《失傳的營養學·遠離疾病》
1樓：白露飲塵霜
失傳的營養·遠離疾病》第七章。
1.西醫是術的醫學一直停留在術的層面上，正是因為一直停留在術的層面上，所以儘管您看到醫院越蓋越漂亮，儀器越來越先進，但能治的病並沒有增加。
2.西醫是沒有道指導下的醫學，導致他對人體手晌瞎的認識不夠精深全面，西醫發展一直是靠所謂的科學技術推動，所以醫院的檢驗、急救和外科發展比較快，西醫的價值也就在於此。而像內科這樣的科室發展並不快，因為內畢空科這樣的科室，更需要在道的指導下的理論突破。
3.因為最擅謹昌長的是戰地急救。急救當中，最擅長的是創傷性急救。
4.西醫**除病毒感染以外的其他病原微生物的感染，如細菌感染，真菌感染很有效果。
5.西醫的外科包括生孩子的產科也很有價值，但很多手術我認為是不必要做的，西醫的各項檢驗也很有用。
6.西醫對各種慢性病的無奈，源於西醫對人體的理解不到位，源於沒有道的指導而犯了方向性錯誤。
《失傳的營養學•遠離疾病》（總結篇）
2樓：張三**
一、用知識指導生活，就會讓我們輕鬆、快樂、安全地享受生活，不再為健康擔憂。
二、在知識面前人人平等，在健康面前人人平等。
三、健康自由才是您的第一自由，一切的一切都是以您的健康為基礎的。
四、「損傷--修復--原料--營養素」是醫學和營養學的靈魂，是營養醫學的根本。
五、人體每一種疾病的發生都是多系統功能紊亂的結果，對於系統問題，我們只能依靠人體的修復能力，才能把它解決。
六、補益作用相當於提高體質和免疫力。
七、中醫是境界極高的一門科學，它集醫學、哲學、天文學、動物學、植物學、心理學等很多種學科於一身。
八、肝臟太重要了，乙個好的肝臟，就是乙個彩色的人生，乙個不好的肝臟，就是乙個黑白的人生，肝不盯仿滑好大襪就沒有人生。
九、人體有五大生命器官，即大腦、心、肺、肝、腎。剩下的都是非生命器官，最大的非生命器官就是四肢。
十、糖尿病的真正**不在胰島和胰島素，凱臘而在於肝臟。
十。一、肝是人體的第一器官，維護我們健康的第一要訣就是營養素護肝。
十。二、要提高機體免疫力，有兩種方法，一種稱為吸毒式方法，另一種就是給原料的方法。
十。三、包括癌在內的所有慢性病，不管**是什麼，最後本質上都是營養素極度缺乏和不均衡造成的。
十。四、****過敏的關鍵是消除損傷因素，恢復**的原有結構。
十。五、修復關節時，蛋白質、維生素c和鈣等是最重要的營養素。
十。六、營養醫學的最高境界就是因人而異的個性化指導，它必將給人類的健康事業帶來一場徹底的革命。
十。七、補充營養素是給機體食物，是**失眠最合理的方法。
十。八、最基礎、最重要、最科學的優生優育的辦法就是補充營養素。
十。九、偏食、厭食的根本原因在於肝的代謝功能不正常。
二。十、人由十大系統組成，系統由器官組成，器官由組織組成，組織由細胞組成，細胞由營養素組成。
二。十。一、人活著就是為了傳播知識、傳播思想觀念，人是乙個流動的思想體。
《失傳的營養學·遠離疾病》讀書筆記
3樓：曦蓮灘
今日閱讀第18章 纖維化、器官硬化可以解決到什麼程度。
摘錄：1.慢性炎本身並不可怕，很多時候你甚至毫無感覺，但由慢性炎引起的兩大疾病卻是足以致命，慢性炎可能導致癌症，慢性炎導致的另一類致命性疾病就是器官纖維化，器官硬化。
2.慢性炎導致器官硬化是臨床各科患者死亡的主要原因，如呼吸內科的肺心病，消化內科的肝硬化，腎內科的尿毒症，血液科的骨髓纖維化，其本質都是在慢性炎或慢性損傷前提下發生的器官纖維化。
3.纖維化是人體自身修復的一種方式。
4.以纖維化的方式進行自身修復，也是人體的一種自我保護措施，是人察春體不得已而為之。人體的修復有兩個境界，最理想的修復方式，當然是把損傷的部位修復成原樣，達到天衣無縫。
但在一些特殊情況下，比如本來可以原樣修好，但長期原料供給不足，不但導致原有的損傷不能修好，而且損傷範圍會不斷擴大，最終難以原樣修復。另外身體各器官的大小形狀早有定數，身體是不允許有損傷而不修復的，所以想方設法也要把那些缺損補上，在沒有原料（即營養素）或營養素不足時，身體只好啟用另一種境界比較低的修復方式，就是纖維化。
5.纖維化就是人體不得已而為之的修復方式，是沒辦法的辦法。當你把原料給足後，身體會對這種不理想的修復進行重新修復，使之儘可能的恢復原有的結構和功能。
6.纖維化，器官硬化都有可能**，理由至少有二：第一，乙個器官應該長成什麼樣，在胚胎時期就有「圖紙」可遵循，而且這種資訊一直伴您終生。
第二，櫻沒喚所謂的纖維化就是由膠原纖維填充缺損的組織。
7.全身各處都有巨噬細胞，所以分解掉膠原纖維，在任何組織都應該不是難事。
8.肺心病的肺部病變，肝硬化、尿毒症的腎臟病變，本質上都是在慢性損傷的基礎上形成疤痕，所以維生素e和其他營養素的使用會從根本上解決這些脊凱致死率極高的疾病，尤其是在肺心病、肝硬化和尿毒症的早期，效果極佳，甚至會無限期延緩這些病的**和繼續發展。肺心病的肺部病變、硬化的肝臟病變都會向好的方向發展，而不是走向惡化，肝硬化甚至可以達到完全**。
9.從營養醫學的角度看，真正威脅生命最難**的疾病，不是心腦血管疾病、糖尿病和癌，而是晚期肝硬化和晚期尿毒症，但也不是一點生存的機會都沒有。
《失傳的營養學·遠離疾病》讀書筆記
4樓：吃瓜小能手
身體得癌來自於慢性炎和各種各樣的慢性損傷。**慢性炎症是營養素的拿手好爛禪知戲，尤其是慢性胃炎，慢性支氣管炎，慢性鼻炎，慢性鼻竇炎，慢性結腸炎，慢性盆腔炎，慢性宮頸炎等等。
而慢性損傷很多都源於不良嗜好，如吸菸，喝酒，晚睡，吃垃圾食物等等。
包括癌症在內的所有慢性病，不管**是什麼，最後本質都是營養素極度缺乏和不均衡造成的。所以要**慢性病，補充足夠的營養素是飢消第一位的。
營養素抗腫瘤是多層次、立體式的，這是其他任何**方法都不可能實現的，所以營養醫學給了我們得癌後和它最後一搏的勇氣和希望。
使細胞健康的基本要素主要有2個方面：
一方面是給細胞提供充足的營養；
另一方面是排除危害細胞的毒素。
細胞需要的是營養，細胞不需要的是毒素。
營養充足，沒有毒素了，細胞功能就正常了，人就健康了。
西醫之父希波克拉底曾講：「大自然為患者治病是真正的主體，而醫生只是助手。」「大自然治病」講的就是這個細胞的自然自愈力，細胞有自我修復的功能，而在這方面我們恰恰忽略了這個問題，錯誤地認為，治病靠的是藥物、是醫生。
實際上如果細胞沒有自愈力這個功能，你再好的靈丹妙藥對疾病也是無濟於事。
我們要順應大自然的規律，按大自然的規律保護自己，認真地研究細胞、呵護細胞。
人人都渴望健康，可是我們過去對健康觀念有諸多錯覺，比如「得了病才去治病」，因而失去了許多**的最佳良機。實踐證明：「得了病才去治」是違背科學的。
正確的理念，就襲漏是在「未病先防」上下功夫。
巜失傳的營養學•遠離疾病》第4天
5樓：養生種草
一、疾病的發生是源於外環境中各種損傷因素對內環境的破壞，而且損傷是隨時隨地時刻發生的。損傷是時刻發生的，而修復也是時刻發生的。
二、其實您身上所有的疾病都是您的身體自己長好的，是通過神奇的修復能力治好的，醫生充其量只能起到輔助修復能力進行修復的作用。
三、營養素就是能夠被您的身體吸收並參祥虛拍與您身體構建的那些物質。這些物質主要是指蛋白質、脂類、糖類、維生素、礦物質和水等。
四、「損傷--修復--原料--營養素」是醫學和營養學的靈魂，是營譽凳養醫學的根本。
五、營養素用來治病的原理，就是給機體原料，身體會通過修復能力，使用這些原料把身體各處的損傷修好。損傷就是疾病，因為損傷有急性損傷和慢性損傷之分，所以疾病才會為急性病和慢性病。
六、凡是吃進去後能變成您身體一部分的就叫營養素。吃營養素非常划算，可以吃一口管全身。治病的效率極高，會對您身全身各處的損傷同謹羨時進行修復**。
《失傳的營養學·遠離疾病》讀書筆記
6樓：樂燕鈮
今日閱讀第19章 睡不著（失眠）與睡不醒。
睡眠是人體各器官系統自我修復和功能狀態的調整的重要方式。失眠是一種讓人很痛苦的疾病，會打亂人體生物鐘節律，導致身體各器官系統出現各種問題。
長期失眠，包括長期熬夜，會造成身體裡很多器官長期慢性損傷，這種損傷會造成很難**的疾病，比如心臟的慢性耗損，會導致一些心肌細胞萎縮消失，在早期不會表現出什麼症狀，但是這是乙個從量變到質量的過程，一旦症狀顯示出來，再**起來就很困難了，因為那些死去的心肌細胞不可能再長出來，可見失眠是多麼嚴重的健康問題態仿悄。
小孩失眠主要是因為一些營養素缺乏，而大人的失眠情況就複雜一些，但仍以營養缺乏為主，絕大多數失眠的人，在用上營養素後，最快的三天內就可以熟睡了。
藥物不可能從根本上解決失眠問題。藥物不但不能**失眠，還會導致肝臟嚴重受損，造成很多人對睡覺產生心理恐懼。
補充營養素是給大梁機體食物，是**失帆渣眠最合理的方法。
好睡眠的標準是躺下很快可以入睡，該醒的時候就醒，醒來以後全身輕鬆，神清氣爽。
臨床營養學的臨床回顧，臨床營養學的目錄
過去的20多年來，copy 因強調能量和脂質代謝研究bai，確定營養不du平衡，特別是營養過剩zhi是糖尿病 高血壓dao病 肥胖症 痛風症 動脈粥樣硬化 某些腫瘤等常見疾病，即所謂 富裕型 疾病的基礎。因此，開闢了臨床營養的新紀元。現已了解到這些疾病都與飲食 營養有錯綜複雜的關係。營養不良經常與嚴...
營養學知識有哪些，營養學的基礎知識？
一 營養，二 營養素，三 營養價值。一 營養 1 人體攝入 消化 吸收 和食物中營養成份的動態過程。2 人體在生命過程中利用營養成分維持生長髮育，組織更新和良好健康的動態過程。二 營養素 1 作為能量物質給人體提供熱量。2 作為結構物質 構成集體和修補身體組織。3 作為調節物質 調節生理功能 維持生...
營養學專業的前景怎樣,我想學營養學,就業前景怎麼樣
營養師的報考不抄 支援考生以個襲人的形式直接報bai名參加考試,所du以營養師是不可 zhi以自學考試的,想要考dao取營養師證書就要向培訓機構報名,指定時間參加考試即可。熱愛營養 關注健康 希望在營養健康領域從事相關工作的人群。報考條件 滿足以下條件之一即可 1 大專以上學歷 2 大專以上相關專業...