1樓:李和霖
食材】:番茄 兩個、芹菜取 兩條、檸檬 兩片、純淨水 半碗。
做法步驟】:
1. 取芹菜,摘去葉子;
2. 取兩條洗淨;
3. 切段備用;
4. 番茄洗淨備用;
5. 準備檸檬乙個;
6. 切兩片,去仔去皮;
7. 番茄切塊,材料都裝入盤中;
8. 把材料全部倒入盯清破壁機中;
9. 倒半碗純淨水;
10. 倒入破壁機中,蓋好蓋子;
11. 按下果蔬按鈕;
12. 打一分鐘即可,倒入杯子襲殲中凱禪前;
13. 抗氧化,美容養顏的芹菜番茄汁;
14. 成品圖。
小貼士。芹菜番茄汁,抗氧化,美容養顏。
2樓:網友
番茄芹菜汁的做法。
步驟step1
番茄洗乾淨外皮,芹菜也洗乾淨切段,榨汁前424克。
步驟step2
啟動機器放入番茄和芹菜段榨汁,汁水混合後再開出汁口。
步驟step3
為了讓蔬菜汁更細膩,我在出汁口處又放了一層濾網。
步驟step4
芹菜渣纖維較喊州多,容易纏在出渣口處。番茄的果肉比較面,會粘在轉杯內壁,使用過後銀畝需仔細清理。
步驟step5
渣加汁346克,跟我剛才說的那樣,番茄是容易黏在杯子內壁上的種類,鋒滲森可以多轉幾次別浪費。
步驟step6
網頁連結。
3樓:推上豬肉去趕集
材料。芹稿晌枯菜50克、西紅柿個,檸檬1/4個。
做法。芹謹滾菜切碎,西紅柿切塊,放入水果機中榨汁與檸檬汁拌勻即可鍵洞。
4樓:臺厹雅
1.西紅柿洗乾淨後浸泡15分鐘左右去除農餘渣攔藥殘留。2.
將浸豎胡泡乾淨的西紅柿去皮切塊。3.芹菜洗乾淨後浸泡15分鐘左右去除農藥殘留。
4.將浸泡乾淨的芹菜掰成段後放入料理機。5.
將西紅柿也放入料理機內。6.放入約100ml純淨水。
7.選擇攪拌功能。8.
倒入杯內即可飲用。梁灶。
5樓:匿名使用者
取西芹 100 克,洗淨後慶乎切段 ;番茄 2 個洗淨後,在沸水中燙一下,待襪差察涼後撕去皮,切告茄成塊。
將切好的西芹和番茄放入果汁機,加入適量純淨水攪打即可。
6樓:水色空萌
加冰塊和蜂蜜,用雪碧沖泡。
7樓:折桂
斤菜西紅柿汁(番茄斤菜汁)做法。
1、主料。番茄2個 斤菜1根2人份。
2、步驟。番茄洗乾淨外皮,斤菜也洗乾淨切段,榨汁前424克。
啟動機器放入番茄和斤菜段榨汁,汁水混合後再開出汁口。
西紅柿,又稱番茄,是茄科番茄屬植物。
番茄,是一年生草本植物,株高至2公尺,全體生粘質腺毛,有強烈氣味。莖易倒伏。葉羽狀複葉或羽狀深裂,長10至40釐公尺,小葉極不規則,大小不等,常5至9枚,卵形或矩圓形,長5至7釐公尺,邊緣有不規則鋸齒或裂片。
花序總梗長2至5釐公尺,常3至7朵花;花梗長1至釐公尺;花萼輻狀,裂片披針形,果時宿存;花冠輻狀,直徑約2釐公尺,黃色。
漿果扁球狀或近球狀,肉質而多汁液,桔黃色或鮮紅色,光滑;種子黃色。花果期夏秋季。
番茄是一種喜溫性的蔬菜,在正常條件下,同化作用最適溫度為20至25℃,根系生長最適土溫為20至22℃。喜光,,也是短日照植物,番茄喜水,一般以土壤溼度60%至80%、空氣溼度45%至50%為宜。
番茄對土壤條件要求皮返不太嚴苛,在土層深厚,排水良好,富含有機質的肥沃壤土生長良好。土壤酸鹼度以ph6至7為宜。
茄果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。
番茄的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多,按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的;按果皮的顏色分,有大紅的、粉紅的、橙紅的和黃色的。
紅色番茄,果色火紅,一般呈微扁圓球形,臍小,肉厚,味道沙甜,汁多爽口,風味佳,生食、熟食可,還可加工成番茄醬、番茄汁;滾握姿粉紅番茄,果粉紅色,近圓球形,臍小,果面光滑,味酸甜適度,品質較佳,黃色番茄,果桔黃色果大,圓球形,果肉厚,肉質又面又沙、生食味淡,宜熟食。
據營養學家研究測定:每人每天食用50克至100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能。
番茄含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番大絕茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調整胃腸功能的作用。番茄富含維生素a、維生素c、維生素b1,維生素b2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。
西紅柿芹菜汁的做法
8樓:你粉底沒我的厚
番茄芹菜汁,是一種原汁型別的健康飲料。含豐富的維生素a及維生素c,具有淨化血液的作用。
主料:番茄200克 芹菜50克。
調料:檸檬汁20克。
做法:
1、番茄洗淨去皮,切成小丁;芹菜洗淨去葉,切成小段。
2、將番茄、芹菜,放入榨菜汁器中榨汁,倒入杯中,加檸檬汁調味即可。
番茄芹菜汁營養分析:
1、番茄:番茄中含有豐富的維生素a及c,其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致,口服番茄果膠,可降低飼膽甾醇大鼠血清及肝中的膽甾醇量。番茄汁可使貓血壓下降,平滑肌興奮。
2、芹菜:平肝降壓作用,主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分,動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
3、可以加速身體內宿便的排出,並且可以補充豐富的維生素c,能夠美白**、消除顏面部位的色素沉著。但是需要注意,這種西紅柿芹菜汁本身屬於一種光敏類飲品,有日光性皮炎的人群慎用。
9樓:網友
番茄芹菜汁的做法。
西紅柿和小芹菜分別洗乾淨。
西紅柿切小塊,芹菜的根和葉分別切小段。
放入果汁機手動榨汁。我把西紅柿和芹菜的比例沒放好,芹菜太少,做出來顏色不那麼好看。
榨好的番茄芹菜汁。倒入有蓋的杯子裡放冰箱冷藏下。加點蜂蜜味道更好。既有芹菜的清香,又有番茄的糯滑,味道很棒呢!
10樓:善良的我叫夏天
芹菜汁首先需要乙個榨汁機嚼碎。
11樓:網友
西紅柿和芹菜一起放入機中,加少許水,開榨,幾秒就好。
12樓:張樂樂學姐
首先我們要準備啊,500克的西紅柿和500克的芹菜,然後將這個西紅柿和芹菜洗乾淨備用,然後咱們準備乙個盤子,用這個到把西紅柿啊切成塊放入盆子,然後把芹菜給他嗯,這個切成塊,然後也放在盆子裡,然後把這個果汁機給他開啟,把這個西紅柿和這個芹菜放進去,給它打碎用機器,然後到處這個西紅柿汁和芹菜汁,這個完美的製作了一,一道芹菜,西紅柿汁。
芹菜和西紅柿能一起榨汁喝嗎?
13樓:乾萊資訊諮詢
可以一起榨。
芹菜的食用禁忌:
1)脾胃虛寒,大便溏薄者不宜多食。
2)低血壓患者不能吃,芹菜有降血壓作用,故血壓偏低者慎用。
3)不適合脾胃虛寒、腸滑不固者、血壓偏低者、婚育期男士食用,因為芹菜具有殺精功能。
西紅柿的食用禁忌:
1)不宜生吃,尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。如果只把西紅柿當成水果吃補充維生素c,或盛夏清暑熱,則以生吃為佳。
2)不要空腹吃:西紅柿含有大量的膠質、果質、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分。這些物質容易與胃酸起化學反應,結成不易溶解的塊狀物,阻塞胃出口引起腹痛。
3)不宜吃未成熟的青色番茄:因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄,會感到苦澀,多吃了,嚴重的可導致中毒,出現頭暈、噁心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀,嚴重的還會發生生命危險。
4)不宜長時高溫加熱:因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱。
芹菜和西紅柿能一起榨汁喝嗎?
14樓:乾萊資訊諮詢
可以的,可以做成芹菜胡蘿蔔西紅柿汁,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:胡蘿蔔 100g、西紅柿 100g、芹菜 適量。
1、第一步將西紅柿切塊,放一旁備用。
2、將胡蘿蔔切塊,放一旁備用。
3、然後將芹菜切段,放一旁備用。
4、把切好的西紅柿,胡蘿蔔,西紅柿放入攪拌機中。
5、放入適量的溫水,攪拌機自動開始工作,如下圖所示。
6、時間到後,將汁液倒入杯中,這樣芹菜胡蘿蔔西紅柿汁就完成了。
芹菜蘋果汁的好吃做法?
15樓:自由百合
芹菜蘋果汁的製作方法步驟。
1.芹菜洗淨,切成小段。蘋果洗淨,去核,切成黃豆大小的塊。檸檬連皮切成3片(連皮的檸檬味道較好,且富有營養)。
2.在玻璃杯內放入冰塊。
3.先將連皮的檸檬放入組織搗碎機內,搗碎出汁。其次再放入芹菜、蘋果搗碎成汁。然後用紗布過濾,注入盛有冰塊的杯內。
4.若沒有搗碎機,可將芹菜用開水焯一下,切碎。分別將芹菜、蘋果、連皮的檸檬放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁,注入盛有冰塊的杯中,攪勻飲用。
16樓:苦苦的掙扎
蘋果芹菜汁。
材料:芹菜60克、蘋果1個、檸檬少半個。
調料:蜂蜜適量。
做法:1、菜洗乾淨,再切成小段;蘋果清洗乾淨,去皮,切開去核兒,果肉切成小塊;檸檬去皮。
2、將芹菜放入榨汁機中,榨成純汁;蘋果塊、檸檬放入榨汁機,榨成純汁。
3、將芹菜汁、蘋果檸檬汁混合攪勻,倒入蜂蜜調味即可。
在炎熱的夏季可以搭配上芹菜汁來飲用,清涼解暑,養胃解渴,相較而言,非常適合飯後來一杯或者常備於家以替換碳酸飲料。比較適合糖尿病、高血壓、腎臟病等患者,且有助於寧神助眠。此蔬果汁有鎮靜心神,助睡眠的作用。
芹菜在傳統**上一直被視為是很好的鎮定劑,對於強化、修復受損的神經很有功效,經常吃芹菜的話還可以有補充鎂元素的作用,調人體的血液功能,促進血液迴圈,同時也可以有促進代謝的作用,具有安神助眠的恭喜,大家可以試試。
蘋果芹菜汁的做法大家都知道了吧,方法簡單,而且營養價值高,最重要的是他們的養生效果不差,具有延年益壽,美容養顏的效果,安神鎮靜降血壓調節血液迴圈,大家不妨試試看吧。
17樓:邯鄲新東方烹飪學校
3、蘋果削皮切成小塊,與芹菜段一起放攪拌機,加入適量水攪拌榨汁,芹菜蘋果汁就做好。
4、飲用時可以適當加蜂蜜或冰塊(喜好原汁原味的可以只放冰塊)。
5、剩下的果蔬渣可以和糯公尺粉做煎餅,一舉兩得,材料一點都不浪費哦!
小訣竅。1、果蔬汁應該現榨現喝,時間放長了不好喝。
18樓:慧娟
蘋果乙個,芹菜50g輔料,檸檬1/4個,蜂蜜適量,涼白開,適量衣原料準備好,二,蘋果去皮去核,切成小塊。三,芹菜洗淨切小丁,四,芹菜丁入沸水中焯熟,五,芹菜和蘋果同放入攪拌杯粥六輯入1/4個檸檬汁的量,七,倒入沒過原料的涼白開。八通電攪拌一分鐘過濾掉渣滓,放入適量蜂蜜,拌勻即可食用。
19樓:匿名使用者
答:你好,我比較喜歡蘋果的味道,所以基本上三分之二的蘋果,三分之一的芹菜一起打汁。
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