1樓：寶寶69103懊謝
宿舍稍微有點吵的話我也不會說什麼。有一次我睡的正香額時候，我宿舍的室友們在打遊戲，好像是因為贏了，就在那裡大聲歡呼起來了，把我給從睡夢中拉到了現實中。我很生氣的喊了一聲“大哥們，現在都後半夜了，你們喊什麼喊！
”他們也意識到了自己的錯誤都悄默聲的把電腦關了去睡覺了。
2樓：山藝媛
每一個人都有可能和別人有不同的生活習慣，在我想要睡覺的時候別人很吵，那麼我就會告訴他們，這是一個公共的環境，我們在應該睡覺的時間就要安靜下來，會不會染委婉的提示他讓他們安靜，如果他們知道了之後還繼續的爭吵，那麼我就會用更加嚴厲的話語來告訴他們，我需要睡覺了，讓他們小聲一點。是，我就是要用我的話語來告訴他們，不能夠再吵了，因為他們的原因導致我不能休息。
3樓：匿名使用者
很多時候我們都需要一個比較安靜的環境來休息，如果說留在石油特別的潮溼，你可以在耳朵上塞一個耳塞，這樣的話你聽到他們的聲音也可以進行好好的休息。在我的生活中，如果他們特別吵我睡不著覺的話，我就會自己起來玩手機，或者是做一些我沒有完成的事情介紹，我睡不著覺，我就來做事情，也不會出現一些過多的遺留事情，只要是我在第二天不會有特別重大的考試，或者是一些其他的事情，少睡一點覺也沒有什麼關係，所以你我就會寬容我的室友，讓他們吵鬧一點，甚至我可以參與到他們其中。
4樓：回憶
如果晚上你舍友很吵的話，我建議你最好是找個機會當面就說出來。因為你不說的話，你這樣會影響到你明天的學習，但是要注意方法，因為你還有在一起住幾年，切記不可把宿舍關係弄得太僵了。
5樓：尹朶月
不如直接大聲的說出來，你晚上實在睡不著覺，就對那個朝你的舍友大聲的吼出來，說他吵到你了，如果他還不改正的話，你就將這件事告訴輔導員，然後讓輔導員來處理這件事，如果實在不行的話，你可以換一個宿舍去居住。
6樓：6050滅韓驕刃
買一些能隔絕聲音的東西，你可以在某寶上買一個耳塞，這種東西很有效，帶上之後基本上就聽不到別人的說話，對那些比較吵的舍友很管用，你也可以直接對舍友進行勸說，告訴他們的聲音影響到了自己，我相信他們會改正的。
7樓：暗受
有一個糟心的舍友確實很讓人頭大，他在你睡的時候玩，吵得你心煩意亂，但由於面子原因還不好意思直說，所以精神狀況越來越差。你要直接告訴他，我你能不能不要在我休息的時候打遊戲，這樣搞得我睡不著覺，我最近很難受，胸很悶，整個人都十分的難受。
室友睡覺打呼嚕吵的睡不著覺，換做是你怎麼辦？
8樓：匿名使用者
你好我以前也總是打呼嚕並且還很嚴重呢..不過現在不再打呼嚕了..所以說我非常感謝我的同學介紹給我的韓夫康組合...
9樓：喵v喵
晚上儘量叫他比你晚睡，你到該睡的時間就趕緊睡，睡著了就不會吵了，實在不行可以買一個隔音耳塞，睡前喝杯牛奶有助睡眠
10樓：我小名銘銘
和他商量，我室友也打呼嚕，一打呼嚕我就叫醒他，我睡
11樓：親
在他耳朵旁邊放dj.
12樓：手機使用者
直接拉出去打一頓！當然啦這是不行的，條件允許的話住校外吧，各種好就不說了！
13樓：啦啦我是小沫沫
叫一堆人衝上去打醒他
14樓：手機使用者
這是人的生理現象，他改不了。你還是帶著耳塞睡覺吧。或者習慣呼嚕聲
15樓：supers神
帶耳機聽歌入睡，或許在他睡之前你先睡
16樓：綠野一大地
也沒有什麼好的辦法/只好忍受著/
17樓：匿名使用者
忍著忍久了就不覺得了
18樓：2小小灰灰
問題是我們宿舍沒打呼的
大學室友晚上一直說話吵到我睡不著怎麼辦？
19樓：匿名使用者
.導致手機主機板發燙的原因：
1、手機主要的發熱原因，就是電池，依次是cpu，在就是主機板主機板發熱一般都是超負荷工作，也有可能短路要是不玩手機也非常熱就是主機板電路板短路，這個要到售後檢修
2、開的應用過多了，一開就是十幾個應用，然後再記憶體中又不結束執行，所以是手機都會累，累了肯定發熱了
3、系統的優化度不夠，或者說安卓系統的優化還不夠
解決方法：
1，不要在充電的時候玩手機邊玩手機邊充電的時候，手機的電池的負擔就加重了，長時間處在 這個大電流的工作狀態下，發熱也很難避免所以手機充電的時候還是不要玩大型遊戲而且變玩手機邊充電也不安全
2，不要開啟過多的應用，不用的應用可以關閉掉這樣既能提升手機的執行速度，也能減少電量的損耗，同時避免手機發熱
3，手機過熱後，可以嘗試將手機後蓋開啟散熱，不過如果是一體機，當然也可以通過風扇等來散熱，可以將手機至於風扇下散熱
20樓：匿名使用者
和同學鬧翻沒有這個必要，以後還要在一起生活，而且也未必會達到你想要的目的，還可能會適得其反。如果你是真的最後沒有辦法適應而必須要用這種方法的話，請想好適當的建議方式。
我們宿舍也是這樣，不過沒有你的嚴重。我知道和他們建議是沒有用的，畢竟說話時他們的自由，我睡覺也是我的自由，所以我一直積極想辦法找到一個能達到適合我的生活環境，又能不影響他人的方法。睡覺麼，首先心要靜，你這麼在意他們的聲音腦子就會不停地想而且心情煩躁，睡前一定要告訴自己：
“他們不會影響到我，我的心很寧靜”。自己超然的心態做好了，還是要一些消除噪音的東西的，買個考試隔音耳塞，3元一對，可以大大減少分貝。恩，就這樣，本來就很困，心有沉，聲音很小而且自己還無視它，我就睡著了。。。
偶爾她們說的太大聲的時候，可以很友好的和他們說一下，小點聲音好嗎，大家都是舍友，沒關係的。
未來生活會遇到很多自己不如意的事，但是經過我的長期實踐證明，禁止他是沒有用滴。。。。（可能是自己說話方式不好吧），最後的方法就是適應而不是忍受，適應是繼承認這個現實，又積極動腦子想一些自己可以做的方法，以應對它。例如我們宿舍有吸菸的，我的嗓子就很暈的說，但是我知道讓人家不吸是不可能的，我就自己想辦法唄，例如我把窗簾都拉上，門常常開啟，這樣煙就會很少部分進來我的床內，有一點點就一點點吧，而且我積極推薦大家買排風扇，這樣就能解決問題還不傷和氣，大家快快樂樂地在大學四年過，多好呀~~
時隔三年後的補充，如果有可能挑換宿舍，那最好的方法還是挑換宿舍。樹挪死，人挪活。
21樓：匿名使用者
首先，你和她們一起聊天，這樣可以加強同學間的情感平衡，同時還可以把你這種在心底暗自悶住的怨氣發揚出來。 聊一會之後，就勸她們一起休息，這樣說話也好說多了。
否則就會加深矛盾，也會讓你的內心積壓怨氣，說不定在某個時刻爆發，那樣對自己和他人都不好。
如果你不能也不想這樣樣做的話，那就只好忍一忍了。 真的，可以加強你的忍耐能力。
有了這樣的能力，不僅在學習上有幫助，即便是將來走上了社會，也大有裨益的。
同時，還可以採取讓自己安靜的方法，就是身處於鬧市而不驚的態度，晚上休息時或者在隔壁有了動靜時，只注重自己的呼吸----任旁邊風雨雷動，我自閒庭安適。 這個方法是最好的，但也需要時間和過程的。
有很多事情，是需要改善自己的，而在這樣過程的同時，也會讓自己積累應對的能力。
所以，乾脆把耳塞拿下來，然後有了混雜的聲音----充耳不聞，如風而逝。內心保持靜定。
你去查閱字典，“攖寧”的意思，就明白了。
慢慢來，別急噪，也別激化矛盾。
22樓：匿名使用者
調宿舍吧，和你們輔導員說說，和我情況差不多，一吵就睡不著 。再不行的話直接關電視，只能和宿舍人翻臉了。
23樓：匿名使用者
跟老師說唄, 小矛盾不解決會造成大問題的.
還有就是嘗試不要太受環境的影響.
"天下烏鴉一般黑"說的就是走到哪兒都會遇到不順心的人和事, 不會想辦法調整的結果就是自己跟自己過不去.很多時候不是講理可以解決的,針鋒相對並不一定是最聰明的辦法.
大學是個混合的地方, 大家來自五湖四海, 不同的家庭和學習背景, 嘗試互相欣賞和容忍確實不容易, 但也是個很好的鍛鍊機會.
合租室友太吵睡不著怎麼辦？ 10
24樓：匿名使用者
我見意你們分開住最好是當鄰居 這樣 即不影響你們的關係 你們也都可以休息好 寂寞了還可以躥門 互相照顧 產生距離美嘛
25樓：匿名使用者
既然是很好的朋友,那就同甘共苦.一起睡一起醒,很正常啊.
不然就搬吧.至少還能繼續做朋友.
26樓：匿名使用者
俗話說：相見易，相處難。
做朋友天天見沒問題，開開心心的，但是在同一屋簷下就不一樣了，如果你覺得實在難以承受建議搬開，以後還能做好朋友，不然你兩遲早翻臉
27樓：樂享美好快樂生活
兩個辦法
一是，你幹掉他。。
二是，你走。
室友打鼾睡不著怎麼辦
28樓：匿名使用者
室友打鼾睡不著用耳塞、耳罩、耳塞結合使用牽線鈴鐺、換門鈴、換寢室。
1、耳塞、耳罩
耳塞有點用，但是長期用耳朵會不舒服，而且塞的位置不好半夜會掉出來，依舊會驚醒;耳罩隔音效果稍差，並且影響側睡。
2、耳塞結合使用牽線鈴鐺
發現用耳塞不保險後，我們在打鼾同學的床上掛了個鈴鐺，然後各牽一條線到每個床上，被吵醒拉一下鈴鐺，鼾聲會停頓一小會，於是我們再抓緊時間趕緊入睡。
3、換門鈴
鈴鐺壞掉之後我們進入了電子時代，買了一拖多個按鈕的門鈴，門鈴掛在打鼾同學的床頭，按鈕分別放到每個床上，使用原理同前。
4、換寢室
在我們長時間的勸說下，該同學去醫院做了檢查，五官科意見說無生理結構異常考慮中樞性**，ta又去睡眠監測門診，呼吸科打的診斷是睡眠呼吸暫停綜合徵，ta最長呼吸暫停時間有約一分鐘。
注意事項
1、保持良好的心態
能夠想到防禦舍友的“呼嚕現象”的方法固然重要，但是更重要的是我們要懂得尊重舍友，不能因為這個現象的發生而孤立隔離他或者以暴力的方式解決。這都是不正確的方法。我們必須保持良好的心態，與舍友和諧相處，對事商討而行，切勿急躁。
2、聽輕**
我們可以在睡前聽一些優美促進睡眠的輕**，這樣一來，自身的睡眠質量得到提高後，自然也無懼於舍友的“呼嚕襲擊”。
29樓：匿名使用者
這種事情我簡直不要太有經驗
30樓：匿名使用者
遇到一直製造噪音或者打呼嚕的室友妥協點的做法是能**打鼾的人，然而現在醫術還沒那麼發達所以**暫時不用考慮，直接點的解決辦法就是換單人間自己住。
不過以上的做法都是治標不治本的。因為「集體宿舍」的存在本身就是***的。要知道古代中國即使資源再稀缺也要給讀書人一個安靜舒適的住宿環境，而到了近代則突發性忘本，全面學習他慈父蘇聯的做法。
也就是說能直接“治本”的做法是改善制度，不過這個也不太現實，畢竟權貴階級的生活條件太優越了哪會去在意底層人民的生活狀況？
總結一下就是住在集體宿舍下是無法改變的，只能默默忍受了。遇到打鼾室友就弄醒他，這樣就暫時沒呼嚕可以安靜入睡了。或許你們或說我這麼做不太對，但是呼嚕吵醒其他人就對了嗎？
當然了，打鼾者本身也沒錯，因為是無意識行為，錯的只是某澀穢豬義下的「集體宿舍」這樣的特色，我們又有什麼辦法呢？
睡覺舍友吵睡不著怎麼辦，室友很吵睡不著怎麼辦
睡覺舍友太吵怎麼辦。在同乙個宿舍裡面睡覺，有的人睡得早一點，有的人會睡得晚一點，有的人會習慣性的玩手機或者是不斷的講 吵到自己睡覺心裡非常的生氣，大家可以直接表達出來。可以先善意的提醒對方，但是一定要特別注意個人的語氣，如果突然對別人非常生氣，就會影響到整體的友誼，而且還會影響到以後的相處。在提醒對...
牙疼疼的晚上睡不著覺怎麼辦，晚上睡不著覺怎麼辦？
牙痛最好且徹底的 方便就是讓醫生處理下 很見效的。如果實在沒時間的話內 你可以試試容 止痛方法 1.量1次口服去痛片或顱通定片1片。2.用小棉球蘸丁香油 驅風油 清涼油等，放置於齲洞內。3.取鮮生薑1片含於痛處。4.取細辛 冰片各少許，共研細末塞痛處。5.取花椒1粒或食鹽少許，塞痛處。或買點芬必得 ...
晚上睡不著覺怎麼辦啊，晚上睡不著覺怎麼辦？
可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了 睡不著就按這2個穴位 鍋鍋教你快速入睡的方法 失眠的原因有很多，如果你是因為噪音失眠，你可以試試遮噪耳塞 那就乾脆不要睡 起來做些平時覺得不想做 累人的活 自然會想睡了 我也是差不多 晚...