1樓：豬豬大黃蜂
多注意保養清潔，補水是首先得
2樓：
補水，光滑，韓束墨菊巨補水
3樓：護膚師小金
那要看你**是什麼問題了
4樓：嗚嗚嗚阿星
**最近怎麼樣了呢？
怎樣才能讓**變好？
5樓：全亮危邦
到超市或者小店裡買一包小蘇打粉，2元左右一包，一包絕對可以做60次以上。（一定要買食用蘇打粉哦～～）小蘇打粉是幹什麼的呢？父母或者老人都知道，蒸饅頭或者做稀飯的時候用的。
只要2個步驟就可以簡單去除黑頭：
1.小蘇打粉少量（可以用我們平時喝酸奶的時候，隨送的塑料小勺子，半勺就可，加純淨水或礦泉水，按照1：10的比例，用小勺攪拌，直到小蘇打粉溶解。
2.取一片化妝棉泡在裡面，輕輕擰一下水分，半乾的狀態下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，15分鐘後拿下來，不要等到乾透。
這時候照鏡子觀察，鼻子上的黑頭就象用了黑頭匯出液一樣，黑頭全都伏在上面了，有點噁心昂，然後千萬不要用暗瘡針挑，用什麼呢，用2張柔軟的面巾紙，用手按著面巾紙，在鼻子上從內往外來回揉擦，黑頭和油脂粒就會被擦下來，再看看面巾紙上的這些噁心的東西，你會發現很有成就感。最後用收縮水蘸化妝棉敷在鼻子上5分鐘。再告訴大家乙個比用收縮水還管用的方法，提前在冰箱裡冰一些小冰塊，用紗布包裹，在清理後的鼻子周圍來回滾動5分鐘即可，收縮毛孔效果超理想哦～～
是什麼道理呢？原來小蘇打粉是鹼性，**分泌的油脂是酸性，酸鹼中和就會把黑頭溶出來，黑頭就是堵塞在毛孔的油脂，經過空氣氧化，就會變得發黑。所以清理黑頭一定不要採用撕拉的方式，黑頭是需要溶解的。
6樓：貝貝車
1、保持充足的睡眠。睡美人，顧名思義，美女是睡出來的，足夠的睡眠可以改善很多的**問題，促進**的新陳代謝。，而經常熬夜的人就容易有黑眼圈，粉刺等，嚴重影響**。
2、飲食有規律。飲食要有規律，不能暴飲暴食，也不能隨意的節食，這些不好的習慣都會對**和氣色產生不好的影響。
3、要學會自我減壓。每個人賊面對生活，工作和學業問題時都會有或大或小的壓力，要學會自我減壓，否則壓力過大，額頭就會長小痘痘哦。
4、每天運動。每天的規律運動可以促進血液迴圈，血液迴圈好的人**會自然紅潤，有光澤，而長時間不運動的人**就顯得蒼白，怎麼看都沒有朝氣。
5、面部按摩。經常做面部按摩可以很好的改善自己的**狀態，增加**的彈性，減輕皺紋痕跡。
6、深層潔面。在**的毛孔裡面會隱藏很多的垃圾，最好在洗臉的時候做的深層潔面，將裡面的垃圾打掃乾淨，以免時間長了影響**的健康。
7、注意防曬。俗話說，一白遮三醜。如果曬黑了，就嚴重影響**美觀了，所以要注意防曬，強烈的紫外線照射會使**粗糙，甚至會引起**癌。
8、**護理。定期為**做護理，不光有利於**美白，還會讓你的**更加健康。
7樓：小雨吐棺
（1）最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。
一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。
所以白天都要注意避免紫操作**。 （2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、士多啤梨、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。
所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 （3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。
所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。
因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 ·針對面色蒼白：
蜜汁花生棗粥 養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。 做法：
把紅棗和花生公尺用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 ·針對面容黑黯：栗子白菜煲 養顏原理：
面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
·針對**粗糙：筍燒海參煲 養顏原理：通常**粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。
綜合生效使**細膩光潤。 做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用
8樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
9樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
10樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
11樓：繁陽諸俊語
保養要從內而外的保養。1、首先要保證睡眠，睡眠對**影響很大哦（晚上10點到凌晨5點是最佳時間哦）。2、多喝水3、不要太憂慮，憂慮就易長痘痘和斑4、做好外部護膚（保濕、美白）建議多做天然**。
5、適當的運動。
12樓：
用中醫藥膏，完美蘆薈膠也很好，內調和外理。多吃蔬菜，多喝牛奶，多喝水。
13樓：霜蘿越易雲
多喝水，多吃水果（當季的）還可以買豬爪燉，燉八小時，不吃的話，可以不加菜和調料，當燉好時，你可以放在一邊讓它冷卻，它就會凝固，這時你就可以用它敷臉，剩下沒用完的一定要放進冰箱！也可以食用，因為那全是膠原蛋白！
14樓：棟源柴善和
**多半是遺傳的，用化妝品調理是後天的！
15樓：嵇令
其實叫**好，也不是件很難得事，我個人覺得多喝水，睡眠要充足，多吃水果，多吃蔬菜，然後再加上個補水**。
16樓：手機使用者
1.清潔。選擇適合自己的潔面露，每天洗臉兩次。
洗臉次數不宜太多，據**專家說，洗臉越勤快**分泌油脂的速度也越快。 2.補水。
天熱的時候可以不用乳液潤膚，但一定要用爽膚水拍臉，可以起到很好的收斂毛孔和補水的功效。 3.潤膚。
用不含油脂的補水型的乳液搽臉。每週使用一次護膚**。 4.
平時盡量多喝水，可以起到排毒、補水的效果。
怎樣才能使**變得好一點呢？
17樓：朗朗與青青
**乾燥，怎麼才能變好
18樓：祭雪糜冬
早睡10點，美容覺，然後飲食合理，少吃不健康食品，注意**保濕和美白防曬，一周2,3次**，一天一次膠原蛋白。我每兩周排毒一次，週六過午不再吃東西，只喝蔬菜汁果汁，周天繼續一天，到晚上稍微喝點粥吃點青菜，**會很透亮。
怎樣才能讓**變好？
19樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
20樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
21樓：朗朗與青青
**乾燥，怎麼才能變好
22樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
怎樣才能讓**更好一點?
23樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
24樓：匿名使用者
你提的這個問題，回答的範圍比較大了，如果想要**更好點，不單要靠化妝品哦，你的睡眠質量，就餐質量及時間等多要注意的哦！化妝品只是起到一小點作用。 夏季到了多注意防曬
怎麼樣才能讓面板變好，怎樣才能讓面板變好？
規律飲食，少吃油炸的食品。飲食要有規律，不能暴飲暴食，也不能隨意的節食，這些不好的習慣都會對 和氣色產生不好的影響。同時少吃油炸食品，因其含太多的高熱量，常吃油炸食品除了會加重體重，對人的身體也會有不好的影響。特別是吃多了很容易上火長痘。至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水...
怎麼樣才能讓面板變好？怎樣才能讓面板變好？
使 變白的食 1.冬瓜黃酒膏擦拭法。取新鮮冬瓜去皮切塊，入鍋加黃酒和清水煮至膏狀，曬涼後放進冰箱儲存，每晚取適量擦拭 1小時後除去，用後一月後 明顯變白！2.瓜子蛋青內服法。取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，將三者混合後切碎研磨，加入公尺湯調勻，取新鮮雞蛋乙隻，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加熱涼冷...
怎樣才能保養好面板，面板怎樣才能保養好呢
不好，家庭中常用的一些東西就能幫我們保養的光潔亮白，再也不用買昂貴的化妝品了 如何保養自己的 呢 專業顧問告訴您 打傘的作用還不及穿純棉的衣服 曬紅了又做 對 的傷害是相當大的 平時出門用指數大約20左右的防曬霜 純棉衣服 傘 曬紅了回家用溫和的修護霜 一般防曬霜套裝裡有的 受到傷害的 要小心對待 ...