1樓：可愛的樂玲
身體受之於父母，長相與生俱來。每個人的長相都會有所不同，都有他自己的特點，因此，自信與不自信主要看你是以什麼標準來衡量自己的長相，你要是經常跟明星做比較肯定不自信，你要是跟普通人做比較，比你好看的，你也不自信，比你差的，你也許會自信。如果說長得沒有你好看的，你也不自信，就說明你心裡一直是很自卑。
乙個人自不自信不是靠長相，自信是一種由內而外的氣質，所以說不要把外表的東西看得太重要了，而忽略了內在的東西。自信心是靠慢慢培養起來的，例如，乙個見多識廣，有內涵有閱歷的人往往都充滿了自信，這是為什麼呢？因為當乙個人的閱歷豐富了後，就會對人對生活對人生都有自己的認識和看法，任何人任何事情都不可能輕易的影響到他的心情，更別說別人的長相能影響到他了，這就是一種由內而外的自信。
最後建議你多多讀書，多參加社交活動，多與人交流增長見識，不要以貌取人，從而增強自己的內在氣質。
2樓：匿名使用者
多發現自己的閃光點，且勤能補拙，不是為了變美，只是為了更愛自己一點，這個世界這麼美好，怎麼能沒有乙個更美好的自己去享受明媚的陽光，遇見美好的人呢，對自己好一些，不要小看自己。
3樓：匿名使用者
愛美之心人皆有之，最好的狀態就是最美的。乙個人的外表如何都是父母給的，你又不是去參加外在形象選美比賽，不必非跟別人爭外在的高低，自己過得開心舒坦就行了。
4樓：王妍後明旭
只要是人不管長相如何都是美的。因為人有外在美和內在美之分。不必
自卑，增強你的自信，打造你的內在美，你的自卑感就消失了。
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
乙個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
乙個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔乙份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享乙份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底公升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
總是對自己的外貌和身材不滿意，特別特別不自信怎麼辦，很自卑
5樓：匿名使用者
你好，總是對自己的外貌和身材不滿意，
而且還缺少自信，很自卑怎麼辦，
建議你多參版加集體活動，
和優秀的的人多權接觸提公升信心，
外貌和身材並不是非常主要的，
乙個人的魅力其實是內心散發出來的，
強大的氣場會讓周圍的人入目三分！
所以，你所有的問題，
解決辦法就是讓自己優秀起來，
一切問題迎刃而解！
6樓：易春寒
乙個人不是因為美麗才可愛，是因為可愛才美麗，只要你有自信心，心地善良，一定會贏得別人對你的稱讚的。
7樓：亂紅過鞦韆
我有幾個建議你可以試一試： 1.試著打扮自己。
不是濃妝豔抹，而是在自己的外形上小小的用回心，比如說乙個答可愛的髮夾，一件喜歡的衣服，都可能會新增你的自信！ 2.與人為善。
善良的人是永遠都不會醜的，讓大家都喜歡你，對你好，你的心裡壓力就不會那麼大啦。 3.你要換位思考，在街上見到乙個普通人，你會覺得她特別醜嗎？
會嘲笑她嗎？當然不會。其實別人不會那麼在意你的相貌，更何況你不是真的「醜」！
4.是的，你不是真的那麼「醜」，你覺得你的朋友漂亮，其實她們也可能在偷偷「羨慕」你呢，是不是自己身上還有很多優點沒被發現呢？長長的睫毛，細細的小腿，大大的眼睛，嫩嫩的**……找出你的優點，告訴自己，其實你不是自己想象中的那麼差噢！
加油！希望你能夠擺脫自卑，走向自信！那時候，你就完完全全是個美人了呢~
8樓：卍鬼瞳
外貌可以通過改變髮型，提公升精神面貌來有一定程度改變。
身材可以通過後天鍛鍊出來，多運動，不僅可以改變身材，也可以提公升精神面貌。
最後多看書，多學點東西，不自信**於自身條件不足，能力不足。
9樓：花開半夏
你應該樹立自信，去健身是自己的身材可以得到改變，三分長相七分打扮，要學會打扮。或者練練瑜伽提公升氣質，整體的氣質提公升上來之後，你就會有自信了。
俗話說沒有醜女人只有懶女人。加油！
10樓：小橙心情
外在的不足我們改變不了，那就讓自己內在豐富起來，不自信自己內心還是不夠強大，等你自己足夠優秀的時候自然不會那麼自卑了，不要總是看事物的表面。
11樓：匿名使用者
外貌是父母給的，但後天做善事多會使你面相逐漸變善，身材是飲食作息規律可以調節的。關鍵加強自身修養，使氣質提公升。
12樓：鄉村老記
天生的東西無bai法改變，但可以後du
天塑造。zhi一是可以嘗試畫畫dao
淡妝，對臉型及五
專官都可以改變，如需徹底屬改變就得整形咯。二是注意梳妝打扮，不是說七分妝三分人嗎。最後就是注意健身，瑜伽，舞蹈之類，塑造自己的身形。祝你成功。
乙個男人對自己長相不自信怎麼辦
13樓：匿名使用者
你只要不是一心想當演員而且還是偶像型的演員，相貌差點又耽誤不了什麼，而且口才的關鍵也在於自信，乙個人對自己有任何一點不滿意的地方都不會徹底的自信，也不會有真正厲害的口才。
14樓：匿名使用者
長相是爹媽給的，沒有國家標準，李詠我看長的一般，很多電影演員也是一般般啊，人家不是過的很好嗎？
一定要有自信！
天生我材必有用！
15樓：尾爽巴澤
朋友，不論你是男孩還是女孩。我要說的是美與醜不是在顏面上的。不論自己長相如何都是上天的造化。
每個人都有自己優秀的一面，你應該學會面對。不論美與醜，你自己給自己乙個客觀的評價就是很勇敢的。能說出自己的感受。
能來跟大家分享，就是你值得表揚的。把你美的一面展示給大家，大家會認可你的。你是美的。
況且你是說自己對自己的長相沒有自信。你的變化就在你的生活當中。對自己有信心。
身邊的人對你就會更加的有信心哦。希望你天天開心。
16樓：willie日耳曼
那就通過其他方面找自信，揚長避短，這樣時間會抹平你在長相上的不自信，歲月也會慢慢改變你的長相。假以時日，你的圈子裡面人都成熟了之後，你就會發現長相並不重要
17樓：匿名使用者
每天早上對鏡子裡的你說：我是最棒的，最帥的。別認為這個是臭美，這是自我暗示，它會潛移默化的改變你；然後平時再讀些提高素養的書。
這個兩個都是緩方子，你不自信是因為你對自己沒有得到充分的認識。當然如果你想快點的話，那你就多看點時尚的雜誌吧！
首先要微笑，要試著照照鏡子，對著鏡子裡做各種各樣的微笑，大聲地對自己說，我是最棒的，加油!人不能沒有自信，如果你連自己都不喜歡，那她又怎麼會喜歡上你，一旦自信了，做什麼事，說什麼話，自身的魅力就能體現出來，應該自信點了，其次要從你穿衣打扮著手，所謂佛要靠金裝，人要靠衣裝，三分長相，七分打扮嘛，偶爾改變下你的服裝，說不定給人眼前一亮呢，最後要對你的經濟能力要有所提高，人嘛只要口袋鼓鼓的，就自然而然的自信起來了，說實話現在這個社會的確是很現實的，錢肯定是放在第一位的，不敢說全部，就大部分女生而言都是很重要的，也包括我，錢雖然不是萬能的，但是沒有錢萬萬不能啊！所以手上要有一點經濟大權！
希望你能早點自信起來！
都說自信的女人最漂亮，其實實際上這話對於女人不太適用，對於男人才真正恰當。乙個男人的自信來自於對自身的滿意度和成就感。所以長相什麼的都不用自卑，如果你夠優秀，是絕對不會被這種問題困擾的
18樓：匿名使用者
乙個男人老糾結自己長相，就是自信，也沒啥出息。你覺得馬雲長的怎麼樣？
19樓：匿名使用者
只要把自己收拾的乾淨利索就可以，髮型也剪成適合自己的。誰都是普通人誰也帥不到哪兒去，你要對自己有信心。
20樓：匿名使用者
有能力更重要，人格魅力
提高自身的修養
積極樂觀
21樓：匿名使用者
外貌不好還可以通過多讀書，多參加體育活動來提高魅力啊，不一定是外表好的男生才有魅力，有魅力的男生更容易獲得別人的好感
22樓：匿名使用者
那就加強自己其他強項吧，有能力了就自信了。
23樓：匿名使用者
那可以考慮整容一下的。
24樓：
沒必要不自信，因為長相是父母給的，改變不了，而且自信的男人最帥！
25樓：→蓴_嘿
很正常呀。就是想辦法有自信。
26樓：∮幸福待續
乙個男人只要有能力，有責任都是帥的
27樓：葉落呈音
提公升內在吧，如果非常在意外貌的話就去化妝或者微整吧
我總是對自己不自信怎麼辦
因為你不相信自己，沒有正確的認識自己。有首歌叫 相信自己 是零點樂隊很老的一首歌了，但是每次想起的時候都很振奮人心，特別是失落的時候，一聽到這首歌就會馬上恢復自信，像是死了一回又活過來了。在這個複雜的社會環境裡，每個人都會有迷茫的時候，但是不要迷失了自己，只要找到自己的方向，就不會迷路的，相信自己的...
我總是不自信，不知怎麼辦，我總是不自信，不知怎麼辦
其實性格的養成和乙個人的生活環境和生活習慣有著密不可分的關係！而性格對人的自信心有著決定性的作用！家庭的原因或者你長期所處的環境以及平時所接觸到的人或事務都有可能影響到你的性格與自信心！性格內向不開朗，很多人都為此苦惱不已，卻又無可奈何！其實，想要從根本上改變你的性格是不可能做到的，但是想要改善還是...
自卑，不自信怎麼辦，總是自卑，不自信，還膽小懦弱怎麼辦？
這有啥自卑的,男人嘛,最主要是臉皮厚,不要怕人笑.再說,誰看你,人都看美女去了,美女都看錢去了.你正好趁這個空,把臉皮練厚,就不自卑了.最直接最有效的辦法就是 看不起別人，和別人對話時要假想對方比自己更柴廢 自卑是自己的想法，同樣，自信也是自己的想法，既然可以讓自己自卑為什麼不能讓自己自信呢？從別人...