1樓:楊妞貝貝
1歲3個月寶寶適合吃什麼食物?
可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯裡餵食。要注意水果也應該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。
二 、適量攝入動植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白,可以用這些食物飩湯,或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應吃肉類40-50克,豆製品25-50克,雞蛋1個。
三、牛奶中營養豐富,特別是富含鈣質,利於寶寶吸收,因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物,每天應保證攝入250~500毫公升。
四、粗糧細糧都要吃,可以避免維生素b1缺乏症。主食可以吃軟公尺飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等,吃得不太多也沒有關係,每天的攝入量在150克左右即可。
蒸肉泥食譜原料:
瘦肉,蔥,姜,蒜,醬油,料酒,生粉。
製作方法:1、先將瘦肉用刀背拍松(這樣可使蒸出的肉更嫩),然後剁成肉泥,猛襪蔥,姜,蒜剁成末。
2、加入醬油,料酒(料酒可以去腥味,但在烹調的過程中會揮發,所以不用擔心有酒精對寶寶不好),生粉(可以使肉更嫩)各少許,將材料攪拌均勻。
凳知喚3、文火蒸7-8分鐘(時間視份量而定),也可以在蒸公尺飯時,放在電飯褒裡一起蒸,這樣既省時又省力。
適合人群:1歲以上寶寶。
2樓:網友
給寶貝做肉泥分3步。
1.買肉。2.剁碎。
3.壓成泥。
3樓:坎兒井
去書店買一本專門給小孩子做飲食的書,你很快就可以成為乙個美味大廚了。
4樓:匿名使用者
我剛給寶寶做了肉泥,我是用的腿骨上的肉,用電壓力鍋壓的爛爛的,然後只陪山把瘦肉弄下來,用薯亂基刀數謹剁了很長時間,就好了。給寶寶做飯的時候加上點就行了。
5樓:匿名使用者
一歲三茄孫個月了,可以將肉切成細末和其它的食物炒一下,給寶寶吃的呀,不顫物鏈一定非得吃肉泥,都一歲多螞神了不用那麼細的,孩子可以消化的。
6樓:匿名使用者
大骨頭肉用電壓力鍋燉,燉熟了把肉剔下來用刀剁碎放冰箱裡冷凍,隨時吃隨時拿出來。
7樓:匿名使用者
買會肉後洗淨,然後剁碎,放調味品,上火蒸20分鐘就可以了。
8樓:匿名使用者
我是剁碎了給寶寶吃的,寶寶自己嚼一會兒,有個料理機我沒有買呢,再看看吧。
9樓:匿名使用者
買個美的豆漿機吧,可以打公尺糊肉泥什麼的。
10樓:匿名使用者
先把肉切碎,然後朵成泥。然後上籠蒸。
11樓:匿名使用者
可以把燉熟的肉剁碎給寶寶吃啊。
十個月寶寶肉泥怎麼做
12樓:零下溫暖
十月份的寶寶已經可以吃輔食了,蔬菜、肉類都是可以適當吃一些的,飲食的多樣化也能讓寶寶的身體得到更好的發育,寶媽做肉類的時候,可以打成肉泥,方便寶寶攝入,那麼十個月寶寶肉泥怎麼做呢?我們來看看步驟吧。
給10個月寶寶做肉泥,方法是比較簡單的。此時需要藉助到輔食機。可以將準備好的肉清洗乾淨,切成丁狀或者是小塊,然後放在的輔食機裡面做成肉泥。
再將肉泥盛出來,放在寶寶的輔食碗中。可以加入一些蔬菜沫或者是富含其他營養的食物。最終放在鍋中用小火蒸。
大概20分鐘左右,就可以將寶寶的肉泥做好,然後給寶寶食用。平時要注意監測孩子身體狀況,出現不適及時就診。
10個月的孩子每天攝入的肉量大約是25~50克。因為孩子已經10個月了,可以從泥狀食物逐步過渡到碎狀、丁塊狀,可以幫助孩子學習咀嚼。給寶寶新增肉類等輔食時,切記不可以心太急,一點一點的新增,觀察寶寶吸收情況,有無過敏反應。
10個月寶寶的肉泥的做法也是比較多的,建議你可以**乙個專門做飯的軟體是比較好的,現在孩子的各種輔食也是比較多的,各種成品也是比較多的,如果說自己不會做的話,去購買一些也是可以的,可以打成肉泥之後給孩子包成餃子或者是做成肉丸給孩子來吃,應該都是可以的,或者是煮到稀飯裡面吃也是可以的。
1、如果是選擇給嬰兒吃的話,提前的買來一些精細的豬肉,並且用溫開水全部泡洗乾淨,加入一些薑片,與這些豬肉攪拌在一起,上鍋蒸熟以後,把薑片全部的挑揀出來,用機器把這些肉全部打成泥狀,同時在攪拌的時候加入一些白開水,這樣做出來的肉泥就比較嫩。
2、要一次性的把肉泥做成幾份以上,然後放到保鮮盒裡,從放到冷藏櫃裡,一般的話就可以做4分左右,除了這些肉泥之外,還要合理的加入一些綠色的蔬菜,這樣能夠為腸胃提供一定的粗纖維幫助,為更好的進行蠕動。
寶寶七八個月大的時候就可以開始新增肉泥了,豬肉泥、魚泥都可以吃的,只是要一樣一樣的新增,量從少到多。肉泥的做法,可以買新鮮的肉用料理棒打成泥狀,蒸熟了給寶寶吃;把新鮮的魚把刺都去掉,蒸熟,碾成泥狀,給寶寶直接吃。
十個月嬰兒每天吃多少肉,十個月寶寶一天吃多少肉
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給十個月寶寶煮魚肉湯要去皮嗎
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