1樓：渡邊表掙
很多人都會說感冒吃藥快，輸液更好更快，其實感冒了最好不要馬上輸液，包括醫生也不建議大家輸液太多，感冒後不僅要休息，多喝水，食療是最關鍵的，當然嚴重的感冒需要吃藥，但需要對症下藥。得了感冒吃什麼好？很多人不知道感冒時該吃什麼，不該吃什麼，所以很容易吃錯東西，使感冒加重。
有哪些常見的食物是可以吃和不能吃的？為了幫助你在感冒後更快恢復，有必要詳細瞭解感冒後吃什麼。
<>感冒了可以吃雞蛋嗎？營養專家指出，雞蛋含有豐富的蛋白質（白蛋白），人體吸收率很高，是一種營養價值很高的食品。感冒是病毒感染多引起的，與吃雞蛋沒有直接關係。
之所以有人說感冒了不宜吃雞蛋，那是因為感冒發燒時消化功能受到一定影響，吃水煮蛋不利於消化。但改變烹調方法，如蒸雞蛋羹、蛋花湯還是適合感冒者食用的。
喝雞湯可以抑制咽喉和呼吸道的炎症，對消除感冒引起的症狀非常有效。因為雞肉中含有人體必需的多種氨基酸，能明顯增強人體對感冒病毒的抵抗力，雞肉中的一些化學物質，對保護呼吸道通暢，加速感冒恢復有良好的作用。蘿蔔蘿蔔素對預防和**感冒有獨特的效果。
具體做法是將甜脆多汁的蘿蔔剁碎，壓出半杯汁，再將生薑搗碎，擠出少量薑汁，加入蘿蔔汁，再加入白糖或蜂蜜，拌勻後倒入開水中作為飲料飲用。南瓜可作為蔬菜或食品，南瓜中含有維生素和果膠，果膠具有良好的吸附性，能粘結和消除體內的細菌毒素和其他有毒物質，能起到解毒的作用。
因為感冒是風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流鼻涕和全身關節痠痛，甚至怕冷、發燒等症狀。可選用紅糖、生薑、紅茶適量，煮湯喝，每天1-2次，既可暖身去寒，又有良好的預防感冒功能。吃 少一點含鹽量，可以提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽部粘膜上皮細胞，讓其分泌更多的免疫球蛋白a和干擾素來對付感冒病毒。
因此，每天食鹽控制在5克以內，對防治感冒大有好處。蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每天早晚各一次，能有效地**和預防感冒等病毒性疾病。
2樓：巨集盛
也可以吃一些菠蘿，可以喝一些小公尺粥南瓜粥，可以去選擇一些動物的肝臟，也可以選擇一些南瓜洋蔥生薑也可以吃一些娃娃菜。也可以吃些牛肉，羊肉，鴨肉，雞肉。
3樓：安妮的心動錄目
也可以吃一些蘋果，香蕉，梨，橘子，橙子，菠蘿，柚子，可以選擇一些洋蔥南瓜，蒜，也可以吃一些紅薯，蜂蜜生薑。
4樓：慧慧答題
多吃維生素c比較高的食物，還可以吃一些大蒜，蘋果汁 ，生薑 ，綠茶 ，洋蔥 ，等等食物。
哪種食物能幫助**感冒呢？
5樓：帳號已登出
第1種就是冰喊稿清粉，冰粉是四川的一種傳統小吃，以前不是很出名，但是最近幾年，據說是火遍全國，冰粉也做得越來越華麗了，很多人在感冒的時候，都想吃一碗冰冰涼涼的冰粉，尤其是天氣這麼涼的時候，感覺吃完以後特別舒服，而且冰粉酸酸甜甜的味道也非常好吃。
第2種就是肉片粥，很多人生病的時候，一般都會被要求喝粥，不過喝的粥一般都是敬旦白公尺粥，裡面什麼東西都沒有，主要是因為粥比較容易消化，而且吃得清淡一些，不過有很多網友，在煮粥的時候，他們都喜歡吃一些肉片粥或者是魚片粥。
第3種就是清湯掛麵鄭前，感冒的時候，有的人也喜歡吃一些清淡的東西，掛麵就是乙個很不錯的選擇，不管是南方人還是北方人，都是可以接受的，不過還是北方人比較喜歡吃麵食，掛麵雖然吃起來清淡，但是卻清新可口，吃完以後整個人都覺得特別舒服，尤其是那種帶有湯，吃了以後最適合身體體力的恢復，感冒也會好得快一些。
第4種就是河南的胡辣湯，這個應該都是河南人投票的，因為河南人最喜歡喝的就是胡辣湯，每天早上都要喝，尤其是感冒的時候，簡直就是非吃不可，胡辣湯喝起來辣辣的，喝完以後身體都冒汗，他們覺得這樣感冒好的更快一些。
吃什麼可以治感冒
6樓：泣富貴塔嬋
薑糖蔥白飲。
功效發汗解表。
**蔬菜滋補養生食譜。
出處中華藥湯譜簡介用。
料生薑片15克，蔥白3段，紅糖l20克。製法將薑片、蔥白加水500毫公升，煮沸加紅糖即可。用法趁熱1次服下，蓋被髮微汗。註釋。
此為民間治感冒常用方法之一，往往一治即愈。但如有發熱、自汗、口渴引飲、咽痛思冷症者，則不宜使用本湯。
適應症風寒感冒，發熱頭痛，身痛無汗。
7樓：茉莉說生活
氣忽冷忽熱，這個時候最容易感冒，感冒俗稱「傷風」，是生活中最常見的疾病之一，而飲食調理是感冒**的乙個好方法。
吃什麼可以治感冒？
8樓：毛夏止雨
治感冒特效方：幹大蔥兩株（約2-3兩），食醋2-3兩。服法：空腹生大蔥，用醋送服。一般一劑即好，對流感、退燒、止咳特效，不妨一試。祝你健康。
9樓：用雨琴昝欣
最好是在家把紅糖，生薑，紅棗，大蔥根放在一起加水煮喝後發發漢就會好了。
10樓：賓松蘭黎羅
不想吃藥就容易辦了，喝熱檸樂，又好喝又可以治感冒。
橙子可以治療感冒嗎 吃橙子有哪些好處
可以。感冒可以吃橙。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔 咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒 腺病毒 流感和副流感病毒，另有 的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道區域性防禦功能降低的原因，如受涼 淋雨 氣候突變 過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。由於鼻腔粘膜充血，...
便秘有什麼好辦法除了吃藥以外
我告訴你乙個簡單而有效的辦法 每天早晨醒來後，刷牙 洗臉完畢，喝白開水 不專可飲茶和屬 其它飲料 1000 1200毫公升，既能將整晚積存的毒素衝洩出來，又能有效 便秘，然後再上廁所，相信你會給我追加懸賞分嘀。堅持2週至乙個月的時間，你的便秘定會 不過我建議你每天都這樣做，因為這個土法除了治便秘以外...
治療感冒，發燒有什麼土辦法
一 熱水泡腳 每晚用較熱的水 溫度以熱到不能忍受為止 泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳麵，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。二 生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。三 鹽水漱口 每日早晚 餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候...