1樓：彎彎的青藤
茶葉中含有300多種對人體有益的化學成分。這些營養元素包括蛋白質、氨基酸、維生素、各種礦物質、碳水化合物、生物鹼、有機酸、脂類化合物、天然水素、茶多酚等等
1、興奮中樞神經，增加運動能力。
2、刺激胃液分泌，幫助消化，增進食慾，消除口臭。
3、保養肌膚，分解中性脂肪，達到**美容效果。
4、消除疲勞，促進新陳代謝。
5、保護視力，維持視網膜正常，預防老年性白內障。
6、降低血液的膽固醇含量、血脂濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。
7、減緩衰老，延年益壽。
8、固齒強骨，預防蛀牙。
9、抑制細胞突變，具抗癌作用
2樓：臧瓔燕運
紅茶是保健養胃的代言詞，那麼才經常飲用紅茶除了可以養胃護胃之外還有什麼其他的保健作用功效呢?
經常飲紅茶效的其它保健作用
1.強壯骨骼：紅茶可讓人強心壯骨，女性每天服用一小杯紅茶可以防治骨質疏鬆症。
2.提神消疲：紅茶中能興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳。
3.生津清熱：喝紅茶能止渴消暑，且它也刺激腎臟以維持體內的生理平衡。
4.利尿：紅茶能增加腎臟的血流量，並抑制腎小管對水的再吸收，於是促成尿量增加。
5.消炎殺菌：紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，所以食物中毒患人可以喝紅茶。
6.抗氧化延緩衰老：紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。
7.舒張血管有益心臟：心臟病患者每天喝四杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。
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