1樓：一槓青年
什麼水果都有糖。
只是說含量的多少不同。
有的含糖就少。
2樓：匿名使用者
沒有不bai
含糖的水果。
選擇水果的依du
據主要zhi是根據水果中含dao糖量及澱粉的含量回。
推薦選用：青瓜、答西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨、櫻桃等。此類水果每100克水果中含糖量少於10克，每100克可提供20－40千卡的能量。
不含糖的蔬菜:豆芽.洋蔥.波菜。香菇....還有個辣椒.
含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內。
3樓：那些年的友誼
一般水果都含糖 只是多少的吧 澱粉類的含糖最高
4樓：匿名使用者
檸檬，柚子，橙子，士多啤梨，火龍果含糖低
5樓：有啊就押金
無糖水果是指含糖量比較低的水果，也稱作低糖水果，常見有番石榴、火龍果、木瓜和雪蓮果。世上沒有絕對不含糖的水果。
6樓：匿名使用者
青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨
7樓：紫之天蘭蕙
是不是糖尿病人吃呢？如果是的話，雪蓮果熟著吃不錯，既甜，又降糖，瓜裡面南瓜，倭瓜不錯，都是幾天又降糖的。如果真要吃不含糖的水果呢，我還真是不清楚。
不含糖的巧克力好吃麼，哪種巧克力不含糖？
曠運晟塗溶 有的，德芙還有金絲猴都有，一般的超市都有賣的 金絲猴的無蔗糖巧克力吃起來像嚼蠟 本人討厭這種味道，8過你可以嚐嚐 對了，還有外國的巧克力 美國，加拿大那邊的 比中國的含糖量相對少一些，也比中國的好吃噢，種類也多很多，建議吃那些 吃黑巧克力啦，純度在70 99 之間，國內好像沒有生產正中黑...
什麼水果含糖量比較低呢，哪些水果含糖量比較低？
含糖量比較低的水果，士多啤梨 西瓜 梨 桃子。含糖量是指單位質量的可食用品中所含糖分的質量。水果中的主要成分並非是糖，而是水。因此，絕大多數的水果中含糖量都不高，像西瓜這類4 5 的含糖量，但它卻讓我們感覺到很甜了。乙個水果的水分比重佔的比較大，我們就可以說它含糖量就會比較低。比如 士多啤梨 梨子 ...
水果中那些水果裡的含糖量高各種水果的含糖量
1 每100克水果含糖量在10克以下的為低含糖量 宜吃少吃 這一類水果有 白金瓜 白蘭瓜 士多啤梨 哈密瓜 李子 芒果 木瓜 檸檬 柚子 西瓜 楊梅 杏兒等。2 每100克水果含糖量在10 20克之間的為中含糖量 慎吃限量 這一類水果有 橙子 番石榴 金桔 柑橘 梨 獼猴桃 蘋果 葡萄 桃子 桑葚 ...