1樓：沒有方向的眼
啊。那不是你長很胖了。
每次生理期都特別想哭也特別容易哭是為什麼
2樓：艾德教育全國總校
一般生理期情感和身體都會因為激素水平，而變的敏感，進而產生不停的表現，建議您在生理期放鬆心情，保持心情愉悅，不開心的事情也儘量緩緩再處理哈。
我月經期間就增加了兩斤，為什麼呢，平常都是保持體重不變的？
3樓：網友
因為生理期也是乙個特殊情況，所以能導致身體有些變化。體重增加也是乙個很正常的現象。只要是隨著生理期結束，身體不受任何影響，那麼就不用太在意。
以免影響自己的心情而造成對自己身體不必要對的傷害。
為什麼我每次生理期肚子都會發漲？
4樓：網友
這是正常的症狀，不用怕的。加強身體的鍛鍊，就不會那麼明顯了。
5樓：執行成功
如果只是在經期或月經來以前的話，應該問題不大。
女性長見的問題。
注意休息和飲食，衛生！
好運~~~
6樓：於寶歡
沒事的 我也那樣 但是生理期的時候最好是不要著涼 不要乾重活 ．
7樓：胡_海山
你還沒結婚吧 結婚以後就好了。
8樓：網友
我也是這樣的。
應該是正常的。
月經前期**體重怎麼都不掉，反而會增加
9樓：**顧問小琳
月經前期體重會增加那是正常的。
造成經期前體重增加的原因就是黃體素和動情激素濃度比例的改變，而使得身體的水分滯留，體重增加的重量有時高達2公斤，不過這些增加的重量和不舒服的感覺在月經來潮之後就會慢慢消失。
時間計算：月經開始後第1～7天 在月經來臨時，由於黃體激素的分泌下降，女性會開始悶悶不樂，情緒低落，感覺壓力很大，經常無緣無故地憂鬱、發脾氣。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞，容易在眼睛周圍出現短暫的色素沉著；在月經來臨的那幾日，**變得非常敏感，抵抗力降低，可能會出現生理痛，心情常常不好，再加上激素分泌減少，**會變得極為乾燥，毛孔也變得粗大，這種變化通常在經期開始後的第四五天便自然消失。
對於比較胖的人群來說，生理期會比較不舒服 ，首先生理週期是由性荷爾蒙所控制（女性體內雌激素和雄性素之間的平衡，透過雌激素週期性濃度的變化，而產生週期性的排卵機制） 而肥胖的人常出現如不孕症，月經失調，和荷爾蒙分泌等問題的原因是； 1.愛吃甜食和精緻麵食，公尺飯，麵包等使體內胰島素濃度增加，迫使卵巢產生過多的雄性素而抑制排卵。。2.
肥胖的女性體內過多的脂肪會一直將將雄性素轉化成雌激素，而使得雌激素無法形成正常的濃度變化也會抑制正常的排卵 。
10樓：匿名使用者
女孩子的例假週期跟**有關係的哦~~
到了例假快來的時候 也就是你說的月經前期~**基本上到了瓶頸期 吃的東西很容易囤積在體內 所以很容易變重 所以這個時候尤其要控制飲食積極運動~
經期也是**的比較好的時段~不過經期少吃一些甜食不容易長胖~喜歡吃甜食的話就趁這個時候吃吧~
11樓：有來醫生網
女性月經週期變化受激素水平變化影響。激素水平波動可造成生理改變，如雌孕激素改變可造成體液瀦留，尤其水鈉瀦留。月經期因激素水平波動，體重可能稍增加。
12樓：愛我的執著
肯定不會掉，因為月經來的前期，感覺吃飯會比平時多，雖然自己沒有注意。最好是月經過後一星期內**，能減很多的。
13樓：網友
經期的時候，氣血不調，體重是會增加的，2-4斤之內，都是在正常的範圍內，經期之後，體重會跟著下降。
14樓：網友
我也是，經期前異常餓，經期後就不怎麼想吃東西了。。。
可能是平臺期吧，過了就好的。
大家經期體重會增加嗎？我經期體重增加了2斤左右，是因為吃的比平時多嗎？大家有沒有這種經歷
15樓：網友
我一般經期體重會增加四斤左右，來完了又回去了。。。
16樓：匿名使用者
會的。我都增加了6斤，增加都不敢相信。我笨來的體重是94，快來的時候是98，來的第3天是100。我都暈了。以前也沒有注意過。現在希望看下來玩是多少。
17樓：網友
我快愁死了。。我也是mc來了。。就重了4,5斤的樣子哦。。好煩啊。。
18樓：我就霸道了
我經常會，和你差不多。
為什麼月經期間會變胖，我之前是四十五千克，現在變成了四十六千克了？就感覺馬**了兩斤，非常胖啊？
19樓：肆玥
生理期身體激素水平不一樣，會影響代謝水平，所以有的人會長胖，有的人會瘦。
為什麼說女生在生理期時多吃不胖，女生生理期的時候吃的多真的不會胖嗎？
所謂的生理期 就是運用生理週期將 分成四期，分別是月經來的1 7天稱為 福利期 月經後的第7 14天稱為 超速期 月經後的第14 21天稱為 平快期 以及月經後的第21 28天稱為 緩慢期。在這四個階段，依據身體的機能狀況並配合飲食，以達到減重的目的。特別是在 福利期這段時間，可以減緩節食計畫，多補...
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