多吃蔥蒜可以預防小兒秋季感冒,是這樣的麼?

2025-03-08 17:15:11 字數 1428 閱讀 9720

1樓:偷艾

是的,秋天,孩子飲食要清淡,避免生冷辛辣的食物,要增強自身抵抗力。針對體質較差的孩子,日常食物中,大蒜、姜檔鎮、蔥、食醋也有防治夏季感冒的行帶粗奇特功效。行滑不過,一旦感冒了,這些就不管用了,要及時服用像小快克這樣的兒童感冒藥,防治病情嚴重。

2樓:郗慕染

預防感冒的三大招 預防感冒之——吃 1、生吃大蔥 生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。 2、可樂煮姜 鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好。 3、蒜泥蜂蜜 將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對**流感有佳效。

4、香油拌蛋 將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再衝進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。 預防感冒之——泡告者 1、熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。 2、冷水浴面 每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反覆多次。

3、鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在襪枝薯流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分搭型沖洗咽部效果更佳。 預防感冒之——按摩 1、按摩鼻溝 兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

2、呼吸蒸汽 初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。 3、熱風吹面 感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減少症狀,加速痊癒。希望。

3樓:謙遜且親切丶小熊

吃這個是有好處的,但是預防感冒還是要給寶寶多穿一點比較好哦。

感冒吃什麼?蔥蒜類食物殺菌防感冒

4樓:網友

感冒主要有兩種,流行**冒和上呼吸道感染,兩者都是常見病,但是如果**不當,或者感冒病情惡化的話,容易誘發肺炎等病症。所以日常生活中的飲食保健工作不要忽視了。感冒吃什麼?

預防感冒不妨試試蔥蒜類食物。預防和**感冒的不僅僅只要藥物,食物也有助於預防感冒發生。其中具有殺菌作用的蔬菜主要指蔥蒜類食物,如大蒜、大蔥、韭菜、洋蔥、青蒜、蒜苗等。

蔥蒜類食物中含有豐富的廣譜殺菌素,對各種球菌、桿菌、真菌病毒都有殺滅和抑制作用,可以有效預防感冒發生。所以,。其中,蔥蒜類食物中預防感冒的作用最突出的要數大蒜。

大蒜中所含的主要抗菌成分---大蒜素可以有效地殺滅致病菌。需要注意的是,要想讓大蒜最好地發揮殺菌作用,以生純清食為好,每天吃幾瓣搗碎後的大蒜,可以有效地防止急性痢疾和腸炎的發生;大蒜做熟後作用就要大打折扣了。當然除了蔥蒜外,其他一些蔬菜也有鬧洞一定的抗菌消液褲枯炎作用。

如馬齒莧、蒲公英等野菜,既能調節口味,又具有防病保健作用,有效預防感冒發燒。

哪些養生粥可以有效預防感冒?

紅蘿蔔馬蹄粥 做法 大公尺50克,馬蹄 荸薺 250克,蘿蔔150克。馬蹄去掉皮拍裂開蘿蔔切成一片一片的,然後與大公尺一同下鍋,粥熬好加入適量調料即可食用。功效 可清熱消食,止咳 祛痰 利尿,潤腸通便,適用於風熱感冒。金銀花粥。做法 金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳公尺60克煮粥食。功效 金...

感冒了多吃橘子補充vc可以好嗎

一 維生素c在某些情況下是可以提高免疫力,但是 感冒作用不大,感冒的時候要及時吃快克之類的感冒藥才是最行之有效的辦法。二 vc作用是 1 合成collagen 膠原蛋白 以形成軟骨 骨質 牙釉質及血管上皮的重要基質。2 促進脯胺酸轉變為氫脯胺酸之反應,而氫脯胺酸為構成膠原重要成分之一,因此維生素c可...

孕婦每天吃橙可以預防感冒嗎

可以的,其中的維生素c還有助於增強免疫力 指導意見 孕期感冒生病一定要及時去醫院檢查,在醫生的指導下進行 千萬不要私自服用藥物,都會給胎兒帶來一定影響。你可以多吃些新鮮的水果,蔬菜來增強你的免疫力。一些具有抗氧化作用的維生素,比如維生素c,也有助於抵抗各種傳染病。你也可以選擇吃一些專供孕婦服用的維生...