1樓：伊芙琳
牛奶和山藥是可以同時食用的。牛奶山藥具有補脾益胃， **脾虛洩瀉久痢，虛勞咳嗽，遺精帶下，小便頻數，消渴，子宮脫垂的作用。
牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃，具有補虛損，益肺胃，生津潤腸之功效。用於久病體虛、氣血不足、營養不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘。
2樓：莫邪9慉
絕對ok，俗話說「凡藥三分毒」，不要被山藥的「藥」字嚇到。山藥和普通食物沒什麼兩樣，而且很補。
3樓：沉默曉彤
牛奶和山藥可以一起吃
4樓：匿名使用者
山藥和牛奶能一起吃，山藥和牛奶一起吃不會產生不良反應的。喝牛奶可以補充蛋白質和鈣，吃山藥可以補充纖維素和澱粉
5樓：蘋果旺旺小饅頭
牛奶和山藥能一起吃，下面是具體做法：
準備材料：山藥1根，牛奶一盒，白糖適量，枸杞適量1、將準備好的山藥去皮切成段狀備用。
2、將切好的山藥均勻碼入盤中。
3、在山藥上面淋上準備好的牛奶。
4、接著在山藥上面撒上適量枸杞。
5、將盤子放入燒開的蒸鍋中大火蒸15分鐘。
6、15分鐘後將山藥端出，撒上白糖。
7、牛奶燉山藥做好後就可以開始享用了。
牛奶和山藥可以一起吃嗎?
6樓：習慣而已
可以跟牛奶一起吃。
山芹侍藥含有澱粉酶、多酚氧化酶滑豎等物質，能分解蛋嫌讓吵白蛋和糖，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補健脾胃的藥食兩用之品。食用山藥一般無明顯禁忌，但因其有收劍作用，所以患感冒、大便燥結者及腸胃積滯者忌用山藥忌與鯉魚、甘遂同食它們相剋
7樓：匿名使用者
不會啊 如果你是正世飢皮常吃的話那麼它的功效會很好哦 山藥牛奶能美肢嫌白,青木瓜能**,能**. 早上起來喝的話效果會更搜差好
8樓：匿名使用者
當然可以一起吃了，怕什麼呢。。。如果你是女的你還可以再來點「葛根」這對豐裂辯胸很肆老缺有效果的喔（不用混含友合在一起吃）同時吃就可以了。希望你能有意外的收穫啊！謝謝採納！
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