1樓:七步知道
如果你母親比你父親高,那可能性還大一點,但是幾乎不可能的。
2樓:匿名使用者
有可能,但微乎其微。後天起的作用很小。。。不過你14歲就1公尺68啦。
時間還長呢,沒定型呢。多打打籃球,跳跳繩。應該有可能再長一截呢。。
呵呵。。。祝福你。。。。
3樓:匿名使用者
平時吃飯多注意來營養,自可以買些補充營養的如
:鈣片,鈣鐵鋅硒,維生素等。我們平時吃飯時所附帶營養是遠遠不夠的哦,特別是像你現在這個成長階段,要把握好,如果這一階段沒有長高,那基本上就沒有長高的希望了。
雖然身高很多是遺傳父母,但後天的也是非常重要的,要不然為啥現在好多子女都比父母高呢。遺傳只是乙個重要方面。後天的飲食與鍛鍊也起到了無可否決的重要因素。
所以每天要堅持和鍛鍊身體,如跑步。飲食方面不能挑食、厭食,保持身心愉快。
14歲的男孩身高體重標準是多少?
4樓:鬼鬼
1圖:1.00-1.
99公尺的標準體重。2圖:最胖兩倍標準到最瘦一半標準的合理、精確分級 3-6圖:
方便查大概胖瘦不用麻煩算對數了。7-8圖:跟常用的區域性近似直線公式的比較 9圖:
bmi區域性還不如前面兩直線,整體上雖比直線好一點但達不到可用的程度 體重級數就像**級數一樣告訴你胖瘦的程度,絕對值越大危害越大 體重分數就像考試分數一樣告訴你胖瘦的程度,分數越高越接近標準
5樓:ˇ小澎湃⌒簞穛
青少年身高、體重監測對照表 年齡 身高(厘公尺) 體重(公斤) 男女男女 2 86 86 12.34 11.80 3 94 94 14.
62 14.10 4 102 101.6 16.
69 15.96 5 109 108.4 18.
67 17.69 6 116 114.6 20.
69 19.62 7 121 120.6 22.
86 21.84 8 127 126.4 25.
30 24.84 9 132 132.2 28.
13 28.46 10 137 138.3 31.
44 32.55 11 143 144.8 35.
30 36.96 12 149 151.5 39.
78 41.53 13 156 157.1 44.
95 46.10 14 163 160.2 50.
77 50.28 15 169 161.8 56.
71 53.08 16 173 162.4 62.
10 55.86 17 176.3 163.
1 66.31 56.69 18 176.
8 163.7 68.88 56.
82 19 177.3 164.1 70.
21 57.10 20 177.8 164.
7 72.50 57.26 21 178.
3 166.0 74.60 58.
21 22 178.8 167.2 75.
71 59.97 23 179.3 168.
1 76.12 60.01 24 179.
8 169.7 78.92 60.
89 25 181.3 170.8 80.
15 61.75
一、你想長高身體嗎? 要想使身材儀表、風度更瀟灑、更端莊、更健美,你必須做增高體操,增加脊柱的柔韌性,增強脊背和四肢的肌肉,改善你的舉止的協調能力,要求拉長頸部及整個脊柱,使你長高,使你有結實優美的身材。 人的身高與體形、脊柱軀幹有著密切的關係,脊柱彎曲身高就長得慢,肌肉和軀幹肌肉不健壯,脊柱下垂就影響長高。
頸部2—2.5厘公尺、腰部2.5—3厘公尺,檢查時背靠牆站著。
為了你的脊柱正常發育,你可以經常背貼牆站著,使腳後跟、小腿肚、臀部、肩部及後腦殼都貼牆,保持姿勢堅持正常習慣,你就可以養成乙個健美的身形。
二、人體怎樣才能長高 據有關研究證明中國男性即25歲身高應該1.80公尺,體重80千克,女性即23歲身高應該1.68公尺,體重58千克,但目前來看仍有些青年人達不到標準,有一定的距離,怎樣才能長高呢?
孩子在生長發育階段,應給提供充足合理的營養,提高睡眠質量、加強運動、創造增高的條件,定能實現身高的目的。 人的長高過程有二個高峰期,乙個是出生到10周歲,增長速度快,每一年增長25厘公尺,第二年增長10—12厘公尺,第三年增長8—9厘公尺,從第四年—10歲每年增長5—7厘公尺。第二個時期是青春期,這時期第年可長高10厘公尺,20歲以後速度放慢。
人的長高是由於長骨兩端的骨後軟骨不斷生長的緣故,而骨軟骨生長有兩個因素,一是靠充足的營養,二是靠身體內的內分泌激素、催生素、黃體化激素,靠性激素調節使 骨後軟骨不斷的生長,人就長高了。而促進長高的營養,主要有豆類、蛋、魚、蝦、瘦肉、維生素a、c、鈣、鋅及合理搭配水果、菠菜、得蘿蔔、桔子、養成良好的生活習慣,不偏食、不吃零食,運動專案選擇合理,並要堅持鍛鍊,還要有快樂的情緒等就能實現身高的目的。
三、骨骼與身高 身體的高矮決定於骨骼,全身共有206塊對身高的生長起到主要作用,主要是脊柱的椎骨和下肢骨,其中下肢骨的長短起決定性作用,在7歲以前,上肢和下肢骨一樣,7—8歲時下肢骨生長加快,很快超越上肢骨,到青春期,下肢骨更迅速增長,身高也明顯的增長,這時期是身體高矮的關鍵期,是決定性的因素。隨著青春期的結束而下肢終止生長。而脊椎骨的生長時間仍將繼續,直到青年期,長勢才會停止。
人的身高在童年期上下四肢較對等,到青春期就明顯的出現下半身比上半身長,而青年期下半身不再增長了,而上半身脊椎骨仍繼續生長,最後出現乙個標準的**體形。 我們專家組根據骨骼生長發育的特點制定相應的方案 ,在青春期以前給下肢骨創造性的發育條件,至青春期以後,給脊椎骨創造生長以育的條件,充分發揮生長特點使身高達到標準。
我14歲,身高1米76,怎樣才能長到1米9,該吃什麼,做些什麼運動,還有在這時期練肌肉會不會影響身高
補充 1 要長高不能熬夜喔，生長素都是夜裡分泌的 2 去打打籃球，對長高有幫助 3 多吃牛肉要補鈣。 身高跟遺傳有很大很大關係，你父母不高的話就沒大有希望了，後天只能多參加體育鍛煉 合理飲食，在這期間練肌肉還能促進身體發育，建議別用大器械鍛鍊，用小啞鈴或者只用自身來鍛鍊，比如蛙跳，摸籃板等等，不大建...
我是男孩今年24歲，身高1公尺58，但不是遺傳，怎樣才能長高
哈哈 我23歲 也是158cm 也不是遺傳的 但我很快樂 這是我收藏的 希望能有用 20歲後長高秘訣 一般人在20歲左右，身體既不再長高，但根據下列方法，有許多人都達到增高的目的。1.游泳 籃球 跳繩等運動是最會長高的運動，每天固定10 30分鐘的上述運動，你就墊定良好的長高基礎。2.再補以專為增高...
我今年14歲,身高1公尺8,估計以後能長多高
身高遺傳佔一定的bai因素,但 du是不是全部,現有的zhi醫療水平是無法dao精確 身 高的,所專以不要輕易屬相信什麼身高 你現在年紀還很小,每個人的身高生長速度都是不一樣的,你這個個子不算矮了。男性一般在22歲之前都能長高,女生月經來了之後3 5年內都是生長高峰期,不必擔心過多,多補充營養,包括...