1樓:匿名使用者
青菜來香菇雞蛋能一起吃,沒有搭
源配禁忌。
青菜可以bai清熱解煩、利尿、du解毒
雞蛋能益精補氣、潤肺zhi利咽、滋陽dao潤燥、養血香菇是一種高蛋白,低脂肪的營養保健品,香菇中鈣磷含量豐富,每100克香菇可食用部分中鈣含124毫克,磷含415毫克,粗纖維7.8克,此外還含有30多種酶和18種氨基酸以及豐富的維生素d原,多醣等,吃香菇皆宜促進新陳代謝,提高機體適應力,防治癌症,**消化不良,便秘等。
2樓:最尉之狂天
可以的,互相沒有衝突
香菇和雞蛋,白菜能一起吃嗎?
3樓:
主料:大白菜400g、香菇200g、胡蘿蔔200g、雞蛋2個輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、胡椒粉適量1、白菜杆斜切成片,洋蔥切丁,薑切丁,香菇切絲。
2、油熱下洋蔥丁和姜丁炒香,放置鍋邊,再放雞蛋炒凝固盛出,洋蔥丁和姜丁仍留在鍋中。
3、大白菜杆、香菇、胡蘿蔔一起倒入翻炒至軟。
4、最後再放大白菜的葉子和雞蛋,葉子比較好熟,葉子不要炒得太軟。
5、最後加放鹽、胡椒粉,雞精調味即可。
6、成品。
4樓:夏末汀芷
一、香菇和雞蛋,白菜能一起吃,有一道菜:香菇小白菜雞蛋湯。
二、食材:
主料雞蛋 (2個) 小白菜 (70克) 香菇 (10克)調料料酒 (適量) 鹽 (適量)
三、步驟:
1材料:小白菜、雞蛋、香菇(已泡發清洗)
2將小白菜洗淨,撈出。
3放在案板上切開,待用。
4將已泡發清洗好的香菇放在案板上切開,待用。
5將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。
6打成蛋液。
7燒鍋倒油燒熱,下入蛋液翻炒成塊,盛出。
8隨後,利用炒雞蛋的油,下入切好的小白菜和香菇翻炒翻炒。
9接著,加入一些清水煮開。
10最後,加適量的鹽。
11調味攪勻,即成。
四、成品展示:
5樓:籤哲首--騎赱
很好的營養吃法。根據藥理,不衝突。
吃龍蝦能不能吃香菇青菜
6樓:植物網
可以吃的,沒有衝突。
香菇不宜和以下食物同食
香菇+河蟹:會易誘發結石
香菇+鴿肉:會引起痔瘡
香菇+西紅柿:破壞類胡蘿蔔素
香菇+鵪鶉:會面生黑斑
香菇+野雞:會引發痔瘡
7樓:
可以啊,很多火鍋裡都會這樣搭配。
8樓:科學普及交流
可以的。
兩者是不相剋的。
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