好的促進人體鈣質的吸收。
海參對於人體的正常發育，特別是老人和兒童有著很好的營養補充的效果。海參可以讓人美容養顏，又可以預防感冒抗衰老。對於愛美的年輕女性，可以選擇經常吃海參，因為會讓女人變得更加漂亮。
每年下來化妝品要花不少錢，不如吃海參。
海參中具有海參素。它是一種抗毒劑。對人體是沒有任何毒性的。
能夠有效的抑制癌細胞的生長。無論各種癌症都能夠起到很好的防癌抗癌的作用。特別是對於癌症手術後的患者**也能夠起到很好的療效。
5樓：清春不打烊
適量吃點也是可以的，但是吃什麼東西都要有乙個度，保持心情舒暢也能提高免疫力。
6樓：生活達人小鄭老師
經常吃它並沒有那麼深，它也只是一種食物而已，其實這個世界上有很多東西都能夠提高免疫力，不僅僅是海參。
7樓：多肉控阿琦
冬天進補海參是可以提高免疫力的，我每年都吃，很少感冒，大概五六年了也沒發過燒。
8樓：氣子孩
當然沒有那麼誇張了，對身體會有一定好處，但是不會那麼誇張。
9樓：網友
海參是少有的高蛋白、低脂肪、零膽固醇的食品，富含50多種搭配均衡的天然營養成分，18種氨基酸(其中8種人體自身不能合成的必需氨基酸);豐富的維生素和礦物質(重要的常量元素和幾乎全部人體必需的微量元素);多種活性營養成分，如刺參酸性多糖、刺參皂甙、刺參脂質、刺參膠蛋白、牛磺酸、sod、谷胱甘肽、性腺色素，硒等。我家就常年吃張奶奶海參，就是價效比挺高的。
10樓：靜好
有一定的美容養顏的作用，富含了高蛋白，但是其他的功效有點被誇大了。
11樓：阿卡波糖
經常吃不會提高，任何東西都要適量，不能大補。
12樓：網友
吃海參可以提高免疫力嗎？專家解釋：吃不對會適得其反！
13樓：假蘇更生
海參是滋補的，特別是對身體虛弱，體質差的人來說還是有效果的。
14樓：wu就是這麼無聊
我認為經常吃海參對自己的免疫力有好有壞吧。
15樓：個非凡哥
經常吃海參可以提高免疫力，而且效果還是很明顯的，不過就是太貴了，吃不起。
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