1樓：阿碩
白黃帶考級內容：
2、品式：太極一章 。
3、步法：前滑步、後滑步（左右各3組，配合發聲，跳換步轉換）、上步、撤步（左右各3組，配合發聲，跳換步轉換）。
4、基本動作：馬步衝拳（10次，配合發聲）前弓步（下擋，內擋，上擋）。
5、腿法：後腿橫踢（中段）、前踢接橫踢、前踢腳靶、劈腿腳靶、左右橫踢。
6、體能及柔韌性：俯臥撐（男15個、女10個、兒童8個）、劈叉（前後）。
7、跆拳道口令：4句以上（韓語）。
8、疊道服，整理道服，行禮，退場。
黃帶考核內容：
1、套路：下格擋，中格擋，上格擋。
2、腿法：前踢、掄踢、下劈。
3、特技：騰空上踢。
4、對打：三步對打。
5、柔韌：豎叉，橫叉。
擴充套件資料：
年齡限制：所有申請段位的申請者必須達到規定的最少間隔時間和年齡限制。
一二三品的持有者滿十六周歲以後轉換為相應的段位持有者，當持有四品段位的段位持有者年齡年滿十八周歲後轉換為相應的段位持有者。
當持有三品段位的段位持有者年齡滿十六周歲時，如果希望自己能晉公升到更高的段位；他可以申請參加四品考試，以後年滿十八周歲時可以申請四段。
四段以後考核已經不僅僅是年齡的限制，還需要看對跆拳道的推廣及貢獻，比如教授了多少學員及學員在各模擬賽中取得了多少的成績。
黑帶（1段/1品）必修：高麗公升級年資：1年年齡：16周歲或以上，以下者為1品黑帶
（2段/2品）必修：金剛公升級年資：1年年齡：16周歲或以上，以下者為2品黑帶
（3段/3品）必修：太白公升級年資：2年年齡：16周歲或以上，以下者為3品黑帶
（4段）必修：平原公升級年資：3年年齡：18周歲或以上，以下未滿18周歲者為4品黑帶
（5段）必修：地跆公升級年資：4年年齡：30周歲或以上黑帶
（6段）必修：天拳公升級年資：5年年齡：36周歲或以上黑帶
（7段）必修：漢水公升級年資：6年年齡：43周歲或以上黑帶
（8段）必修：一如公升級年資：8年年齡：51周歲或以上黑帶
（9段）由特別組織評核，在跆拳道有重大貢獻者9年年齡：60周歲或以上黑帶
（10段）屬於最高的榮譽段位，現在官方公布為金雲龍大師及現聯合國秘書長潘基文。
2樓：承璣鈄曉暢
跆拳道（韓文：태권도，英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
白黃帶考黃帶具體內容如下：
黃帶（8級）
必修：太極二章
考級標準：
1、禮儀、禮節：繫道帶（背身整理道服、立正、行禮）2、品式：太極一章
八卦一章
3、步法：a.前滑步、後滑步（左右各3組，配合發聲，跳換步轉換）b.
上步、撤步（左右各3組，配合發聲，跳換步轉換）4、基本：a.馬步衝拳（10次，配合發聲）b.
前弓步（下擋，內擋，上擋）
5、腿法：〈要求：左右各3次，配合發聲〉
a.後腿橫踢（中段）
b.前踢接橫踢
c.前踢腳靶
d.劈腿腳靶
e.左右橫踢
6、騰空腿法：a.跳高踢（2m）
b.越人側踢（男2人，女1人）
7、體能及柔韌性：a.俯臥撐（男15個、女10個、兒童8個）b.劈叉（前後）
8、跆拳道口令：4句以上（韓語）
9、疊道服，整理道服，行禮，退場
3樓：匿名使用者
跆拳道考白黃帶考試科目及要求：
1、禮儀、禮節 ：繫道帶（背身整理道服、立正、行禮）2、基本姿勢：站姿 跪姿 坐姿
3、品勢：太極一章
4、步伐：
a、前滑步、後滑步（左右腿各二組、配合發聲）b、前交叉步、後交叉步（各二組、配合發聲）5、基本功：馬步衝拳
6、腿法：向上踢、前踢、前踢接前踢
7、體能：
a、俯臥撐 （男10個、女6個、兒童4個）b、仰臥起坐 （男15個、女8個、兒童6個）c、快速左提膝腿10次，快速右提膝腿10次（支撐腿跳離地面）8、考試：疊道服（兩人一組）
4樓：李季潮
每個道館所設定的考試內容都有不同，一般情況下是直接從白帶晉級為黃帶的，中間沒有白黃帶。就是世界跆拳道聯盟所設定的帶位也是沒有白黃帶的。我估計考試內容是在一定的時間內穿好道服及繫好腰帶（腰帶要繫發準確），太極一章的分解動作（上段防、中段防、下段防）及提膝（1+1、2+2），前踢，柔韌是肯定要考的，但不用擔心，要求不會很高，主要目的是讓你知道拉柔韌的名稱（比如說什麼是橫叉、豎叉等），要是白黃帶的柔韌比黑帶要好那豈不是讓黑帶無地自容了，所以不用擔心，拉柔軟是個漫長的過程。
祝你考試順利，有什麼不懂可以隨時聯絡我！
5樓：表學習委員
少》甜子文長丞33〉必4廣妖必必必必必低曬嘎
6樓：匿名使用者
前踢、太極一章，腿法，不考劈叉，我都綠帶了，黃考黃綠好像考劈叉。
你在**練得？？？？
我練了3年才綠帶，你們考級也太快吧！
跆拳道白帶到白黃帶要考什麼
7樓：清溪看世界
跆拳道白帶到白黃帶要考以下內容：
一、禮儀、禮節
1、繫道帶；背身整理道服、立正、行禮；
2、跆拳道精神：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百摺不屈。
二、基本功
1、前滑步、後滑步；左右腿各兩組，配合發聲；
2、馬步衝拳，一拳、兩拳、三拳；左右各5次，配合發聲。
三、品勢
1、上、中、下格擋；左右各5次。
四、腿法
1、前踢腿（空踢）；左右各5次，配合發聲；
五、擊破/實戰
①前踢腿（踢木板，需踢開一塊木板）。
六、體能
1、俯臥撐；男10個，女6個。
2、仰臥起坐；男15個，女8個。
3、蹲下起立；男15個，女8個。
擴充套件資料跆拳道的等級通過腰帶的不同顏色來體現。而每個國家的設定也有所不同。跆拳道根據練習者的水平分為十級和九段，初學者從十級開始逐漸公升至一級，然後再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位達九段。
腰帶的顏色代表著練習者的水平。然而不同流派的區分方法各異。從低到高依次為白帶（10級）、白黃帶（9級）、黃帶（8級）、黃綠帶（7級）、綠帶（6級）、綠藍帶（5級）、藍帶（4級）、藍紅帶（3級）、紅帶（2級）、紅黑帶（1級或一品、二品、三品）、黑帶（一段至九段）。
8樓：傲骨無痕
跆拳道（韓文：태권도，英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
白黃帶考黃帶具體內容如下：
黃帶（8級） 必修：太極二章
考級標準：
1、 禮儀、禮節：繫道帶（背身整理道服、立正、行禮）2、 品式：太極一章 八卦一章
3、 步法：a.前滑步、後滑步（左右各3組，配合發聲，跳換步轉換）b.
上步、撤步（左右各3組，配合發聲，跳換步轉換）4、 基本：a.馬步衝拳（10次，配合發聲）b.
前弓步（下擋，內擋，上擋）
5、 腿法：〈要求：左右各3次，配合發聲〉a.後腿橫踢（中段）
b.前踢接橫踢
c.前踢腳靶
d.劈腿腳靶
e.左右橫踢
6、 騰空腿法：a.跳高踢（2m） b.越人側踢（男2人，女1人）7、 體能及柔韌性：a.俯臥撐（男15個、女10個、兒童8個）b.劈叉（前後）
8、 跆拳道口令：4句以上（韓語）
9、 疊道服，整理道服，行禮，退場
9樓：娛樂de心
璇跆拳道白帶公升黃帶考試
10樓：瞿桂花胥裳
繳費一百，考太極一章，前踢，連續前踢，弓步下隔加衝拳，連續的。還有體能，比如說兩頭起、俯臥撐、仰臥起坐等。
11樓：匿名使用者
白間黃是有的，但好像跆拳道協會規定是13周歲以下有白間黃，13周歲以上是沒有的。我們道館上週6剛剛進行考帶，白帶公升黃帶是考12個基本動作，就是格擋跟手刀，加正踢，然後踢塊木板就好了。再往上要會太極一章加橫踢。
沒關係的，好好考試吧，一定可以的，最關鍵是要發聲，要注意禮儀，敬禮鞠躬整理服裝什麼的，加油！
12樓：匿名使用者
你在哪學的啊 ，白帶考級還沒學一章呢，你的道館就是想收考級的錢，還白黃，我怎麼就沒帶白黃呢
13樓：
太極一章 還有一些組合腿法 我考過的 現在是藍帶 不用緊張 就一些很簡單的
那我就不知道了，我們都是直接晉級，要是這樣的話就簡單多了啊！~什麼開立式，扎道帶，禮儀，還有你學的一些東西，就差不多了
14樓：匿名使用者
立正、稍息、鞠躬、繫道帶、疊道服（禮儀規範）。
實戰姿勢、前滑步、後滑步、上步、撤步、前交叉、後交叉、前踢腳靶、後腿前踢接前腿前踢，空踢（基礎技術）。
品勢：太極一章。
跆拳道黃帶考黃綠帶要考什麼跆拳道黃帶考黃綠帶的考級內容急！！！！！
跆拳道 韓文 英文 taekwondo 是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。黃綠帶為跆拳道的段位標準。黃綠帶考試流程 1 禮儀 禮節 背身整理道服 立正 行禮 2 品式 太極二章 3 基本功 三次上段攻防技術 4 拳法 直拳擊靶左右各3次 5 腿法 a.後腿橫踢 ...
跆拳道的黃帶含義是，跆拳道黃帶升黃綠帶考什麼？
蘋果旺旺小饅頭 跆拳道的黃帶表示大地中的植物正在大地生根發芽，意味著學習基礎階段，此級別的運動員正對技術打好根基。跆拳道的等級通過腰帶的不同顏色來體現，此列表表示顏色所代表的等級。而每個國家的設定也有所不同，例如美國的設定為11級，亦有設定為19級 澳洲的新式設定為10級，舊式設定為13級，臺灣則沒...
跆拳道考黃綠帶考什麼內容，跆拳道黃綠帶考試內容
黃帶公升綠帶 品勢 太bai極二章du 步法 zhi前滑步 後滑步 趕dao步 拳法 正沖拳擊靶回 腿法 前腿橫踢 答後腿橫踢 後撤步反擊橫踢 橫踢腳靶 下劈體能 俯臥撐 男15個 女10個 兒童8個 背肌 男15個 女10個兒童8個 協調 性 前倒 側倒柔 韌 兩腿交換豎叉 1.基本禮儀 敬禮 問...