1樓：巨蟹我為遊戲狂
蘋果是我們常見的水果，並且它對人體有一定的保健功效，更是美容**的最佳選擇。但是蘋果什麼時候吃最好往往是被我們忽略的問題，有人說飯前吃好，可以減少飯量，有助於**；有人說飯後吃好一些，能幫助消化。那麼蘋果什麼時候吃最好？
中醫認為上午是脾胃活動最旺盛的時候，那時候吃水果有利於身體的吸收和消化。而如果是在晚餐後吃水果，則是不利於消化的，並且吃得過多，糖轉化為脂肪的機率也更大了。所以吃蘋果盡量選擇在下午前，要麼是飯前半小時，要麼是飯後半小時。
我們該如何選擇是飯前吃還是飯後吃呢？
首先說飯前吃。空腹吃蘋果可以排除體內的毒素，並減少熱量的攝入，對身體很有好處。另外，蘋果通常是生吃，能增強免疫力。
並且空腹吃蘋果，還可使膽汁分泌流動，防止膽結石。但是從消化方面來看，有胃病的人不宜早上空腹吃水果。
飯後吃，則容易使先前被吃下的食物阻滯於胃中，出現脹氣、便秘等症狀，給消化帶來不良影響。而且蘋果中的鞣酸和蛋白質結合生成不不易消化的鞣酸蛋白質，更會是腸胃發脹。所以，飯後兩個小時後再吃蘋果比較好。
2樓：冬陽有一招
每天吃蘋果，是早上吃好還是晚上吃好，不少人吃錯了
3樓：匿名使用者
些事吧，
性 你要站在她的立場考慮，藥 舉個例子吧，微 你說結婚之前不跟她那樣，㎎㎏㏕ 是，你抱著珍惜她的心理，可她會不會
4樓：匿名使用者
在什麼地方，
性 南寧的醫院一般都是一萬塊這樣！
藥 都是很坑爹的，不過為了心身健康還是要花的。
微 單單手術費就多了。
㏕ 加上後期**什麼的一萬這樣。
㎝ 對了，㏎ 要去正規大醫院，不要貪便宜上小診所啊什麼的，
吃蘋果是早上吃好，還是晚上吃好？
吃蘋果是早上吃好，還是晚上吃好？早上吃乙個蘋果可以排出體內前一天的毒素，還有保護腸胃的作用，而且蘋果還具有保護心臟的作用，所以每天早上吃乙個蘋果是非常好的。特別是在早晨是一天的開始，可以保證一天的新陳代謝。晚上吃蘋果是很多人為了 選擇在晚上吃蘋果，其實這是錯誤的，很多人都不明白，因為晚上吃蘋果對腸胃...
蘋果是早上空腹吃好還是晚上吃好，燕窩是早上空腹吃好還是晚上睡前吃好
大海鷹擊長空 早上吃蘋果好。俗話說，上午吃是 金 下午吃是 銀 晚上吃是 銅 吃蘋果最好是早上10點左右吃，可獲得水果最佳效果。除此之外，大多數涼性水果最好都別空腹吃。早上空腹吃蘋果並沒有壞處，對一個健康的個體來說，在任何時候都可以吃蘋果，因為蘋果中的成份並不複雜，而且很容易消化，通常來說100克蘋...
乳酪怎麼吃好吃啊，乳酪怎麼吃好吃？
乳酪，也就是芝士，是一種發酵的牛奶製品，有各式各樣的味道 口感和形式。它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養價值極乳酪高的精華部分，被譽為乳品中的 是食物補鈣的最佳選擇。西式吃法中，一般和番茄義大利面搭配，味道濃郁香醇。乳酪怎麼吃好吃？梨子乳酪沙拉 原料 香梨，自製乳酪 如果是買的乳酪，請用...