1樓：太史儉巢卯
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有手鉛時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid
eyemovement
rem))(此時會做夢)及深睡期(non
rapideye
movement
nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第乙個迴圈時間較短，第二個循迅薯衡環時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些畝做鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
2樓：鄢綠柳定羅
是有肝火的表現，多給他喝水，買點至寶丸等舒肝健胃的藥喝也可以。
小孩晚上總是說夢話怎麼辦，有什麼辦法可以**？
3樓：法蘇仙女露
出現這種情況可能是孩子壓力較大，讓孩子睡覺前喝點牛奶安神，聽一些舒緩的**，放鬆身心，舒緩身心壓力，能得到較好的改善。
4樓：養生大心
病情分析：睡眠與做夢與腦的成熟、心理機能的發生、發展是有較密切關係的，也是有益的。因而，對寶寶做夢不必擔心。
但家長應注意搞好寶寶的睡眠衛生。如培養寶寶有規律的作息，睡前不要給寶寶講恐怖故事，飲食上特別注意晚餐不要吃得過飽，白天不要讓寶寶過度疲勞緊張等。
愛說夢話怎麼辦，老愛說夢話怎麼辦？
常，應該不算病，大多數人有這種情況！說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相...
怎麼樣才能讓自己半夜裡不說夢話
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見...
室友晚上說夢話怎麼辦聽室友說我夜裡經常說夢話，是怎麼回事啊？？
晚上經常說夢話bai 說明睡眠期間du神經zhi過於興奮，可能是由於精dao 神緊張 或過版 於疲勞 或吃得太飽 或壓權力過大等因素引起的。另外，晚上經常說夢話還有可能是 神經衰弱 的表現，必須要注意加以調整。經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作 生活所帶來的壓力，調整自己的生活...