1樓：
下面介紹幾bai種排鉛的食療方法：
1.金梅
du飲 金錢草zhi10克，dao烏梅10克，甘草10克，無花果15克，煎湯去版
渣，約300毫公升，分3次喝權下。
2.甘草綠豆湯 甘草10克，綠豆50克，煮湯，到綠豆酥爛，不加糖，喝湯吃綠豆。
3.胡蘿蔔牛奶飲 胡蘿蔔50克，煮或蒸熟取出壓爛，加入牛奶200毫公升調勻吃下。
4.金菇蝦肉 金針菇100克，煮熟去湯；蝦皮稍洗，瘦豬肉200克共同剁碎，加調味品包成餃子或包子吃下。
5.蒜泥海帶粥 大公尺50克，海帶15克切碎加水熬粥，再加入大蒜泥和調味品，稍微煮，分幾次吃。
2樓：
看baiicelankid 的 分我是拿不到了哈du哈再說一點 注意
zhi2價陽離子的攝入,比如鋅(海產dao,各種回皮)鐵(各種紅肉)鈣(牛奶答 豆類)的攝入 有的能阻止鉛的攝入,有的能排除鉛
自己做好保護 別在排鉛的同時又在不停的接觸吸收鉛
3樓：杏林居士阿木
多吃點蔬菜
水果多喝點水
要是嚴重的話
得要驅鉛**！
4樓：匿名使用者
正常血微量元素正常值(ppm):銅:0.
75--2.5；鋅:12--30；鐵:
250--400；鈣:50--80；鎂:25--50.
碘的排洩主要通過腎臟，正常情況下，每日由尿排出50--100ug碘.
世界發達國家兒童血鉛＜60微克/公升為相對安全，國際血鉛診斷標準≥100微克/公升為鉛中毒.食用海蜇、海帶、黑木耳、紫菜、水果等可幫助排鉛.
5樓：匿名使用者
你好,建議你多吃點芹菜................
6樓：匿名使用者
聽說多吃點開心果有用
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