1樓：你真的好嘛
可以的。可以利用艾灸來調理身體，以去除溼氣，艾灸也有其他的好處，可以順便處理一下。
2樓：愛小樹苗
身上的溼氣重是可以通過艾灸**。那就是中醫的**方法可以用針灸加拔罐來去除溼氣。
3樓：浩宇星辰
可以進行艾灸**的，艾灸本來就是能祛除寒氣和溼氣的。
4樓：教育知識之家
艾草本身態局就是一種可以殺菌消炎鞏固陽氣的植物，所以如果經常做艾灸好處是非常多的。艾灸可以起到養生保健以及**侍仿一些疾病的效果。艾灸可以疏通經絡，祛溼散寒，鞏固陽氣，提高身體抵抗力等功效老閉纖。
針對於溼氣比較重的人群來說可以通過做艾灸來去除體內溼氣。
5樓：樂樂在此呢
當然可以了，一定不要吃冷，辣的食物，而且艾灸也沒有其他的壞處，可以適當進行**。
很多人身上寒氣比較重，都會通過艾灸來祛溼，可以天天艾灸嗎？
6樓：小白白
我們很多人身上都會有寒氣的，有的比較重的，都可以通過艾灸來祛溼，艾灸可以天天用的，那樣才可以起到一定的作用的。在我們平常生活中，淋雨、出汗時吹冷風、睡覺時著涼等都是容易導致寒氣入體，而夏天吃冷飲，可導致寒氣由內而生。寒氣嚴重的主要表現在怕冷，容易感冒，感覺身體疲憊乏困，手腳冰冷。
寒氣是導致許多疾病發展的關鍵。尤其是夏天來臨，很多人吃冷飲、吹空調、洗冷水澡都會導致休內寒氣增多。如果你覺得手腳冰涼，則說明體內有寒氣如果手腳有溫熱，說明此人陽氣充足，整上去很精神。
還有手心容易出虛汗，手心熱，又覺得冷，這也是寒氣的表現。平時我們說寒氣重，其實就是身上有溼氣，有溼氣的人，怕熱，會出虛汗，體型都會偏胖，導致寒氣重的原因有多種。
在飲食上，如果乙個人肉吃得太多，並且食物受到了汙染，而且運動的量很少，這樣就會導致身體陰盛陽虛，從而失血容易侵入身體，使得我們大便不正常，導致脾胃虛弱，身體運化不全。當身體被溼氣侵入之後，一定要積極調理，可以通過艾灸來去除體內的溼氣。 艾灸有開鬱、祛溼、補陽氣等作用，特別適合養生。
經常艾灸相應的穴位，可祛除體內溼，更能起到預防各種疾病的作用。在人體正氣不足、抵抗力下降時，溼就會成為致**素，並侵犯人體導致疾病。溼通常分外溼和內溼，無論哪種溼，都會使人出現食慾不振、腹滿、腹脹等消化功能減退症狀，同時伴有精神萎靡、嗜睡、身體發睏、不想飲水等 。
艾灸是可以祛溼氣的。人體溼氣重的表現為舌苔厚膩、大便粘爛不成形、滿臉油膩、嗜睡食慾不佳、精神差、腰痠腿軟等，艾灸是通過溫和熱力，具有直接的溫通經絡、驅散寒邪的作用，因比艾灸對於**風寒溼痺有顯著的療效，是可以祛溼的。艾灸對寒氣有很好祛除的作用。
溼氣有外溼和內溼，所謂外溼是外界環境造成的，如寒溼、溼熱侵襲人體都可導致人體溼氣重。艾灸具有疏通經絡、活血化瘀、驅寒祛溼等功效，內溼，如脾虛溼盛，病人表現為疲乏、困重、舌苔比較厚膩，這種情況下，用艾灸**能夠健脾祛溼、提高機體正氣來提高機體免疫能力，通過艾灸的**，有助於去除內溼作用。
7樓：網友
艾灸是可以天天做的，艾灸是中醫裡面非常傳統的養生方法，艾灸最大的功能就是可以排出體內的溼氣。但是在艾灸之前要找準穴位，只有找到了正確的穴位進行艾灸，才可以達到去溼處熱的效果。每天艾灸15分鐘就可以達到很好的養生效果，很多身體不是很好的人都會通過艾灸來調理身體。
因為很多體質比較虛弱的人，在冬天的時候都很容易受涼，或者是引起一些其他的疾病。<>
但是這些慢性疾病在**上都是有一定困難的，所以艾灸就能夠起到很好的調養作用。很多女性在平常都會通過艾灸來調理自己的身體，因為艾灸可以改善月經不調，而且還能夠緩解痛經。很多女性平常會有月經提前的現象，這主要就是因為平常容易生氣，而且身體裡面的火氣比較旺，所以才會導致月經不調。
艾灸不僅可以改善月經不調，而且對於臉色蒼白，月經量少有血塊也是有很大的幫助的。<>
現在很多年輕人都會選擇通過艾灸來養生，因為現在很多年輕人工作壓力都非常大，平常每天對著電腦，肩背處的肌肉也非常的緊張。所以現在很多年輕人都患有非常嚴重的肩周炎，頸椎病和腰椎間盤突出。艾灸不僅可以緩解身體上的疼痛和疲憊，而且還能夠讓人的神經放鬆下來，同時也能夠提高睡眠質量，讓人的精神狀態變得更好。
而且經常艾灸還可以達到美容養顏，延緩衰老的作用，因為艾灸可以讓人的面色變得紅潤有光澤，而且還能改善氣血不足的現象。所以艾灸是非常適合愛美的女性做的。所以大家在日常生活中也可以堅持艾灸，這樣對大家的身體健康是有很大的幫助的。
8樓：教育知識之家
艾灸是通過燃燒艾葉，利用溫熱的效力以及用艾草燃燒之後產生的藥性，兩個性質結合在一起產生**作用。它主要是可以溫通經脈、化瘀散寒、昇陽舉陷、消腫止痛，同時可以激發人體的臟器，保衛機體。艾灸可以天天做，但是要注意灸量，如果天天做艾灸每次的灸量不宜過大，因為是堅持做，所以它熱力滲透性會逐漸上來。
另外，做艾灸的時候要保持通風的環境，因為畢竟過濃的艾煙對人體還是有不利因素在，因此要找通風的環境，每天少量的做艾灸是可以的沒有問題。
9樓：夏依赫
可以天天艾灸，因為艾灸是一箇中醫養生**，所以對身體非常得好。
10樓：浩海永寧
不能夠天天艾灸，因為長期這樣做對身體是有害的，導致身體變得很虛弱，所以不能一直這樣做。
11樓：小豆子子梓
我覺得不可以天天艾灸，因為這根本不利於人的身體健康，也根本不利於人的身體發育。
溼氣重讓人困擾，艾灸可以祛溼嗎？
12樓：知識小能手
很多人在嘗試調理身體的時候都會選擇一些中醫的**，艾灸就是比較傳統的中醫**不僅能夠幫助祛溼，如果把握好穴位的話還能夠調理氣血，對我們的身體有很大程度的幫助。普通的艾灸能夠很好的去除我們體內的溼氣還能夠預防我們身體受到的各種疾病，所以我們可以選擇艾灸來保障自己身體健康，也能夠同時進行一些保養。
穴位的把握對於中醫調理來說，最重要的就是能夠精準的把握穴位，而艾灸就是需要通過穴位的把握來**一些問題。如果能夠正確把握的話才能夠達到祛溼的效果，平常我們在使用艾灸的時候需要具備穴位，有一定距離大概在兩三釐公尺左右，直到我們的身體有一些微微發紅才能夠有效祛溼。當然除了我們的背部還能夠在一些穴位較多的地方使用艾灸，這樣不僅能夠在這幾個穴位達到很好的祛溼效果，還能夠在關節的位置達到去除水腫的問題。
艾灸的好處艾灸在使用的過程中能夠加速我們身體中一些抗體的形成，在一定程度上可以提高我們身體的免疫力。其次它還能夠有效改善我們人體中的內部系統，增加我們的抗病能力，同時有效的預防我們疾病的產生。同時如果有一些女性在平常的生活中有月經不調的現象，也可以考慮使用艾灸來為他們清除體內的溼氣控制他們內分泌失調的平衡，在一定程度上能夠讓他們的月經恢復正常。
注意安全我們在進行艾灸**的時候，一定要找一些正規的中醫院，才能夠讓我們的穴位得到有效的拓展。同時我們在使用艾灸的時候一定要注意安全，不要傷害到自身的**在**艾灸之後一定要注意身體的調養，要保持健康的生活作息和健康的飲食習慣才能夠讓艾灸發揮它真正的作用。
13樓：小李美死了
艾灸是可以祛溼的，並且對身體是***的，而且也可以提高身體的新陳代謝，並且可以促進體內的血液迴圈，並且也可以去除溼氣。
14樓：樂樂在此呢
可以的，艾灸和拔罐去溼氣的效果都是非常不錯的，同時對女性的身體也非常好。
15樓：愛吃西瓜的熊
艾灸是可以祛溼的，而且效果也比較的顯著，只不過是需要很長一段時間來進行調理。
16樓：路邊的風兒
當然可以去溼了，艾灸本來就有去溼的作用，它還可以去除體內的寒氣，改善肥胖的情況，是一種非常好的保養方式。
17樓：行樂先生
可以的，這是一種非常好的方式，可以有很好的效果，對身體是非常好的，可以去除一些疾病，緩解疲勞。
艾灸能去除體內溼氣嗎？
18樓：中國美容美體網
人體內溼氣重的話會引起很多毛病，身體經常會感覺不舒服，很多人可能嘗試了一些祛溼的方法，但是效果並不明顯，現在不物滾少人會嘗試中醫去溼氣，就是用艾灸的方法，但是艾灸祛溼要注意方法，那艾灸能去除體內溼氣嗎？溼氣重艾灸灸哪個部位？
1、艾灸能去除體內溼氣嗎
能。體內溼氣重的人利用艾灸法調理，能促進毛孔腠理，使身體內的餘熱和溼氣排出，避免痰邪溼氣加重。
2、溼氣重艾灸灸哪個部位
任脈，脾經，肝膽經，胃經以及膀胱經等是改善溼氣重的經絡，這些經絡上的穴位掌管著體內的水，熱，氣，艾灸的具體穴位包括中皖晌困，足三里，豐隆，陰陵泉等穴位，這些穴位都屬調節陽氣的穴位，陽氣旺公升了，體內的溼氣自然就會消除。
3、祛溼艾灸穴位位置
(1)中脘穴
中脘穴為胃的募穴，脾胃互為表裡，同為後天生化之本，共同協作能化除體內水溼，艾灸中皖能健脾祛溼，溫中散寒。
中脘穴位置：位於上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。
(2)豐隆穴
艾灸豐隆穴能改善脾臟功能，調理人體的津液輸布，使水有所化，痰無所聚，達到祛痰化溼的作用。
豐隆穴位置：小腿前外側，外踝尖上8寸，條口外，距脛骨前緣二橫指處。
(3)陰陵泉穴
陰陵泉是太陰脾經的合穴，五行屬水，是脾經經氣注入的地方，脾經經氣在這裡最為盛大，具有健脾化溼，通利三焦，清熱利尿的作用，是人體非常重要的健脾祛溼利水要穴。
正坐或仰臥，在小腿內側，膝下脛骨內側踝下方凹陷中。
(4)足三里
艾灸足三里具有通經活絡，疏風化溼的功效，除此以外還能扶正祛邪，補中益氣，利於增強機體免疫力。
足三里位置：外膝眼下4橫指，脛骨邊緣，旁開一橫指處。
(5)肩_穴
艾灸肩_穴能增強肩部血液迴圈，從而帶走體內的溼氣，還可以起到瘦肩活血的效果。
在肩部，肩_後方，當肩關節外展時，於肩峰後下方呈現凹陷處。
4、小貼士
痰溼重的人群由於體內痰熱，在灸後容易出現大便乾燥，口乾咽苦等不適，症狀較輕者不必擔心，如果不適感較重，可停止艾灸，並適當增加飲水量。
5、溼氣過重會長胖嗎
溼氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。
1、首先，溼氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢，身體溼罩謹餘氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。
3、此外，溼氣過重會造成氣血不足，代謝能力不足，身體的廢物就難以排出體外。毒素積壓，人就越來越胖，而且氣色也不好。
艾灸對體內溼氣的排除，有沒有作用？
19樓：阿樂秋季雨
艾灸對排溼氣來說是非常有作用的，我之前溼氣特別重的時候，就用艾灸的方式排出了特別多的溼氣。
20樓：青楓侃
有作用。艾灸在一定程度上能夠去除體內的溼氣，而且也能夠起到養生的作用，並且也能起到**的作用，而且也有利於健康，並且也能夠提高抵抗力和免疫力。
身體濕氣很重能懷孕嗎,女人濕氣重還能懷孕嗎
濕氣重對懷孕應該沒有直接影響,宮寒之類的對懷孕有影響,你可以去醫院檢查一下問問,調理一下身體。我覺得這種重要的事,在網上問不一定能得到適合你的答案 女人濕氣重還能懷孕嗎 你好,從你所說的這種情況來看,體內濕氣重在中醫上來說,都是屬於脾虛所致,在質量上健脾滲濕為主,常用的藥物有薏仁紅小豆磨粉沖水喝,或...
怎樣祛除身體裡的濕氣，如何祛除身體內的濕氣？
風濕病種類繁多，多數為慢性進行性疾病，病程常常綿延終生，所以明確診斷後應盡早開始 的目的是改善預後，保持關節功能，保持臟器的功能，緩解相關症狀，提高患者的生活質量。的措施包括一般 藥物 和手術 一般 包括對患者的教育，患者的生活方式，物理 鍛鍊，對症等。手術 包括矯形，滑膜切除，關節置換等。藥物 抗...
請問濕氣重的症狀怎麼調理好，身體濕氣重的症狀，要如何調理
你好，體內濕氣重可通過以下幾種方法去除 1 多運動 體內的濕氣要排除最好就是通過運動，運動的排汗不僅能夠排毒，更能夠有效地把多餘的濕氣排出來，並且有助於促進血液迴圈，促進新陳代謝。2 蒸汗 蒸汗有溼蒸乾蒸之分，它能夠促進身體的毒素排出，是一種 坐著就能夠排毒 的活動，更適合一些 不大願動 的朋友，而...