1樓：匿名使用者
十四歲就這麼高也算高的了。男生的身高是一直上到高中的所以不必擔心。
2樓：朱禮峰
有一點你必須明白，身高是有基因決定的，但幸運的是它是有浮動範圍的，所以我能做的就是，努力讓自己的身高基因發揮到極致，讓自己的身高達到上限！
1、良好的生活習慣。這個很重要，注意飲食和睡眠（飲食得根據自己的實際情況，在長個的時候奶蛋魚肉是必不可少的！）
2、科學的運動，尤其以有氧彈跳運動運動為最佳，推薦幾個比較好的利於增高的運動。
a：跳繩 地點，年齡，性別不限，成本低
b：慢跑
c：籃球，游泳
d：引體向上 這個有點「拔苗助長」的感覺，但是它是科學有效的，條件允許不妨嘗試。
以上運動最好在陽光下進行（當然不能太強烈），推薦清晨和傍晚。因為陽光有助於人體對鈣的吸收，鈣的作用我就不說了。總之一句話，萬物生長靠太陽，***。
另外剩下的就要看你的堅持了，就要看看你對長高有多麼的渴望了！祝你馬年馬上長高！
你現在才剛剛14，長個的時間長著呢@！！
3樓：小熊哭了
只要成長是正常的，就別擔心，本來男孩生長發育就比女孩晚，何況我覺得14歲1公尺63也不算矮了啊。
4樓：姐的世界、禰吥懂
蠻高的，男孩正常十六歲長身體
5樓：平面菜牙
多看書多看報少吃零食多睡覺
14歲 1公尺63 還能長高嗎
6樓：匿名使用者
可以的抄。從醫學角度
考慮，骨骺線的癒合時間大概在18-21歲左右（女性會稍早一點），在骨骺線癒合之前長骨都可以發育伸長，14歲肯定還會再長高的。另外，非長骨部分（例如脊椎骨間組織）也會隨年齡增長而變長一些，這也會讓身高增加。
平時注意按時休息、規律作息，配合適當的體育鍛煉和充足營養，一定會繼續長高的，放心吧。
14歲1公尺63正常嗎？還能長高嗎？
7樓：匿名使用者
適當的運動
不挑食充足的睡眠
適當的補充鈣片
o(∩_∩)o~
我是14歲男孩,身高1公尺68,我想長到1公尺83,我的父母
如果你母親比你父親高,那可能性還大一點,但是幾乎不可能的。有可能,但微乎其微。後天起的作用很小。不過你14歲就1公尺68啦。時間還長呢,沒定型呢。多打打籃球,跳跳繩。應該有可能再長一截呢。呵呵。祝福你。平時吃飯多注意來營養,自可以買些補充營養的如 鈣片,鈣鐵鋅硒,維生素等。我們平時吃飯時所附帶營養是...
我14歲，爸爸1 69公尺，媽媽1 65公尺，我現在1 71公尺多一點點我還能長多少
你可能還會長，因為畢竟是兒子成年身高 cm 父親身高 母親身高 0.54 女兒成年身高 cm 父親身高 0.4615 母親身高 0.5 青春期不過也不要太高了 171cm已經足夠高了 已經達到我擇偶標準了 不要再長了 再長就是鄭海霞了 可能長到1.80左右 能,我都長到175了 多吃鈣片牛奶,多運動...
14歲性成熟還能長個子嗎？現在1米
可以查骨齡，但是可以告訴你的是，查了也沒什麼用的。但如果你按照我給你的方法努力的，我 你能在20歲前長到178以上！第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,第三,不能抽...