1樓：少年勇往直前吧
變百天天坐辦公室吹空調。要沒皺紋去整容。
怎樣能讓臉部肌膚變得白皙細膩？
2樓：網友
如果**很好的人日常就用防曬霜和爽膚水就可以了。最多也就是再用個潤膚的。
就算是有不好的**的，也就是補充膠原和維生素而已。多吃點水果吧。
推薦花青伊膠原蛋白挺不錯的。這樣大部分問題也都能解決了。膚色也會變亮了。
女人要想**美白，臉上皺紋變少，有什麼護膚的辦法？
3樓：網友
女人要想**美白，臉上皺紋變少可以注重夜間護膚，保持充足的睡眠，注重防曬。在這個時代是顏值的時代很多人都想要自己漂亮一點，膚白貌美大長腿就是許多人所追求的目標，但是貌美大長腿都是先天條件，後天也改變不了多少，而**白還可以通過護膚來解決，要想**白皺紋少可以通過下面這些方法來保養。
第一，注重夜間護膚。現在很多的年輕人可能會因為工作和生活上的壓力太大，回家之後隨便卸卸妝就直接睡覺了，這樣就會導致膚色暗沉，皺紋增多，我們需要注重夜間的保養，對於肌膚來說夜間是新陳代謝的最佳時期，細胞的恢復性高，所以做好這個階段的保養就可以使自己的**白皙，延緩皺紋的產生。
第二，保持充足的睡眠。充足的睡眠對**的保養可是非常的重要，勞累了一天，**毛孔內也吸入了許多的廢物這就需要晚上清潔過後進行休息來調養，**也有自己的放鬆時間所以到了晚上一定要少熬夜。
第三，注重防曬。想要**白就要時時刻刻都要進行防曬。之前網上流傳一句話就是「養兒不能防老，防曬才行」，這也證明了防曬的重要性。
並且防曬並不是只有在很曬的情況下才需要塗，陰天也需要注意，只有做好防曬的工作，才能有效地使自己的**得到保養，當然除了化學防曬我們還可以進行物理防曬，如戴太陽帽，打遮陽傘等。
4樓：可愛的菇涼無邪
晚上的睡眠時間是很重要的，所以女人要睡美容覺。
5樓：人間月天
要想**變白可以多吃西紅柿，想沒有皺紋的話，可以多吃點銀耳等東西滋補。
6樓：小叮噹答題
對於睡覺之前的護膚非常重要，尤其注意保溼。
7樓：扣
可以塗抹一些護膚產品，然後就能讓皺紋變少了。
8樓：快樂肥宅
就是多吃蔬菜水果，平時也要注意休息，不要太勞累了。
9樓：邵瘦堂飲食**
**暗沉不用怕，教你美白護膚方法，**越來越白淨。
10樓：臺式小情歌
1、檸檬水+獼猴桃。
飲用檸檬水的同時最好加上蜂蜜，可以補充維生素c。晚餐的時間，吃兩個獼猴桃，糖分少的水果既可以補充水分和營養，又不會變胖。
2、每次吃。
四、五顆栗子，下午五點吃黑芝麻可以補腎健脾如果脾胃不好，不僅傷到自己的身體，而且對面部氣色也是很大的影響，面部會黃暗無光澤。**的好壞可以直接顯示出身體是否處於亞健康狀態。如果吃栗子，每次吃四五顆就可以了，不宜過多。
最好每天傍晚吃一小捧黑芝麻，可以有效補腎。
3、身體鍛鍊選擇有氧運動，而不是強度高的運動這個年齡可能會發現小贅肉慢慢地長出來了，健身是可以消除贅肉和塑形的最好方法。可是鍛鍊身體也不要盲從，最好做一些瑜伽、有氧操、游泳、慢跑等一些輕緩的有氧運動，不僅可以減去贅肉還可以提神整個人的精神面貌。
11樓：你總是不懂我的
不要熬夜，保持飲食清淡，可以用護膚品、敷**。
12樓：珺權
女性**小美白，平時要做好防曬的工作。注意**保溼，吃些柑橘檸檬之類的水果。
怎樣讓臉部**變好？想讓臉部**變白變嫩。
13樓：冉葛羊春嬌
說一下我自己的經驗：
不熬夜，十一點前睡覺最好。
有時間就去鍛鍊身體，瑜伽，有氧運動都行，這個主要是為了讓**出汗，排毒。我上段時間跳了乙個月的有氧操，那段時間**明顯改善，所以現在也有在堅持。
**發暗的話，可以適當地去一下角質，然後堅持每天晚上用熱水泡腳，我現在也在堅持中。
臉上的斑點，是女人都有，平時可以用一些隔離霜之類的東西遮一下，但怎麼說這都是靠遮掩才得來的無斑白皙，有種自欺欺人的感覺。
嗮黑得面板，怎樣才能讓它快速變白？？
醫生說長斑都是內分泌失調的事兒，得調理才行，我那時候不懂，一直用那些膏啊霜啊的弄，結果沒去掉不說，還整的我差點過敏 了，氣死 我了，後來要不是聽 人說吃的那個 雪菲 我還不知 道成什麼樣子呢，感覺那個還挺不錯的，中藥的，挺溫和，對身體沒傷害，記得當時買的時候還查過說是 國家藥監局批准 的產品，那時候...
怎樣才能使我變白呢，怎樣才能讓自己變白
用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持乙個月，你就能變白了 蜂蜜 檸檬汁 蘆薈汁 牛奶敷 想要抗皺緊繃的再加蛋清 或 綠豆粉 鮮奶 花生粉 黃瓜汁 蜂蜜敷臉 我用的油很好，現在周圍的朋友都在用，叫珍柔美，上 上看看很多家賣，效果非常好！乙個星期就白了，而且沒有 今天辦公室的還定了2套呢！...
面板怎樣才能好點，怎樣才能讓面板變好？
多注意保養清潔，補水是首先得 補水，光滑，韓束墨菊巨補水 那要看你 是什麼問題了 最近怎麼樣了呢？怎樣才能讓 變好？到超市或者小店裡買一包小蘇打粉，2元左右一包，一包絕對可以做60次以上。一定要買食用蘇打粉哦 小蘇打粉是幹什麼的呢？父母或者老人都知道，蒸饅頭或者做稀飯的時候用的。只要2個步驟就可以簡...