1樓：六月從心
調整飲食結構，以及結合適當的運動，瑜伽等。都是很好的方式。但我覺得瘦成閃悶仿旅電有點誇張了。大蘆健康最重要，太瘦並不見螞凳得是好事。
2樓：北山一師
第1點需要注意的問題，一定要跑步通過跑步的鍛改頌煉握燃，這樣可以讓身材變得非常苗條很活了。第2個問題需要注意的，一定要在飲食上面調整的非常均衡，這樣才段殲虛能瘦成一道閃電。
瘦成一道閃電後半句經典語錄
3樓：匿名使用者
瘦成一道閃電。
照亮所有的胖子。
我再送你幾句。
1、單曲迴圈，聽的是歌詞，哼的是調子，唱的是心情。
2、面對油價貴，房價高，交友難，宅是最低的消費水平。
3、不懂你的人你不需要解釋，懂你的人不需要你解釋。
4、真想帶著空調上班去！
5、便秘是痛苦的無奈的。。。
6、世界上很多事情本來沒有對錯，做的人多了就分出了對錯。
7、人生就像憤怒的小鳥，當你失敗時，總有幾隻豬在笑。
8、每次坐電梯，聽到「叮」的一聲開門聲，都覺得自己在微波爐裡，有時候裡面還會有熟人。
9、做人要"四個經得起"：經得起看，經得起考，經得起問，經得起查。
10、我胖的唯一原因，是太小的身體容納不了我飽滿的性格。
11、每當我找到了成功的鑰匙，就有人把鎖給換了；我喜歡你的性格，但不喜歡你的性別！
4樓：嘩嘩啦啦樓
我要瘦成一道閃電 照亮所有猥瑣的死胖子。
5樓：曉曉
我要瘦成一道閃電，照亮所有的胖子。
6樓：青藤瑩
閃電的直徑有五公尺呢…
如何瘦成一道閃電
7樓：祖硯齋主人
因為這是思想，體魄馬上就到。
8樓：大部分是好吃的
1、運動結合飲食，健康**。
2、掌握p圖技術。
9樓：娜娜身材管理
分享一套年前暴瘦全身的動作。
10樓：網友
其實按我的真實經歷，想要瘦很容易，就是不停的工作，工作到停不下來。然後飲食方面不要吃那麼油膩的，然後就能成功的瘦成閃電啦。其實你問我怎麼樣才能不停的工作。
很簡單，每天努力不停幹就行。
11樓：網友
注意改變飲食習慣，堅持鍛鍊身體。你就能瘦成像，一到閃電一樣。
12樓：匿名使用者
運動，合理安排飲食，忌口結合起來。
13樓：網友
合理安排飲食，堅持鍛鍊。
14樓：風之子
碧生源常菁茶以綠茶為主要原料，配以如荷葉、山楂、金銀花、決明子及蜂蜜等原料。這種袋泡茶可有效啟用人體內脂肪代謝酶，增強體內脂肪代謝速度。先喝上一杯碧生源常菁茶，然後進行一些有氧運動是非常有效果的。
請問該怎麼才能瘦成一道閃電？
15樓：網友
首先要控制飲食，不要暴飲暴食，不要大魚大肉，飲食要清淡為主。平時要多運動，要經常站，少坐下來。
16樓：網友
**是一場持久戰，要有耐信，堅持！首先控制飲食，少食肉食，多吃蔬菜，水果。多運動，堅持就是勝利！
17樓：哈哈聊聊哈
首先要多吃蔬菜水果沙拉等等，還有就是要加強鍛鍊，作息要我規律，還有就是平時多喝水，相信做到以上幾點很快就會瘦的。
18樓：網友
有種不健康的廋得很快的方法，你試試熬夜，然後注意飲食，少吃高熱量，高蛋白，平時就喝白水，
19樓：
都說**主要靠運動和節食，如果能長期堅持，相信會有所收穫，只是不能一味地節食，也不能在短時間內暴瘦，那樣對身體不好的！
想要瘦成一道閃電，怎樣拒絕各類美食對自己的召喚？
20樓：面試答疑木樨
每一次想要吃東西兒，並且要放棄健身的時候，我都會把朱一龍的**拿出來激勵自己。
21樓：高中晴晴老師
想要自己變成大胖子的情景，告訴自己再吃就是這下場，然後儘可能把自己的**餐搭配得營養一點。
22樓：高中陳老師
將吃的事情儘量的簡單化，多做一些關於賺錢的事情來麻痺自己的思想，
23樓：loser的無賴
那就是不要輕易的去逛超市，不去看那些美食，那麼你就不會覺得自己**很苦，反正就是眼不見心不煩。
24樓：11熊
把美食想象成阻擋你**道路上的乙個怪獸，你需要打敗它，堅持今天一天不吃就勝利了一大步。
25樓：網友
看自己的意志力吧，任何的輔助都是假的，還自己剋制好自己，要不就放個自己胖的**，放個自己喜歡身材好的人的**來比較下。
26樓：網友
想象一下**成功後的自己，再對比一下的自己，就會覺得美食而已。等我**成功後，美食隨便吃。
27樓：職場湯達人
想象自己是個食素的動物，比如可愛的兔兔，只能吃些草啊，啥的，肉啊，只能是雞肉啥的，需要注意挑選。
28樓：高中黃老師
主要還是靠自己堅強的毅力，平時多看看自己肥胖的身體，就可以拒絕美食對自己的召喚了。
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高二生物一道題目大神們幫幫忙，高二生物一道填空題 下丘腦的作用 。大神們幫幫忙
答案應該是c，因為b處有電位，說明神經沒問題，但是骨骼肌不收縮，有兩個可能，一是c受損，資訊沒有傳到骨骼肌上，二就是d那種情況，骨骼肌受損。d是對的，因為電極d是直接作用在骨骼肌上的，不用通過神經傳遞。d我想應該是這個 因為不一定是骨骼肌受損 也可能是神經受損 三長一短選短，三短一長選長，二短二長，...