1樓：匿名使用者
紅豆養心，桂圓補氣，紅棗養血，當然可以喝的乎盯，但若伴有宮寒症狀可到農村採點大雁草煮水喝，加紅糖，調經養血，活血化瘀，平時飲食宜清淡，少吃生冷油炸辛辣之物，晚上早點休息並明。歲蔽和
2樓：hdc吖
可以：1、紅豆養心，枯晌巖桂圓補氣，
2、紅棗養血，當然可以喝的。
但若伴有宮寒症狀可到農村謹鉛採點大雁草煮水喝，加沒御紅糖，調經養血，活血化瘀，平時飲食宜清淡，少吃生冷油炸辛辣之物，晚上早點休息。
3樓：柔美的夜月
紅棗紅豆是補氣血的，桂圓是溫熱性的食物，所以可以在經期食用。
4樓：匿名使用者
月經期間可以喝紅棗紅豆桂圓枸杞子湯嗎
月經期能吃紅豆，紅棗嗎？
5樓：紅棗
可以。經期間，可以多喝紅棗泡水，紅棗枸杞茶，對調經有一定的好處，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。
6樓：匿名使用者
月經乾淨後1～5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容、又有補血活回血作用的食品和中藥答，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、桂圓肉（很多人說吃桂圓增加流量，其實都是無稽之談）、荔枝肉、胡蘿蔔、蘋果、當歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。 月經期間，還應補充一些有利於「經水之行」的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當歸、桂圓等溫補食品。
有食慾差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品、如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。
7樓：金南皇妮子
你好可以。這些是補bai血的食品du，沒什麼影響。zhi但是中藥類的物品
dao請不要服用，尤其版是活血化瘀的藥物，例如權當歸等。如月經期服用可能導致經血拖拉不盡。月經量少的朋友可以在月經前服用活血化瘀的藥物，可以使月經量稍增多，月經量多的朋友可在月經完全乾淨後與補血類食品同食，可以達到補血效果。
除了上面的這幾樣外，還可以用紅糖泡水喝。
月經期間能喝紅棗桂圓湯嗎？
8樓：匿名使用者
可以的，不過吃豬肝湯最好，破血的。
9樓：匿名使用者
能喝紅棗桂圓湯
★ 生理期前一周食譜：紅蘿蔔、蓮藕、豆腐、筍等★ 生理期間 食譜：生理期間的調理重點在於促進子宮收縮，第一至二天，可吃適量的豬肝；第三至六天改吃腰花，幫助新陳代謝，排出體內廢物。
多吃紅豆可以強心、利尿、消除疲勞；黑糖則可以幫助血液迴圈、去淤血是相當適合經期的食品。
1·生薑紅糖
材料: 生薑紅糖
做法：利用數片生薑，加上些白糖，用水煎服
食用法：服湯，亦可加入一些桂圓紅棗
療效：有助舒緩經痛或腹痛，減輕經痛
2·桂枝大棗湯
材料：桂枝10克、大棗10枚、山渣15克、紅糖30克做法：將桂枝、大棗、山渣水煎取汁，加紅糖煮沸後趁熱飲服食用法：飲用，每日2次
療效：可溫經散寒，活血止痛，適用於經前或經期小腹疼痛3·熱敷包
材料：艾葉一兩、細辛一錢、小茴香二錢
做法：山藥熱炒裝袋
食用法：放在小腹上熱敷
療效：可以止經痛
4·艾糖方
材料：艾葉三錢、生薑三片、紅糖
做法：以三碗水，用水煮成一碗半
食用法：溫服
療效：溫經止痛
5·益母香附蛋方
材料：益母草三錢、香附二錢、雞蛋
做法：益母草、香附、放入半熟雞蛋去殼煮到熟食用法：吃蛋喝湯
6·紅豆麥片湯
材料：紅豆、麥片、紅糖
做法：將紅豆和紅糖熬煮成紅豆湯稍煮一下就可以了食用法：要吃的時候再將麥片放入，記得要趁熱吃7·枇杷茶
材料：枇杷葉
做法：枇杷葉洗淨，除去水分，放置三天陰乾，等葉子徹底乾燥後，將它揉碎置罐中儲存。
使用枇杷葉，加熱水沖炮，放置一段時間，等涼之後，加上蜂蜜攪拌即可飲用。
療效：具有止痛作用
8·當歸益母草蛋
材料：當歸10克，益母草30克，雞蛋3個
做法：將當歸、益母草、雞蛋加清水煮製雞蛋熟後去殼再煮片刻，去渣取汁食用法：飲湯食蛋，每次乙個，每日3次，連續5-7天療效：有助於減輕經痛
9·薑棗花椒湯
材料：生薑30克、大棗10枚、花椒20克、適量紅糖做法：將姜、棗、椒水煎取汁加紅糖煮熱
食用法：飲用，每天兩次
療效：可使經行順暢，減輕經痛
10樓：氤氤氳氳某某
不能，月經期間補血很容易造成大出血，最好等月經乾淨之後再補血是最佳的做法。
11樓：匿名使用者
當然是月經後吃了，因為月經期間流了大量的血，氣色蒼白，而這湯有補氣血的功！所以月經後吃比較好
12樓：董良鄒憶楓
最好是等完了之後再喝，這些東西都是活血的，經期喝會影響到經量的.
13樓：逄暖曠冷玉
沒事的，我坐月子都吃過呢
14樓：森河申屠問薇
可以喝啊，正好大補啊
15樓：守果吉凡之
可以喝的，能補血的。
經期是否可以喝紅豆黑公尺紅棗粥，大姨媽來了可以喝黑公尺紅豆粥嗎？
你好，可以的，紅豆是補氣養血的，健脾，喝的時候加點紅糖，暖宮的，希望會幫到你。可以，而且對身體好，補血的 最好經期前喝，痛經要中藥調理 大姨媽來了可以喝黑公尺紅豆粥嗎？可以。經期的時候使用者可以放心的吃黑公尺，因為黑公尺可以有效的幫助女性改善缺鐵性貧血的問題，所以說尤其是在經期的時候女性很容易失血過...
坐月子可以喝桂圓紅棗湯嗎，坐月子可以喝銀耳紅棗湯嗎
可以的。桂圓紅棗都具有補血養氣效果，對產後身體恢復和調養都是很好的營養 桂圓紅棗湯的簡單做法 用料 主料棗 幹 適量，桂圓適量，調料紅糖，適量，水適量 步驟1大紅棗泡水裡，用小刷子刷乾淨，桂圓去皮，塊糖備好 2小奶鍋放適量水，把紅棗 桂圓 塊糖一起放到鍋裡 3 煮開後轉小火再煮15分鐘即可關火 桂圓...
經期能喝銀耳紅棗湯嗎，經期可以喝銀耳紅棗湯嗎
可以的。紅棗銀耳蓮子湯有滋補功效，月經期喝是沒有影響的。喝銀耳紅棗蓮子湯的注意事項 1 有出血症或是女性月經期間不宜食用。銀耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用後會導致出血加重，不利於傷口癒合。女性如果再月經期間食用銀耳，可能會導致經血過多。2 紅棗性甘甜，吃多了容易導致濕氣堆積在體內，如果...