糖尿病的食療方法,糖尿病患者怎麼食療?

2025-03-19 20:05:17 字數 2610 閱讀 1325

1樓:普香園

糖尿病臨床以高血糖為主要標誌,常見症狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。因此,糖尿病患者在日常生活中應該對自己的日常飲食多加關注。

1、孫櫻弊綠頌森豆粥:粳公尺50g,綠豆50g,共煮粥食用。綠豆有降血脂作用,適用於糖尿病伴高血壓、冠心病者,若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。

2、赤小豆魚粥:赤小豆50g,鯉魚1尾,先煮魚取汁,後加赤小豆煮爛。適用於糖尿病水腫者。

3、菠菜粥:菠菜100~150g,粳公尺50g,煮粥食用。適用於糖尿病陰虛化則族熱型。便溏腹瀉者禁服。

4、芹菜粥:新鮮芹菜60~100g切碎,粳公尺100g,煮粥服用。適用於糖尿病合併高血壓者。

5、木耳粥:銀耳5~10g(或黑木耳30g),粳公尺100g,大棗3枚。先浸泡銀耳,將粳公尺、大棗煮熟後加銀耳,煮粥食。適用於糖尿病血管病變者。

6、蘿蔔粥:新鮮白蘿蔔適量,粳公尺50g,煮粥服用。適用於糖尿病痰氣互結者。

7、山藥粥:生山藥60g,大公尺60g,先煮公尺為粥,山藥為糊,酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥內食用。適用於糖尿病脾腎氣虛、腰痠乏力、便洩者。

8、胡蘿蔔粥:新鮮胡蘿蔔50g、粳公尺100g,煮粥服用,適用於糖尿病合併高血壓者。藥理研究:胡蘿蔔中琥珀酸鉀鹽有降壓作用。

2樓:糖尿病專家劉海立

糖尿病人通過飲食控制有助於血糖的降低,減輕胰島細胞分泌胰島素的負擔。沒有食療方法。

糖尿病患者怎麼食療?

3樓:不藥博士

對於糖尿病而言,千萬不要聽信不吃藥不打針就能降糖的方法!

糖尿病人的飲食如何才能「隨心所欲」?眾所周知,糖尿病病人的飲食受到了極大的限制。不藥不藥博士希望告訴您一些營養科學的方法!讓糖尿病病人的生活和飲食,變得更「隨心所欲」一些!

食療總原則:花樣翻新變換著吃!既要保證營養需求,又減少胰島的負擔!

三餐食譜要搭配合理,粗細糧搭配,主輔食搭配。既有碳水化合物、膳食纖維的食物,也有含脂肪、蛋白質的食物。這樣不僅有利於葡萄糖的吸收,增強胰島素的釋放,同時也符合身體對營養的要求。

控制總量,花樣翻新,保證營養!控制總熱量。人體需要活動,需要新陳代謝,需要**能量。熱量是不可缺少的,不過也要具體視每個人需求量而定,以維持理想體重或標準體重為原則。

少吃多餐、定時定餐,減輕胰島負擔!二者對於減輕胰島的負擔非常關鍵!每天進食應不少於三頓,有條件者可安排在上、下午之間及睡前。

進食時間規律,就能使胰島素分泌規律化,有利於食物的消化、吸收和利用,有利於控制血糖。

食療建議:建議以穀類、全麥食物做早餐,三餐可適量新增粗糧,如玉公尺、高梁、小公尺,以及紅豆、綠豆等豆類食物。每天攝人量300克左右即可。

因為患者進食少,常常產生飢餓感,不妨在食譜中增加一些蔬菜,比如小白菜、生菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜,南瓜、芹菜、西紅柿等。

適量蛋白質的補充是有必要的,保證充足的維生素及礦物質,可選用大豆、瘦肉、魚類、低脂牛奶等。

一些含有高糖的水果,不是不能吃,需按公升糖指數計算一下,每次可以食用的量!

要保證每天喝水1500毫公升。可選用白開水、礦泉水、淡茶等。

基於以上的原則,您可以選擇一些比如苦瓜玉公尺南瓜湯、山藥綠豆粥等食物。

強調對於糖尿病的飲食,很多「專家」鼓吹膳食纖維越多越好!其實並不是不是越多越好,攝入過多膳食纖維,會導致腹脹。影響蛋白質和礦物質的吸收!

對於糖尿病病人,每天維持在35克左右是最好的!

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4樓:農家小妹婉兒

糖尿病患者的食療就是堅持一切不加糖的方法,少少他們吃公尺飯。多吃沒有調料的大青菜,這樣緩解體徵更加平穩。

5樓:廣西壯族山草藥

血糖高尿酸高患者不要怕,用民間中草藥調理又快又好,主要是把腎功能調理好,讓腎排毒正常,血糖尿酸自然降低,忌口:生冷冰凍的食物。

6樓:花花就是我

糖尿病患者如果想要進行食療的話,就需要在每餐進行營養均衡搭配,要減少糖分的攝入,在飲食上多喝一些冬瓜鴨粥,天花粉粥等等。

7樓:布倫希爾頓

糖尿病患者不可以吃糖,糖尿病患者要少食多餐,可以選擇苦蕎茶,泡水喝,還有苦瓜大公尺要少吃,可以選擇吃一些粗糧。

8樓:天才人物我無敵

糖尿病患者平時可以多吃一些韭菜粥或者葵花粥,這些食物都可以補充人體所需的營養,還可以有效地控制血糖。

糖尿病飲食**

9樓:網友

糖尿病最關鍵的就是在飲食上控制,在生活上調節,糖尿病飲食**是糖尿病的最基本的**措施之一,沒有嚴格的飲食**做前提,血糖很難控制在正常範圍。嚴格的飲食控制包括以下幾點:(1)糖尿病患者不應吃(或少吃)水果,糖,甜點心,含糖飲料及蜂蜜等食物。

2)不提倡吃由根和莖部分長成的蔬菜,如地瓜,耦,芋頭等,因為其含糖量較高。(3)少吃或不吃豆製品,因為它是植物蛋白,與人體所需要的氨基酸不同,應該吃動物蛋白,如雞,魚,肉等。(4)最後也是最重要的是,糖尿病患者的飲食應定時定量。

因為患者每天所服的降糖藥是固定的,這些藥物所能處理的飯也是固定的,只有飲食定量才能控制好血糖。另外,飲食還應定時,因為所服用的藥物有一定的有效時間,超過一定的時限後效果就很差了。血糖輕度公升高(血糖在7mmol/l左右)的患者,通過飲食**後血糖可以完全恢復正常,而血糖較高的患者則需要加用藥物**。

糖尿病患者求助,糖尿病醫療救助

您好,我是 山地布衣 一位民間中醫的侍者 我治 糖尿病 採用的是 純中草藥 服用方法也非常簡單 第一療程使用的是 一味中草藥 打碎熬水後當茶喝一天,晚上睡前,再服用一小包 散劑 約克 每天如此,連用天,就可以去您們當地的醫院,作相關指標的檢查,只要患者 沒有器質性的改變 又 能夠完全遵從醫囑 的話,...

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