1樓：好運苳苳
正常狀態啊，開學過幾天就好了，當老師和同學和學習充斥著生活的全部時，分分鐘就回歸狀態了。不要擔心。
2樓：三葉紅花
放假玩野了，不想上課，很正常的，開學之後，學習幾天就會找到學習狀態的。
3樓：crocker澈哥
建議將新學期的書借回來，先從自己感興趣的一本書去看，不求理解，且先不給自己定目標，就當消磨時間；然後每本書都翻一翻目錄，挑自己感興趣的內容去看，慢慢進入狀態，狀態好可以多看，狀態不好則淺嘗輒止，休息一會再看；最後給自己定目標，每天固定閱讀時間。這樣相當於為新學期課程做了個預習，方便自己融入新學期的學習。
4樓：但訪煙
提前進入學習狀態制訂作息時間表，督促孩子按時起床、飲食，保證孩子開學後有旺盛的精力投入到新學期的學習中。如果孩子一時無法適應，則需要家長[微博]的循循善誘，需要家長予以適當的監督。此外，家長還可多給孩子介紹一些學校裡的有趣事情，適當減輕孩子的思想負擔，向學校老師瞭解孩子的在校情況，使孩子回校後能有較好的適應條件。
5樓：持續精進的丫丫
我的建議是你可以在開學的前兩天嘗試著像讀書的時候睡覺和起床的作息時間。然後你還要一遍一遍的告訴自己我馬上就要開學了明天就要開學了，這樣的話你的心裡就會有乙個適應過程，慢慢來，沒關係，多嘗試幾次就好了。
6樓：帳號已登出
其實這個很簡單的，到學校之後，你可以睡一覺，緩解一下精神壓力就可以了。睡一覺之後，你漸漸的就會緩解過來的，就會適應的。
7樓：連沛
現在離開學只有一週時間了。必須馬上把孩子的生物鐘調整到正常開學時間。幾點睡覺幾點起床都要按規定操作，學校的暑期作業抓緊完成，並佈置孩子一定量的家庭作業，以讓孩子恢復正常的學習狀態。
8樓：慕新楣
給自己制定計劃並施加壓力，在開學前幾天調整好與上學相同的作息時間，並預習開學要學的內容，儘量減少出去遊玩或玩手機的次數。
9樓：匿名使用者
別出去玩了，沒事看看書。按照學校的作息適應幾天。畢竟不是你回不了狀態就不用回了。
10樓：廉秀豔
這個馬上就開學了，老師，第一天上課的時候都是說一下把心收回來，一點點進入狀態，這樣你就會收回來的。
11樓：moon牙
可以從現在開始就慢慢進行一些學習 然後提前進行一下適宜 恢復到上學時的作息。
12樓：創作者
排斥心理很正常，步入正軌就好。
13樓：儒雅的
心靜自然涼，首先要把心靜下來，調整好作息時間，多讀書。
14樓：向日葵
可以拿出幾本書翻翻看。
逐漸就會找回狀態。
然後才能投入學習。
當中去的。
15樓：網友
慢慢來，不要著急，太著急反而會造成反感心理。
16樓：網友
學什麼，要看缺什麼。從近幾年的就業形勢來看，就業市場傾向於技能型人才，特別是it行業，當前it行業發展迅速，it市場的潛力是無窮的，it行業從業者的待遇也就隨之不斷攀公升了。
17樓：無生在路上
剛開始就是那樣。心態一定要轉換過來，另外習慣上幾天就好了。
18樓：銅驚眯
等到了學校氛圍上來了，就不排斥了，好好珍惜學校時光吧！參加工作後，就知道多難了。
19樓：妖大蜀
不慌，非常正常的。
基本上開學一週以後，才會適應學習狀態。
開學有一段時間了，但很難進去學習狀態，該如何調整心態？
20樓：紅紅的虹靜
要調整心態，要學會收心，調整生活作息，創埋粗隱造好的氛圍，保持環境安靜，多和老師同學交流，給自己制定乙個小目標。每個人都會遇見這樣的時候，開學以後需要有一段時間適應，慢慢就能好了。
開學後很難進入狀態，就是因為不專心導致的，所以要讓自己收心。忘掉那些讓自己不甘心的事，心裡想著讀書的事，想著學業的事，想著認真完成作業的事。要相信自己，慢慢來，就會讓自己調整心態。
放假時身心都是放鬆的，都是愉悅的，彎廳如今開學了，可能會不適應。要允許自己心裡有乙個過渡，要督促自己養成有規律的生活作息，早睡凳敗早起，按時完成作業，認真檢查作業。要養成自律性，乙個有自律性的人，才能認真完成所有的事。
因為周圍的環境太嘈雜，所以讓自己難以靜心，因為想的事情太多了，所以很難認真完成作業，認真讀書。想要調整狀態，就要給自己創造乙個良好的環境，保持安靜，不要讓外界打擾到自己。當我們專心去做一件事時，就會忘乎所以，認真去完成，所以環境很重要。
當你難以靜心的時候，可以同老師，家長，同學在一起聊一聊，把自己的煩心事講給他們聽。相信會收到他們的建議，就會幫助你調整心態，儘快恢復到正常的狀態。
開學了還是難以進入狀態，自己著急，家人也看著著急，但是這種事只能靠自己。讓自己保持冷靜，制定乙個小目標，當實現這個目標後，就能投入到正常的狀態中了。要相信自己，不斷的鼓勵自己，要保持努力和勤奮，才能實現目標，才能調整自己的狀態。
21樓：丨誰是英雄丨
這個說明一件事情，說明你之前的話玩的肯定是比較多的，那麼用心的話，那麼都在網上買了。很遊脊多人在學習之前的話，狀態都很糟糕，我也是這樣子的，如果我玩的時間比較長的，心散掉了，那麼想生活也很難的。所以說你以後玩的時候還不是不要玩的太用勁了，玩的用勁的話就是這樣子的，還記得上高中那會的話，我打籃球打的比較多，那麼學習基本上學不進去了，因為打籃球的話打的累死了，你先學習怎麼可能學得了呀？
所以說這個開學這一段時間的話，你想調整心態的話，首先不要再考慮一些玩的事情了，你該把心收一收了。這個很多老師都會這麼說，但是真正能做到的學生卻很少，只有那些優秀的人才能做到，所以說我覺得該做的一件事情的話，那麼就把心收一收，多考慮一下學習的事情，玩的事情以後再玩吧，人家不經常說大考大玩，小考小玩嘛。
我覺得這個還是很有道理的，我覺得開學一段時間了，你把學習的事情說一說，像一些課。本上的書的話題的話，你都要看一看了，千萬不要再去玩了，有的人並不是頭腦不聰明，而是在這學習方面的話，用心不夠自然，人就很難跟上了，就是這樣一件事情。所以說平時這方面的話，你應該多學習，多用一點才可以，其實心態這種東西的話，每個人都有，但是心態崩掉的話就很糟糕的，所以說平時的時候的話你，要把這個心態收一收老不要老和那些愛玩的同學在一起，應該和那些不愛玩的同學在一起，這才是最關鍵的。
人家不經常這樣說嘛，物以類聚，人以群分。
近朱者赤，近墨者黑嘛，所以說這點是很重要的。
收金泰這個關鍵就是你把一些玩的東西都收起來，比如說你先打籃球，那麼打籃球的話，你就可有個籃球，籃球要收租纖的，籃球鞋要弊磨仿收起來。你愛踢足球的話，肯定有足球鞋，還有足球這個都要收起來才可以，你也把它鎖起來才可以，其實就是這樣一件事情，你想調整心態的話，你那個眼睛沒有看到的話，你就不會去想到這些東西了。所以說這個心態還是很重要的。
22樓：要過得更好丨
調整心態的話，這個是肯定的，以前我們上初中那會的話，還記得班主任是這樣說的，要說出新的，所以說我覺得一定要收心才可以，其實調整心態最主要一點的話，那麼就要收收清的話，在現實生活之中是比比皆是的，大部分人開學了之後的話，那麼心思還在之前的魚丸狀態之中，最重要收心想收心的話其實很簡單，把它這些娛樂工具收起來就行了，特別是對於孩子就是這樣子沒判，很多孩子其實一看到以前的那些玩具的話，那麼多愛不釋手，就抱著手上，所以說你要他收心，必須把王你輸掉，他看不見的話，那麼他就不會去想這樣的事情了，其實在現實生活之中的話，很多事情都是這樣子的，所以說在我看來的話也就是這樣的一件事情，所以說你想清楚學習狀態的話，第一步叫收心。
第二步的話，我覺得就是要要有乙個學習狀態，有個學習目標，我覺得生活的話一定要以學習目標才行，學習目標是很重要的，當你有學習目標的話，那麼就能成功，其實在現實生活之中的話，有學習目標的人士比比皆是的，我一直都覺得學習目標是很重要的前幾年的話，那麼我就去學習目標沒有，所以說沒有什麼狀態，這幾年的話我有狀態了，那麼我覺得學習目標上來的就是這樣一件事情，其實在實的狀態之中的話，學習目標是很重要的一件事情，當你有學習目標的時候，那麼你就磨肆可以獲得成功，如果你沒有學習目標了，就很難成功，我，就是這樣要有學習目標，有學習目標的話才能成功，其實學習目標在現實生活之中的話，就是這樣一件事情，當你樹立乙個遠期學習目標，樹立乙個近期的學習目標，當你有學習目標的話就是這樣子的，所以說我告訴你學習目標其實就是這樣的一件事情，所以說你話，那麼學習目標也就是這樣一件事情，我覺得學習目標的話，在我心目中的話一定要有，如果你有個學習目標能夠步步造的話，你就可以進入狀態。
在我看來的話，學習目標是很重要的，當你有學習目標的話，那麼在下一次的考試枯遊改的過程之中就可以再上一層樓，其實開學這段時間的話，主要是沒有學習目標，你必須樹立乙個學習目標，但一定要腳踏實地才可以學習目標，有的要腳踏實地，一步一步的向前才可以，其實每次上學的時候，我們那些知識點都沒有消化，對於一些呃設施衛生的孩子來說的話，那麼他們不知道這個上課的意義是什麼，目的是什麼？其實你要把一些每節課的知識點都消化掉了，把這些習題都消化掉了，你自然而然就會達到學習目標了。
23樓：網友
放假時身心都是放鬆的，都是愉悅的，如今開學了，可能會不適應。要允許或塵自己心裡有一敏團早個過渡，要督促自己養成有規律的生活作息，早睡早起，按時完成作業，認真檢查作業。要養成自律性，乙個有橋雀自律性的人，才能認真完成所有的事。
寫作業時要保持安靜。
24樓：羅雲紛飛
當輪局判然是多暗示自己，讓自己多臘臘投入，態度端正一些，不要多想，讓臘改自己內心平靜下來，多看書，好好聽課，堅持下去，慢慢就會出成效了。
25樓：愛情來了擋不住
可以納差和其他學遊悔生進行對比，明白自己已經落後其他人了，可以找老師家長進行交流，說出自己的神茄正困擾，讓老師家長幫忙調整。
開學了不在狀態怎麼辦
26樓：天逸藍坡丶
」 在河南科技大學第一附屬醫院心理門診室裡，趙女士和剛上初三的兒子明明一進門就急著向心理諮詢師李曦求助。 明明告訴李曦，初二的期末考試沒考好，心裡一直很鬱悶。暑假家人把他送回了湖南老家散心，每天看電視、玩遊戲、上網，讓他逐漸淡忘了考試失利的事。
但是，新學期開學，明明又想到了自己的成績，感覺學習特別吃力，且初三還要面臨中考的壓力，就變得越來越沒自信，甚至還有了厭學的情緒。 近段時間因為開學煩惱的學生還真不少。李曦介紹，很多學生在新學期之初還沉溺在假期的狀態，不能適應開學生活，出現了諸多不適應症狀，如晚上睡不著、早上睡不醒、上課精神不集中、厭學等，這些現象被稱為「開學症候群」。
李曦指出，開學的第乙個月是學生收心的最佳時期，學校老師和家長應幫助學生進行心理調整，幫助孩子儘快適應新學期的學習和生活。 李曦建議，學生要主動自我調整，不能一直沉浸在輕鬆悠閒的暑期生活中，如進行自我心理暗示，告訴自己：開學了，該收心了，逐漸把「休眠」的大腦喚醒。
每天放學後再把一天學的知識溫習一遍，儘早恢復學習狀態。此外，按時作息，調整好生物鐘也很重要，學生要重新養成早睡早起的習慣，做到起居有規律。 此外，家長要幫助孩子調整學習的心理狀態，要多鼓勵孩子，激發他們對新知識的興趣和好奇，消除其對新學期的畏懼情緒。
家長也不要太看重成績，要讓孩子學會享受學習中的過程也是很開心的。家長要特別注意，千萬不能用粗暴的語言或體罰對孩子進行恐嚇，以免造成孩子對上學的恐懼感，產生心理壓力。此外，家長還可以和孩子聊聊新學期的打算，幫助孩子做乙個詳細的學習計劃，增強孩子的自信心。
再有，老師在開學初期要注意觀察不在狀態的學生，多給這些學生一些關注和照顧，幫助其改善不良狀態，使學生能在最短的時間內適應開學後的學習和生活。
孩子不用功讀書而煩惱嗎，小孩心思不在學習上，對讀書有排斥
如何激發您孩子的學習動力和興趣 有的小孩子小的時候都是這樣。你要和他多交流，了解他的想法。要有適當的獎勵和處罰 孩子不想寫作業不想上學 一 復共情 玩起來很帶制勁，一說寫作業就頭疼，讓您很惆悵，是嗎？二 具體化 您說孩子不愛寫作業，具體怎麼表現的？是每科都不愛寫嗎？還是寫作業速度慢？還是難以集中注意...
孩子心思根本沒放在學習上怎麼辦，小孩子心思不在學習上，怎麼辦？
問 我現在感到苦惱的是，孩子的學習好象越來越吃力了，每天看他做作業大腦就處於緊張和焦慮之中，因為他的學習習慣很不好，上課注意力不集中沒認真聽老師講課，自然會影響課後的練習，加上做作業粗心大意，馬馬虎虎，能做對的也會做錯，而且不愛動腦筋，遇到需要理解的應用題更是做得一塌糊塗，每次看到老師發下來的作業全...
孩子的學習問題？孩子在學習上存在哪些問題？
我覺得首先你們得找找孩子沒心學習的原因，有的孩子是因為注意力不能集中，有的孩子是覺得學習不重要，所以才不沒心學習，還有的孩子是自控力低一點，他管不住自己。所以我覺得你首先得弄清楚你的小外甥到底為什麼沒心學習，在和女孩玩只是他逃避學習的乙個表現並不是他不愛學習的原因。如果你找到問題的所在了，我覺得你可...