1樓：小徑路人甲
桑葉的食用方法有：油炸著吃、涼拌、做成肉餡吃等。
1、桑葉可裹點麵糊炸著吃，不過其中油脂較多，超重、肥胖者建議少吃。
2、桑葉也可涼拌，採摘鮮嫩的桑葉，在開水裡焯一下，再用冷水過一遍，切絲後加入適量鹽、蒜泥、香油，一盤美味的涼拌桑葉就做好了。
3、桑葉還可以做餡，和肉末或肉丁摻在一起，用來包餃子、餛飩、包子等。
桑葚是桑樹的果穗（指某些植物果實聚集在一起形成的穗），主要品種有黑珍珠、白蠟皮、紅蜻蜓等。新鮮成熟的桑葚營養豐富，水分佔80%~85%、碳水化合物佔9%、蛋白質較少（不到0.4%），富含維生素b1、b2、c和鈣、鉀、鎂等礦物質，以及白藜蘆醇、桑色素等有益健康的植物化合物。
桑葚不易儲存，很容易變質。最好現摘現吃，或現買現吃，並一次性吃完，建議脾胃虛弱易腹瀉的人少吃。吃不完的，可做成桑葚醬、桑葚酒等。
桑葚好吃，桑葉也是營養高手。它富含粗蛋白、粗脂肪、粗纖維和碳水化合物。此外，桑葉中還含有色素、維生素、有機酸、黃酮、生物鹼、多醣、揮發油、γ氨基丁酸、香豆素、甾醇及三萜類化合物等植物化合物。
2樓：寶寶一起啪啪
一、桑葉可以製作桑葉胡蘿蔔玉公尺豬骨湯
二、桑葉胡蘿蔔玉公尺豬骨湯製作方法
食材豬骨450g
桑葉100g
胡蘿蔔150g
馬蹄100g
玉公尺300g
姜20g
鹽10g
步驟鍋裡燒水，將豬骨飛水。
2.豬骨撈起後沖淨浮沫，玉公尺，胡蘿蔔切塊。
3.將以上材料連同姜，桑葉一起放入煲內，大火燒開後轉小火煲1小時。
4.喝時加鹽調味即可。
3樓：小慢美食
一直不知道桑葉還可以拿來吃，分享個好吃做法，味道真不錯桑葉竟然還可以這樣吃，在路邊看到有桑葉樹，趕緊摘回家試試吧
4樓：蘇打
桑葉的各種食用方法:
1、涼拌桑葉：選擇較幼嫩桑葉(去掉葉柄)，洗淨，切絲，放入開水鍋內焯一下，用涼開水過涼，瀝乾水分，加入精鹽、味精、蒜泥、香油，拌勻即可食用。
2、桑葉菜餅：桑葉(去掉葉柄)洗淨，切成1cm見方的小塊，放入開水鍋內焯一下，與麵粉混合和面，烙餅，蘸蒜泥吃。
3、桑葉茶：將桑葉曬乾，經加工處理直接泡水代茶飲用或粉碎後包裝做成袋泡茶。
4、桑葉麵點：桑葉乾燥，粉碎，作為直接食品新增劑，以5%左右的比例新增到麵粉中，可烤製麵包及各種糕點，同時還可以製作桑葉饅頭、壓制桑葉麵條、包餃子等。不但顏色獨特、增加花樣品種，且具有營養和保健作用。
吃桑葉可以用涼拌的方面或者是將它烙成餅都是可以的，吃桑葉可還有著多種的保健功效呢，多喝桑葉茶具有**的功效，肥胖的人群或者是想**的人群們可以經常喝一喝桑葉茶效果很好的哦。
桑葉可以怎麼吃 桑葉的經典吃法
5樓：班鷺
以前吃桑葉都要去野外採摘，很麻煩的，而現在想吃桑葉很容易，在超市裡就可以買到了，桑葉吃起來很簡單，直接食用就可以了，其實我們吃桑葉除了直接生食之外，還可以用其它的方法來吃桑葉，那麼桑葉都可以怎麼吃呢？這個桑葉都可以怎麼做著它吃呢？下面給大家舉出來了桑葉的經典吃法，一起來看一下吧。
桑葉的經典吃法1、涼拌桑葉：選擇較幼嫩桑葉(去掉葉柄)，洗淨，切絲，放入開水鍋內焯一下，用涼開水過涼，瀝乾水分，加入精鹽、味精、蒜泥、香油，拌勻即可食用。 桑葉的經典吃法2、桑葉菜餅：
桑葉(去掉葉柄)洗淨，切成1cm見方的小塊，放入開水鍋內焯一下，與麵粉混合和面，烙餅，蘸蒜泥吃。 桑葉的經典吃法3、桑葉茶：將桑葉曬乾，經加工處理直接泡水代茶飲用或粉碎後包裝做成袋泡茶。
桑葉的經典吃法4、桑葉麵點：桑葉乾燥，粉碎，作為直接食品新增劑，以5%左右的比例新增到麵粉中，可烤製麵包及各種糕點，同時還可以製作桑葉饅頭、壓制桑葉麵條、包餃子等。不但顏色獨特、增加花樣品種，且具有營養和保健作用。
桑葉可以怎麼吃？以上有四種桑葉的吃法，這四種桑葉的吃法你都可以嘗試一下，第一種桑葉的吃法都有它的一些口味特點，希望這四種桑葉的吃法中有你喜歡的一種。
6樓：匿名使用者
桑葉還能這麼吃？經典特色「桑葉包三丁」，一次5個都不夠吃！
桑樹的桑葉人可以食用嗎？可以怎麼吃？
7樓：涼涼看社會
桑樹的桑葉
人可以食用。桑葉做菜的做法如下：
1、摘取較嫩的桑葉，洗乾淨，準備蒜瓣備用。
2、在鍋裡水燒開之後，放入洗好的桑葉，焯水3分鐘左右。
注：焯水時間不宜過長，會破壞葉綠素跟維生素。
3、時間到之後，把桑葉撈起來，放入冷水中。
4、把過了冷水的桑葉撈起來，放入盤中。
5、在盤子裡加上蒜末、辣椒醬、芝麻油等調料，攪拌均勻。
完成後，就可以吃了。
8樓：月下者
桑樹的桑葉人可以食用。
桑葉的吃法：
1.桑葉茶
對桑葉食用，方法有很多種，最常見的是用桑葉浸泡茶水，經常飲用，能亮眼滋潤肝臟，消炎鎮痛，還有利尿等作用。此外，在使用桑葉泡茶時，我們應該注意選擇無汙染、無蟲害的深秋葉。桑葉在霜凍後最好，晚秋至初冬霜凍後收穫桑葉。
大而肥的葉子，黃色橙色較好。所以中醫說「霜桑葉」或「冬桑葉」。
2.桑葉鯽魚湯
桑葉和鯽魚做湯。具有桑葉清香、降血糖、解熱的功效，結合焦餘乾渴生津的功效，釀造出美味的桑椹鯽魚湯。
3.桑葉燉肉
桑葉和豬肉燉,燉的時候,你必須記住使用溫度,溫度不能太大,和選擇最好的春天時間桑葉,桑葉是綠色和新鮮,最後在適當的新增一些香料,這種方法的豬肉燉肉的清香桑葉,豬肉和更多的味道。
4.涼拌桑葉
取新鮮桑葉，用沸水焯一下，再用涼水蓋上。加入一些調味料(鹽，味精，大蒜，香油攪拌吃。
擴充套件資料
桑葉是桑科植物桑的乾燥葉。初霜後採收，除去雜質，曬乾而得，是一種發散風熱藥，既可內服，也可外敷。 其性寒，味甘、苦，有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目的功效，可**風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花的病症。
9樓：結城七瀨
桑葉是很有營養價值的。現代醫學研究表明，桑葉中含有豐富的鉀、鈣、鐵和維生素a、b1、b2、b3、c、葉酸以及銅、鋅等人體所需的微量元素，具有降脂、降壓、抗衰老、降血糖，增加耐力、降低膽固醇、降低血脂含量，抑制腸內有害細菌繁殖和過氧化物產生等獨特功效，對人體有著良好的保健作用。 桑葉的各種食用方法:
1、涼拌桑葉：選擇較幼嫩桑葉(去掉葉柄)，洗淨，切絲，放入開水鍋內焯一下，用涼開水過涼，瀝乾水分，加入精鹽、味精、蒜泥、香油，拌勻即可食用。 2、桑葉菜餅：
桑葉(去掉葉柄)洗淨，切成1cm見方的小塊，放入開水鍋內焯一下，與麵粉混合和面，烙餅，蘸蒜泥吃。 3、桑葉茶：將桑葉曬乾，經加工處理直接泡水代茶飲用或粉碎後包裝做成袋泡茶。
4、桑葉麵點：桑葉乾燥，粉碎，作為直接食品新增劑，以5%左右的比例新增到麵粉中，可烤製麵包及各種糕點，同時還可以製作桑葉饅頭、壓制桑葉麵條、包餃子等。不但顏色獨特、增加花樣品種，且具有營養和保健作用。
吃桑葉可以用涼拌的方面或者是將它烙成餅都是可以的，吃桑葉可還有著多種的保健功效呢，多喝桑葉茶具有**的功效，肥胖的人群或者是想**的人群們可以經常喝一喝桑葉茶效果很好的哦。
10樓：匿名使用者
可以吃，還很好吃。比如包包子。
鹿茸有哪些食用方法？鹿茸的食用方法
鹿茸則直接烘乾，加工成粉末狀，或到藥店購買現成的鹿茸粉，裝入事先準備好的空心膠囊中，置於密閉容器裡，放在陰涼通風處，每次1 2粒，以白開水送服，也可以直接將粉劑放在口中，以其它藥液 粥飲或溫開水沖服。用鹿茸片煮粥，用清水淘洗乾淨，入鍋加清水煮至成粥，再加少量紅糖調味，調好以後直接食用，能補中益氣緩解...
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