心態不好的怎麼辦,總感覺自己有精神病,到底有沒有我也不清楚,我只知道我本科生

2021-04-20 23:14:01 字數 2600 閱讀 7948

1樓:小白級新手

失業嗎,很可怕嗎抄?呵呵.說白了.

你是心態沒放好.難聽點就是把自己定位太高.你站的樓梯好像比一般普通人要高的.

試著走下幾階換個心態.看看別人在為了什麼努力.看看別人那麼努力又得到了多少回報.

對你來說那種回報很少.努力的很可笑.那麼全國幾億的老百姓.

農民.工作基層他們的努力著在求取那麼點回報為什麼呢?其實我就是乙個社會最低層的窮打工的.

乙份一月2000多塊的工作.還經常失業.我已經習慣了.

工作沒了繼續找.2000的沒有找1500的,只要努力了,哪怕一月就拿那麼點生活費我也習慣了.因為有多大能耐就有多大的回報。

說這些是想告訴你.別攀比.別在乎別人那些可笑的眼光.看法.

2樓:瀟灑夫人

不是的、神經病、是心裡壓力很大老是懷念過去的工作,多出去活動活動跟朋友們一起聊聊玩玩。從新找個工作要慢慢的適應環境,現實的社會是很複雜的,想開點

3樓:盛夏風格

好好休息,翻翻以前的日記有關以前的你

4樓:匿名使用者

……我也中文,我也覺得自己有精神病,但是事實證明僅僅是壓力而已。釋壓吧!塞翁失馬焉知非福,你幹嘛認定那是最好的,未來不可知,也最有希望,不要放棄。

5樓:少年不為暗戀痛

失戀了嗎?還是負擔太重?

我總覺得自己有精神病 我到底要怎樣才能知道我到底有沒有精神病

6樓:匿名使用者

放鬆自己別老想著這件事,多出去走走,多跟人聊天,多幫助別人有時你乙個小小的幫助能使你從中獲到快樂。我以前有心神經症,老是緊張,現在慢慢好了。

7樓:卷萌豆兒

看心理醫生,去醫院檢查下

我感覺自己已經是精神病了,和老公關係不好,工作也不順心!心理真的有問題了嗎?

8樓:深圳_海之聲

工作遇到瓶頸,生活覺得疲倦,

應當選擇放鬆,給自己減壓

或者安排一次出遊,多和老公和親近的人講講的不愉快讓大家一起幫你分擔和解決,健康不止是身體上的,思想的健康一樣重要

9樓:鏡亦花水非月

放鬆,幹嘛想不開嘛,總會有心情不開心的時候,很正常的啊,所以不必太過糾結,如果你真這樣一直想,那就會真弄出問題了,懂不~~~~

10樓:付榮生

沒有,只是缺少愛和性壓鬱

11樓:陽光下的比比

估計是精神繃的太緊了,或者是壓力太大了吧

12樓:匿名使用者

是壓力大了吧 你多大了啊

感覺自己就是乙個神經病。特別在乎別人說我不好,而且會因為別人的一句不好評價,弄得整天心情不好。特別

13樓:旗一開得勝

那很正常,誰都喜歡聽讚揚,不願意聽批評,忍受不了打擊和誣陷,吃醋是你有上版

進心的表現,是努力權的動力,離開你那個你最好的朋友,這是個不懂道理的人,是乙個會刺激你,弄得你會難過的人,什麼叫那個人比你好?人比人氣死人,為什麼要有意氣你?要你難過?

你的皮要厚,不要死要面子活受罪,只要你不稀罕了虛榮性,不盡顧了面子,做人不要太認真了,你就會堅強的活下去了。

14樓:又一看客

人,給自己定位極其重要。首先你有精英之才或者向精英方向努力,還沒有達到頂峰。內這個階段容,是攀登的路上,有人在你的前面走很正常。

就是達到頂峰,也會有比你精彩的。定位在作為芸芸眾生中的一員,前後左右都是人,這是再尋常不過的了。自尊心上進心要建立在現實的基礎上,可以激勵鬥志,但不要咬定所有優越的參照物。

和交際花比活躍,和寵物比被愛,和百靈鳥比唱歌……你的參照物過於高大上了

15樓:老黃的分享空間

調整好自己的心態,大度點。把心思用在學習上

16樓:匿名使用者

你太小氣了!內心不陽光!你只能在乎你自己做的怎麼樣,不能左右別人對你的看法!如果你對每個人對你的看法,你不僅計較不清!而且你會非常累!非常糾結!受傷的還是你!

17樓:匿名使用者

嗯,心裡放開。他說他的,你好不好你自己也清楚,不要太累。

18樓:

說別人好。喜歡別人。並不是說你不好。你只是想讓大家多關注你吧

19樓:莫丨君塵

颯颯東風細雨來,芙蓉塘外有輕雷。

金蟾齧鎖燒香入,玉虎牽絲汲井回。

賈氏窺簾韓掾少,宓妃留枕魏王才。

春心莫共花爭發,一寸相思一寸灰。

20樓:中國解夢大仕

這個習慣要改,當你走向上會了,複雜的人際關係還不把你累死

21樓:溫柔是我的強項

心理有問題。建議趕快找個心理醫生看看吧!

22樓:匿名使用者

看開點,會遇到伯樂的,努力做好自己,不用攀比!加油!

23樓:陳國華嘎嘎嘎嘎

如果你天天這樣,真的好累

心態差怎麼辦,心態不好怎麼辦?

嗯,看得出你是非常非常重視這次體育考試課的,它關係到你能不能獎學金,高度的重視是應該的。但是太高度的重視卻給你的心理帶來了巨大的壓力,平時練的很好很棒,卻因為考試時心理的負擔壓力過大而出錯,我只能說這實在是太可惜了,但你能通過這次的失敗,看到自身的不足缺點,這又是值得鼓勵的!你要知道在你失敗的同時,...

心態差怎麼辦,心態不好怎麼辦?

心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整,首先可以換乙個角度思考問題,積極看待挫敗,其次,鼓勵自己多參加戶外活動,出門散心,與人交往,都可以調整心態,改善不良情緒,人的不良情緒往往是因為心理的那一桿秤失衡了。首先分析自身是最近才有這問題還是長期一直以來的問題 接著要確定一下自己心態是什麼問題,缺乏自信...

心態不好的人怎麼辦啊

老中醫說 怒傷肝,悲傷肺,驚喜傷心恐傷腎,憂思傷脾胃。控制好情緒,調整好心態,身心快樂,陰陽平衡,百病不生。把消除憂鬱 收穫快樂的方法給朋友,希望人人早一天自由自在,做自己心靈的主人,收穫人生的快樂 幸福和精彩!1 不斷學習,懂得怎樣做人的道理,培養自己的大愛之心 寬容之心 理解之心。提公升自己做人...