1樓:匿名使用者
主料:魚頭
輔料:蔥、姜、辣椒
調料:鹽、味精、白醋、料酒、生抽、花椒
烹製方法:
1、將魚頭從中間剖開放在盤中,淋少許白醋,浸2分鐘後再洗淨備用;
2、在洗好的魚頭上撒一層鹽,放入薑片,入鍋中蒸10分鐘,將蒸好的魚取出,去掉薑片和湯,澆上生抽、料酒、蔥薑絲、紅椒絲,燒油下花椒炸香後淋在魚頭上即可。
特點:鮮味濃郁,細嫩爽口。
2樓:畸心的豬
食材明細
三文魚頭1個
豆腐150g
韓式辣白菜 100g
韓式大醬 2大勺
韓式辣椒醬 1小勺
泡菜湯 小半碗
尖椒1個
生薑適量
香蔥適量
胡椒粉適量
食用油 適量
清水 適量
中辣口味
燉工藝十分鐘耗時
普通難度
三文魚頭豆腐湯的做法步驟
1豆腐切塊用淡鹽水浸泡15分鐘,清洗乾淨備用;
2尖椒切斜段;香蔥切斜段備用;
3辣白菜分開菜葉和菜幫,分別切碎備用;
4三文魚頭去淨魚鱗、魚鰓,用麵粉充分搓洗後沖洗乾淨,從中間剖開;
5用廚房紙洗淨水分;
6炒鍋先用生薑塗抹一層薑汁,防粘;
7炒鍋中放入適量食用油,熱鍋涼油下入三文魚頭,小火慢慢煎至魚頭兩面金黃色;
8加入適量開水;
9保持大火,加入薑片,
10加入適量料酒,保持大火燉煮;
11燉至湯色雪白,中間不停打去浮沫;
12加入大醬;
13加入大醬,繼續煮至醬料全部化開;
14加入豆腐,繼續燉至沸騰;
15加入辣白菜幫;
16加入泡菜汁,就是泡辣白菜的湯汁,燉至沸騰;
17加入現磨胡椒粉,可以多加一點兒,胡椒粉去腥效果好;
18最後加入香蔥和尖椒段兒;
19起鍋後,撒上辣白菜葉和剩餘的香蔥段、尖椒段兒即可。
三紋魚頭有什麼比較好吃的烹飪做法?
3樓:一諾寶貝
材料三文魚1片,麵粉,生薑,洋蔥,大蒜,香菜,西紅柿,番茄醬,蘑菇,醋,蜂蜜,紅辣椒,八角2個,食鹽
做法1、三文魚片兩面塗上麵粉。
2、鍋裡下油至6分熟,下塗有麵粉的三文魚片兩面煎至稍黃,撈起三文魚片。
3、鍋裡下切好的姜蔥蒜、紅辣椒,炒大約兩分鐘後下切片的西紅柿和蘑菇。
4、炒3分鐘後加入番茄醬、醋、蜂蜜、八角(兩個)和水,攪拌一會兒。
5、放入剛才煎好的三文魚,蓋上鍋蓋調至中火,烹煮大約10分鐘。中間保持鍋中不幹。
6、然後把三文魚單獨舀起放置盤中。
7、待鍋中的湯汁燒至濃稠時關火。
8、將汁液倒在三文魚上,剔除八角,放上香菜即可享有。
請問三紋魚怎樣烹調最好吃?
4樓:san靈魂
做法一:★蜜汁煎三文魚★ 三文魚塊兩塊 (調料自己按份量掌握~) 汁:醬油,白酒各2湯匙(table spoon) 檸檬汁1 湯匙, 蜂蜜 1 1/2 湯匙 蔥 2 根 (可加少量熱水以便拌蜂蜜) 做法:
1, 三文魚洗淨,控乾,用鹽,胡椒粉和食用油醃15分鐘. 2, 鍋開中火,可給一點點油(魚肉本身就泡過油了),魚肉上沾少許生粉(potato powder) 下鍋煎至表面金黃,火以中小火為宜. 3, 將汁料拌勻,分三次加入鍋中慢火煮至汁液收濃即可.
現在大家大多用植物油做飯,以減少動物飽和脂肪的攝取,但是植物油內的omega6 會同時助長"好與壞"的細胞**,引起癌症危機.三文魚中的omega3可有效掃除體內過剩的omega6~~^^* 三文魚,金槍魚(tuna)和沙丁魚都含有大量的omega3~大家要經常吃哦~~快快樂樂 回答時間 2008-02-11 08:55檢舉 做法一:
★蜜汁煎三文魚★ 三文魚塊兩塊 (調料自己按份量掌握~) 汁:醬油,白酒各2湯匙(table spoon) 檸檬汁1 湯匙, 蜂蜜 1 1/2 湯匙 蔥 2 根 (可加少量熱水以便拌蜂蜜) 做法: 1, 三文魚洗淨,控乾,用鹽,胡椒粉和食用油醃15分鐘.
2, 鍋開中火,可給一點點油(魚肉本身就泡過油了),魚肉上沾少許生粉(potato powder) 下鍋煎至表面金黃,火以中小火為宜. 3, 將汁料拌勻,分三次加入鍋中慢火煮至汁液收濃即可. 現在大家大多用植物油做飯,以減少動物飽和脂肪的攝取,但是植物油內的omega6 會同時助長"好與壞"的細胞**,引起癌症危機.
三文魚中的omega3可有效掃除體內過剩的omega6三文魚,金槍魚(tuna)和沙丁魚都含有大量的omega3~大家要經常吃哦做法二: 洗乾淨魚肉 灑上些許鹽花 然後塗上原味的酸奶 可以的話 放幾片青椒 幾絲洋蔥 然後用錫紙包好 放入烤箱 200度左右 直至熟 大概需要20--30分鐘 不油膩 不腥 而且營養不破壞 有興趣的朋友可以試試 做法三: 三文魚的生吃:
把三紋魚洗乾淨,切成薄片,放在成有冰塊的盤子上,魚片與冰塊最好用保鮮膜隔開。 在吃的時候,每人乙個小碟子,在小碟子中到上老抽的醬油和上好的芥麼(綠色固體的),也可以根據自己的口味配調料。口感非常鮮美。
做法四:介紹一種中餐的三文魚做法:先把魚切成手指粗細的小條,season, plain float,oliver oil,lomen;煎到seal(三文魚容易散);加入oyster mushroom,gong-bo sauce.
等蘑菇變軟就可以吃了。 響鈴三文魚 原料:三文魚、薯片、廣東泡菜、白蜇頭絲少許。
做法:薯片墊底,中間夾廣東泡菜、白蜇頭絲,上面擺放新鮮的三文魚片。 吃法:
將薯片、三文魚等一同入口而食。用廣東泡菜來拌三文魚可以提高三文魚的鮮美口味,薯片和蜇頭的酥脆與三文魚的軟綿搭配在一起,口感更好。 釀皮三文魚 原料:
三文魚、釀皮(涼粉皮) 調料:芝麻醬、檸檬汁、鮮味汁、味精、鹽、香醋、香油。 做法:
將三文魚切成薄片,涼粉皮切成絲;再用三文魚片將涼粉皮絲卷成捲即成。 吃法:三文魚卷蘸醬而食。
跳水三文魚 原料:三文魚、白蘿蔔絲。 調料:
野山椒粒、泡菜水、味精、鮮味汁、糊辣油、花椒。 做法:將三文魚切成長方片,白蘿蔔切絲;將白蘿蔔絲墊底,三文魚片整齊地擺在蘿蔔絲上即成。
吃法:將三文魚及蘿蔔絲一同蘸調料而食。 三椒會膾 原料:
三文魚、鮮紅椒末、洋蔥、小蔥、蒜、姜、芝麻、花生末、檸檬汁、花椒、糖、鹽。 做法:將三文魚用紅椒、花椒、鹽、洋蔥、蒜、胡椒等料醃12小時,切片備用;把青蘿蔔絲用水衝透,放入盤中,再把三文魚放在上面即可食用。
生吃最好吃。竹香三文魚 原料:三文魚、香菜末。
調料:辣椒醬、蒜泥、鹽、味精。 做法:
將竹葉用水洗淨,把三文魚放入竹葉中,上面撒上香菜末即可。 吃法:蘸蒜辣醬而食。
5樓:匿名使用者
油煎也是不錯的方法!
魚頭怎麼煮好吃,魚頭湯怎麼煮才好吃呢?
魚頭不要再紅燒 剁椒了 首先把魚頭洗淨除腮,備好蔥薑,其次把魚頭先用油煎一會,魚頭稍黃,起鍋 淨鍋後重新加點油炒姜,薑味公升出時加冷水放入魚頭,小火煮到湯發白,加鹽,再放粉絲,粉絲透明,軟而不爛時就可以了.還可以加點點海鮮醬油或或是另外做個沾水就大功告成了.可以熬湯,也可以紅燒,看自己喜好而定。魚頭...
魚頭豆腐湯要怎麼煮才好吃,怎樣煮魚頭豆腐湯好喝
第一種 魚頭豆腐湯 菜系 湯粥 做法 煮菜 口味 鹹鮮 主料 鰱魚頭 1個 輔料 香菇 幹 8朵 豆腐 北 1盒 大蔥 3段 姜 3片 調料 鹽1茶匙 魚頭豆腐湯的做法 1 魚頭洗淨,從中間劈開,用紙巾蘸乾魚頭表面的水分。嫩豆腐切成 怎樣煮魚頭豆腐湯好喝 在淘金山航海的太陽 怎樣煮魚頭豆腐湯好喝?各...
魚頭豆腐怎麼做最好吃,魚頭豆腐湯怎麼做才好喝?
原料 胖魚頭1個,凍豆腐2塊,大白菜 水發木耳各適量,油6大匙。輔料 青蒜苗 紅辣椒各適量,豆瓣二分之一大匙,蔥 姜適量。調味料 醬油3大匙,糖12小匙,味精 鹽 公尺酒各適量。做法 1.先將魚頭對剖洗淨,以醬油2大匙 公尺酒1大匙抹勻,醃10分鐘,放熱油3大匙,將魚頭兩面煎黃備用,凍豆腐切厚片,大...