1樓：餘凌曉堯時
每天早上起床後什麼事都不做！就倒兩杯溫水喝下後再去洗臉漱口堅持這比你吃什麼養顏膠琅都好！
2樓：步凡赫連玉龍
食品排毒比較健康，你可以考慮一下我的建議。少吃辣和油炸食品，海鮮。多吃水果蔬菜，
紅署，玉公尺，香蕉可以幫助排毒。多運動少傲夜。維生素b可以排肝的毒素，減輕壓力促進蛋白的吸收。
3樓：匿名使用者
最好是去醫院檢查一下 讓醫生告訴你正確的方法 另外多喝水 多運動
4樓：養生微木
由於飲食不加節制，加上缺乏鍛鍊，身體的代謝變慢，所以我們的體內積存毒素，這也是導致人體患病的乙個重要原因。如果能定期對身體進行大掃除，及時清除體內淤積毒素，也能改善人體內部健康狀況。
5樓：魔力show中山
每晚徹底清潔肌膚 毛孔打不開，髒物會堵塞在**，也可以食用魔力show排毒果凍，排毒養顏，加快新陳代謝
身體裡有毒素,怎麼把體裡毒素排掉
6樓：匿名使用者
一、食物排毒法：
在5-7天內給你的身體來個大掃除，自我清理毒素。
7樓：匿名使用者
體內毒素太多，多吃3種食物，排肝毒，解肝毒，身體越來越乾淨！
8樓：壁咚丶潘
您好，根據您的描述，可以服用排毒養顏膠囊或者口服化毒丹，連翹敗毒片。
指導意見：
飲食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油膩食物，蝦蟹，海鮮。保持愉悅的心情。
9樓：匿名使用者
要看是什麼毒素了，一般濕氣的話吃綠豆，這樣就能把濕氣給排出體外。
10樓：開啟了德爾
我還是比較信賴花青誼養顏飲 ，差不多有乙個月吧確實不錯，便秘好了，**變得光潔細膩了，同事朋友都很羨慕我呢~
體內毒素多怎樣排毒？
11樓：任由其玩弄了
直接吃這種提取品 比什麼偏方強多了 網頁鏈結
身體怎麼排毒，怎麼給身體內排毒
我們經常聽說睡覺對女孩子的美貌有好處，但你知道嗎，我們的身體很棒，而且有自己的排毒功能？這是排毒時間表，看看你是否也忽略了排毒時間，影響了你的健康。每天晚上9點到11點，都是人體淋巴排毒的過程，免疫系統活躍，你應該冷靜下來，聽聽 盡量保持安靜。這會讓免疫系統完成排毒的工作，增強你的免疫力。在晚上11...
怎麼給身體排毒，怎麼給身體內排毒
吃苦瓜具有，排毒，祛濕，祛痘的功效，但是長期食用苦瓜，會對身體不利。試試以下食物，可以祛痘，排毒的食物有，酸奶，柚子，荷葉茶，白蘿蔔，菊花茶，黑木耳，糙公尺，薏公尺，洋蔥，燕麥公尺，大蒜，柚子，銀耳，蜂蜜水，山楂，雪梨，火龍果，魔芋，玉公尺，核桃，開心果，芋頭，菊花茶，絞股藍茶，白雪茶，綠豆，檸檬，...
怎樣排毒最有效，怎麼給身體內排毒
排毒有幾種最健康的方法 1 早上刷完牙空腹喝一杯蜂蜜水。補水，排毒，養顏。2 不是不要吃油膩，辛辣，高卡路里的食物。3 以青菜為主。4 運動也是排毒的有效方法，可以調節人體內分泌，促進血液迴圈提高人體抵抗力。從而使豆豆加快殺菌癒合。5 平常要多喝水，最好一天能喝2000毫公升的水。注 心情也很重要哦...