1樓：帳號已登出
睡覺舍友太吵怎麼辦。
在同乙個宿舍裡面睡覺，有的人睡得早一點，有的人會睡得晚一點，有的人會習慣性的玩手機或者是不斷的講**，吵到自己睡覺心裡非常的生氣，大家可以直接表達出來。
可以先善意的提醒對方，但是一定要特別注意個人的語氣，如果突然對別人非常生氣，就會影響到整體的友誼，而且還會影響到以後的相處。
在提醒對方的行為影響到自己睡眠的時候，女性需要委婉一點，不能直接對別人大喊大叫的，讓對方安靜下來，可以給別人乙個台階下，這樣不容易引起矛盾。
可以戴上耳機睡覺，現在有一些非常專業性的格噪音的耳機，戴耳機是聽不到外面的聲音的，對睡眠質量的影響也是非常的少的。
如果對方是故意吵到你睡覺，那麼大家也一定要特別的注意，千萬不要去故意打擾對方，這種做法本身就是不科學的，可以稍微忍讓一下。
如果在同乙個宿舍真的沒有辦法合得來，那麼大家有必要去學校的宿管部裡面去申請換乙個宿舍，否則雙方都會非常的辛苦。
2樓：東方尚
你好，睡著時又吵睡不著，一般可以和諧的解決也可以和舍友們商量，其次就是自己要用一些耳機，放一點小聲的**，也是可以入睡的。
3樓：程程
可以帶個耳機子聽些輕**，這樣就可以慢慢入睡了。
室友大半夜不睡覺，很吵，搞得我不能睡怎麼辦？ 50
4樓：匿名使用者
1、首先。
來你說了搬出去和換寢室不現實源，那麼就只能解決這個問題，要。
麼你去適應他，要麼就去改變他。2、其次，你提到了說也沒有用，那就是你跟他有過溝通，他不理你或是根本沒有重視，你得想辦法讓他認識到他已經嚴重影響到你，3、你要讓他知道影響你會有什麼樣的後果，比如說他做什麼喜歡的事情的時候突然被你打攪之類的。
5樓：匿名使用者
你的震友這樣做是不對的，你必須向他提出警告，如不行應向有關方面的人提出，尋求幫助，讓他們來解你現在遇到問題。
6樓：匿名使用者
買耳塞睡覺吧！~當大群體一樣的時候，你很難反駁，除非他們通情達理，或者你可以說你自己有什麼嚴重的病，確實需要休息，希望大家體諒下。
7樓：匿名使用者
叫她小聲些，如果提示過兩三次還這樣的話，這種人就沒有必要跟他客氣。
8樓：天空狠狠
先禮後bai兵，和他心平氣du和地說一下，婉轉表達。zhi畢竟同乙個寢室，dao不能搞得太僵回。讓他靜音。
或者帶上耳機，你答們倆共同制定乙個統一休息時間。我能理解你，我也和你一樣有個特別能作的室友，咋滴不好使。深受其害一年半，堅持最後199天啦！
這種人比我大10歲，眼裡心裡就是她自己舒服就可以，早起晚睡，半夜折騰。凌晨兩點回來 等等。真的改變不了，就咱們自己認了吧，我是大大的服字，惹不起，忍忍。
9樓：匿名使用者
以毒攻毒。把手機聲音放大，看一部長篇劇。
10樓：匿名使用者
直接跟老是說。
羞羞的事情 us8x點卡門。
室友很吵睡不著怎麼辦
11樓：信你
有能力就搬出去住，沒能力就禮貌點請他安靜(=_他不改變的話，你就戴耳塞睡覺。
12樓：匿名使用者
這個是沒有什麼辦法的，所以說在這時候只能跟對方說不要吵了，早點休息明天在玩，所以說在這個時候客氣地跟對方溝通一下。
13樓：冰雨夢悠悠老師
可以溫和的提醒室友不要吵，你要休息了，一起生活就要相互多一點體諒才行的。
14樓：弭凝潔
在這個時候只能跟對方溝通一下，跟對方好好的說說，讓對方注意一下早點休息，要不然的話無法休息，對於明天來說影響是很大的。
15樓：思念初見
情況下，最好是有心情好好的溝通，他們會理解好進行改變的。
16樓：匿名使用者
如果你要睡覺，室友又很吵，不要忍著不說，心裡又生著悶氣，這樣你會更加睡不著覺，有什麼問題就直接說出來。
要注意自己在提醒別人的時候的語氣，你不能很是生氣，畢竟對方有可能還不知道自己的行為打擾到你了，你突然對人很生氣，這會影響到彼此之間的友誼的。
提醒別人的時候語氣要委婉，你不能叫別人說你安靜下來，可以換成小聲一些。這樣語氣更加委婉，給別人台階下，這樣就不容易引起矛盾。
很多人被室友影響到睡眠可能會帶上耳機睡覺，常戴耳機對耳朵不好，所以出現這種情況的時候，即便影響睡眠質量，也千萬不要戴耳機睡覺，有些人戴耳機睡著了，第二天起來耳朵很痛。可想而知，戴耳機睡覺對耳朵的傷害。
對於一些故意要吵到你睡覺的人，因為受不了這樣的委屈，有些人可能會在他要睡覺的時候也去吵他。這樣的做法是不對的。冤冤相報何時了，退一步海闊天空。
別人做錯了，你還跟著犯錯，這樣就是你自己的問題了。
如果你遇到的是乙個真的不顧別人的室友的話，那麼也沒必要一直忍下去，有機會的話就申請換宿舍。合不來的人如果強忍著在一起的話，雙方都會很累。所以，該換宿舍的時候還是要換的。
室友吵得我睡不著怎麼辦，室友真的很吵，怎麼辦 我真的很累被吵的睡不著
蘇木木 如果室友吵的你睡不著了，你需要跟她溝通一下，讓她體諒一下你，他可以在玩遊戲的時候戴上耳機，或者是在你休息的時候動作放的輕一點，畢竟宿舍是大家的，他能體諒你，你們也才會體諒他。 萌新小主 以其人之道，還治其人之身。就拿我的室友來說吧，晚自習回到宿舍，吵吵鬧鬧，聽歌還要放出外音，聲音賊大，影響我...
晚上被室友吵的睡不著覺了，該怎麼辦
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每天睡覺時聽聽輕緩的 相信會好點啊 最重要的是 放鬆心情 相信你長期的學習有些煩躁 呵呵 實在不行 數綿羊 偷來煮雞湯喝 剩下的凍起來下次吃 能改變環境當然好，如果改變不了環境就要改變自己。適者生存嗎。為你改變不了的事而苦惱是徒勞的。找到誰家的雞，餵點耗子藥！鄰居裝修很吵，怎麼辦？如果正常施工時間只...