1樓：匿名使用者
生氣睡不著覺是很能正常的事情。因為你在生氣時神經中樞處於亢奮狀態。心煩意亂、心情也不能平靜。
要想睡得香。一是學會大度，寬容，什麼事情想開點，不要太在乎也不要太計較。得也好、失也好，心情好什麼都好。
再就是萬一有什麼事讓人生氣了。第一找朋友聊聊再睡，第二你可以喝點甘草、紅棗湯安一下神。祝朋友開心快樂、笑口常開。
2樓：匿名使用者
滿腦子事情怎嗎睡覺啊 想點開心的就會很快睡著了
3樓：匿名使用者
生氣時肯定是想入非非
4樓：超級浜上育恵
因為人一生氣，就容易胡思亂想，這樣一直想來想去，大腦一直處於高速運轉的狀態，自然就睡不著了。所以睡前就不要瞎想了，營造乙個睡眠的氛圍，大的燈也早點關掉，可以開一盞小燈，入睡躺在床上，翻來覆去睡不著，可以溫水沖泡眠夢香，堅持一段時間，能夠舒緩神經，減輕焦慮，幫助快速入睡。
5樓：匿名使用者
老想事情怎麼能睡著呢
為什麼老是睡不著覺，為什麼老是睡不著覺？ 20
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