1樓:池嘉
可以吃,木耳泡開後放冰箱冷凍儲藏,還可以把它涼乾後,以後繼續泡開食用,這就是木耳的特性。
營養價值:
1、木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血;
2、木耳含有維生素k,能減少血液凝塊,預防血栓症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;
3、木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用;
4、它還有幫助消化纖維類物質功能,對無意中吃下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物有溶解與烊化作用,因此,它是礦山、化工和紡織工人不可缺少的保健食品。
5、它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能;
6、木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
2樓:丶夏一天
可以,冰箱本來就是用來儲存實物的,而且木耳不容易變質。
重新清洗一下就可以了
拓展資料:
木耳(英文:agaric),主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。
木耳既可野生又可以人工培植,種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀,寬3-10厘公尺,厚2公釐左右,以側生的短柄或狹細的附著部固著於基質上。
色澤黑褐,質地柔軟呈膠質狀,薄而有彈性,濕潤時半透明,乾燥時收縮變為脆硬的角質近似革質。味道鮮美,可素可葷,營養豐富。
木耳味甘,性平,具有很多藥用功效。能益氣強身,有活血效能,並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,能夠疏通腸胃,潤滑腸道,同時對高血壓患者也有一定幫助
3樓:嘟嘟
時間太久了,不能吃了,如果一兩天,你可以拿出來用料酒和醋混合,放點清水洗一下。乙個星期都變質了不可以吃了哦!
4樓:劍池飛雪
看看木耳爛了沒有,沒爛就沒問題!
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